Cara Banyakkan Susu Badan Yang Kering Dengan Cookies Yang Sedap dan Penuh Khasiat!

Masalah susu berkurangan seringkali menjadi satu masalah bagi para ibu yang menyusukan anak, membuatkan ibu rasa resah untuk memberikan yang terbaik untuk si manja. Ada banyak cara banyakkan susu badan yang kering, salah satunya hanya dengan mengamalkan biskut laktasi yang berkhasiat!

Betul ke biskut laktasi ni berkesan?

Ya, biskut laktasi berfungsi untuk meningkatkan bekalan susu ibu. Banyak biskut mengandungi galactogogues, yang merupakan bahan yang terdapat dalam pelbagai ramuan dan makanan yang mendorong penyusuan. Contoh galactogogues termasuk kunyit, biji adas, oatmeal, dan thistle susu, dan beberapa lagi.

Buat pengetahuan anda, terdapat pelbagai resipi untuk biskut laktasi, tetapi ramuan yang paling konsisten adalah ragi bir (brewer’s yeast), biji rami (flaxseed) dan gandum. Ketiga-tiga elemen ini penuh dengan nutrien penting untuk ibu menyusu, membantu dalam penghasilan susu atau merupakan ‘milk booster’ yang baik.

Cara Banyakkan Susu Badan yang Kering: Kandungan Biskut Laktasi Yang Menggalakkan Penghasilan Susu Ibu

Biskut laktasi menjadi pilihan ramai kerana ia bukan sahaja kaedah yang mudah, tetapi hadir dalam banyak perisa yang sedap!

Ada beberapa bahan dalam biskut laktasi yang membantu dalam penghasilan susu. Semak label dan perhatikan kandungan beberapa bahan berikut ya:

• Fenugreek/Halba
  Biji aromatik ini sering disebut sebagai galactagogues yang kuat yang mengandungi sebatian seperti estrogen yang dianggap dapat meningkatkan aliran susu. Malahan ada kajian mendapati bahawa wanita yang minum teh fenugreek 3 kali sehari menghasilkan lebih banyak susu berbanding mereka yang tidak. 
• Oat
  Ibu yang menyusu telah lama bergantung pada oat untuk membantu mereka menghasilkan lebih banyak susu.  Bijirin penuh adalah sumber zat besi (setengah cawan gandum kering mengandungi hampir 2 mg zat besi, atau sekitar 20 peratus dari apa yang diperlukan oleh ibu yang menyusui setiap hari)
• Jintan manis
  Jintan manis adalah penggalak susu tradisional yang biasanya terdapat dalam biskut dan teh laktasi. Seperti fenugreek, biji adas mengandungi sebatian seperti estrogen yang dianggap dapat meningkatkan bekalan susu.
• Kurma
  Kurma merupakan salah satu makanan sunnah yang merupakan milk booster yang bagus untuk para ibu. Ia juga sangat enak apabila dicampurkan ke dalam adunan biskut laktasi!

5 Biskut Laktasi Terbaik, Ikhtiar Cara Banyakkan Susu Badan Yang Kering

5 Biskut Laktasi Terbaik

NEDYA Lactation Cookies Biskut Laktasi Terbaik Kombinasi Galactagogues Herba 100% Semulajadi		Beli di Shopee
Marinaa Makes Lactation Cookies Biskut Laktasi Terbaik Berasaskan Oatmeal		Beli di Lazada

Lactomomma Milk Booster Cookies

Biskut Laktasi Terbaik Kandungan Semulajadi Organik dan Halal

Pilihan pertama kami adalah biskut enak dari Lactomomma yang bukan sahaja boleh didapati dalam pelbagai perisa, tetapi mampu menambah selera dengan ramuan yang dipilih dengan teliti. LactoMomma membekalkan biskut laktasi yang sangat berkhasiat, memberikan hasil malah rasanya juga enak.

Apa yang kami suka?

• 100% bahan halal
• Kandungan semula jadi dan organik
• Kaya dengan asid folik, kalsium, Omega-3, magnesium, kalium, zat besi dan vitamin B
• Pelbagai perisa yang enak

NEDYA Lactation Cookies

Biskut Laktasi Terbaik Kombinasi Galactagogues Herba 100% Semulajadi

Biskut laktasi NEDYA dibakar dengan kombinasi galactagogues herba 100% semulajadi yang menjadikan biskut lazat dan siap dimakan untuk ibu. Malah bahan-bahan yang digunakan juga istimewa yang pasti menarik selera ibu dalam memberikan yang terbaik buat si manja. Ibu boleh memilih dari pelbagai pilihan rasa biskut yang enak!

Apa yang kami suka?

• Didapati dalam 3 rasa enak: double choc, almond dan kranberi
• 100% herba semulajadi
• Rasa yang enak
• Membantu penghasilan susu dengan segera

Beli di Shopee

,

Beli di Lazada

Mom More Milk Lactation Cookies

Biskut Laktasi Terbaik Dengan Bahan Laktogenik

Diperkaya dengan ramuan galactagogues seperti Pure Alfalfa, Organic Fenugreek & Dates. Biksut laktasi yang dibakar dengan teliti ini dipenuhi rasa enak dan ditambah pula dengan bahan laktogenik seperti gandum gulung, malt tulen, makanan biji rami organik dan gandum.

Apa yang kami suka?

• 3 rasa yang hebat: Almond & Honey, Cookies Lactation Chip Chips Klasik dan Black Forest Cranberry
• Untuk membantu ibu menyusu untuk meningkatkan bekalan susu ibu.
• Biji rami memberikan banyak asid lemak Omega-3, yang diperlukan untuk perkembangan otak, yang dapat disalurkan dari ibu ke bayi melalui susu ibu.
• Pure Malt sangat laktogenik kerana mengandungi banyak beta-glukan, molekul gula yang dirantai panjang yang menunjukkan kajian berpotensi meningkatkan prolaktin, hormon penyusuan yang penting.

Marinaa Makes Lactation Cookies

Biskut Laktasi Terbaik Berasaskan Oatmeal

Biskut Marinaa Makes berasaskan oatmeal yang enak ini didatangkan dengan sedikit tekstur kenyal di dalam dan rangup di bahagian luar. Hadir dalam 4 rasa enak, Oatmeal Chocolate Chip, oatmeal Double Chocolate, Oatmeal White Chocolate Cranberry dan Oatmeal Butterscotch Almond yang pasti membuka selera ibu dan bermanfaat untuk si manja.

Apa yang kami suka?

• Tingkatkan bekalan susu ibu dalam sehari
• Dibuat dengan 100% semua bahan semula jadi
• Tiada pengawet tambahan
• Boleh dinikmati oleh semua golongan
• Bahan-bahan penambah susu berkualiti tinggi seperti gulung gandum, ragi bir, biji rami, gandum dan lain-lain.

Beli di Lazada

,

Beli di Shopee

Signature Market Nourish-Mom ChocoOat Lactation Cookies

Biskut Laktasi Terbaik Kaya Vitamin dan Mineral

Biskut laktasi dari Signature Market ini penuh dengan vitamin dan mineral penting untuk membantu para ibu, dan juga merangkumi ramuan galactagogue dan lemak sihat seperti asid lemak Omega-3 dari biji rami yang dapat membantu meningkatkan aliran, kualiti dan bekalan susu.

Cookies Lactation Nourish-Mom ChocoOat bukan sahaja bagus sebagai makanan ringan yang sihat untuk ibu, malah berkhasiat kerana sama sekali tidak mengandungi rasa, hormon atau pengawet buatan!

Apa yang kami suka?

• Tiada bahan pengawet
• Mengandungi omega-3
• Menghasilkan susu ibu yang berkualiti
• Hidangan berkhasiat yang penuh dengan vitamin dan mineral

Perbandingan Harga

Penafian:  Harga yang tertera adalah berdasarkan laman web rasmi dan laman Shopee. Sebarang perbezaan harga adalah tertakluk pada perubahan semasa.

Tips: Bila Masa Terbaik Untuk Makan Biskut Laktasi?

Penting untuk anda tahu bahawa mengenai keberkesanan biskut laktasi ini semua bergantung kepada ramuannya. Namun, tahukah ibu bila masa terbaik untuk pastikan pengambilan biskut ini berjaya?

Bekalan susu ibu akan mula terbentuk kerana ibu melahirkan si manja, namun pemakanan, penghidratan, dan relaksasi yang betul juga selalu membantu untuk mendapatkan bekalan susu yang banyak!Jadi, kami mengesyorkan ibu menyediakan beberapa kudapan khas untuk laktasi terlebih dahulu untuk ibu makan sebaik sahaja kelaparan atau tenaga rendah.

Kami juga mengesyorkan membawa saja sebarang biskut laktasi ke hospital untuk mendapatkan makanan ringan berkhasiat cepat setelah anda mempunyai anak kecil, untuk mendapatkan kembali kekuatan dan tenaga ya. Ini dapat memberikan banyak vitamin yang sihat, dan memberi susu ibu  peningkatan yang baik!

Selamat mencuba dan semoga bermanfaat! 🙂

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: 9 Petua Meriahkan Susu Badan, Jangan Percaya Jika Orang Cakap Anda Tiada Susu!

Baca juga: Sedap & Kaya Dengan Nutrisi, Ini 7 Biskut Bayi TERBAIK Untuk 6 Bulan Ke Atas

Baca juga: Tak Sempat Masak Makanan Bayi? Ini 13 Produk Organik & Mudah Sedia Khas Buat Si Manja!