Cara tidur ibu hamil yang betul akan membantu anda menjalani kehamilan yang selesa dan indah kerana ia dapat membantu anda untuk tidur nyenyak dan selesa.
Tidur menjadi bahagian penting dalam proses pemulihan badan ibu hamil, Apa kata kita periksa pelbagai posisi tidur yang selamat untuk anda sepanjang tiga trimester kehamilan ini.
Bagi mengelak sebarang kebimbangan ibu semasa mengandung, tidur ibu hamil ini mestilah mengiring di sebelah kiri seperti saranan doktor perubatan.
Melalui perjalanan sebagai ibu hamil memerlukan anda menekankan penjagaan rapi dalam semua aspek termasuklah mengamalkan posisi tidur yang betul.
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham