diet

Ada sebabnya mengapa piramid makanan itu wujud, hingga kini ia adalah diet yang cukup sihat untuk diamalkan terutamanya ibu mengandung.

Apa itu keto diet? Untuk rekod, diet dengan prinsip rendah karbohidrat atau diet menurunkan berat badan tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil!

Diet vegetarian yang kekurangan nutrien penting akan meningkatkan risiko bayi lahir tidak cukup berat atau kecacatan kelahiran.

Memang bermula usia bayi 6 bulan mereka patut diberi puri, tapi meningkat usianya 8 bulan, 10 bulan hinggalah 12 bulan, tekstur makanan bayi patut diubah secara berperingkat.

Taking a probiotic helps to top up the existing good bacteria, aids in converting the bad bacteria to good, and promotes a healthy balance between the good and the bad bacteria in our gut flora.

People have asked me if I feel different/better now with the weight loss, I always say that emotionally I feel the same way I did six months ago.

Pregnancy is the time when being mindful of your diet becomes most crucial for you and your developing baby. For 40 weeks, you have to be extra conscious of the nutritional values of everything you eat.

Healthy eating during pregnancy and when breastfeeding isn’t about eating for two – it’s about eating a nutritious diet. Read on to know the essential nutrients you must include in your diet.

Berat ibu menyusu boleh turun sebanyak 24 kg dalam masa enam bulan. Wah, jika puan ini boleh anda pun pasti boleh! Chaiyok.

Seorang bayi 14 bulan yang mengamalkan diet vegan kerana ibu bapanya terpaksa dimasukkan ke hospital kerana kekurangan zat makanan dan mengalami masalah jantung!

Have you ever felt the pressure to slim down right after pregnancy? Have you tried to diet while pregnant? Find out why this is not advisable.