Tergambar kepuasan dan ketenangan dalam diri perokok ketika merokok sejurus selepas berbuka namun tahukah anda bahaya yang menanti?
Memang bukan mudah mahu menghentikan tabiat yang sudah sebati dalam diri tetapi anda boleh cuba tips berhenti merokok yang dikongsikan ini.
Sekiranya anda tidak mampu untuk disiplin berhenti merokok dengan sendiri, jangan risau ada talian bantuan yang anda boleh minta pertolongan.
Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan anda sukar untuk berhenti merokok. Kenali faktor tersebut dan tanganinya dengan 7 cara berhenti merokok ini.
Merokok semasa hamil terbukti memberikan kesan yang buruk kepada bayi dalam kandungan. Jadi ini adalah cara berhenti merokok yang boleh anda ikuti.
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham