ibu berpantang

Resepi sandwich untuk ibu berpantang yang lengkap dengan protein dan vitamin dapat dijadikan sebagai menu sarapan pagi atau minum petang

Duduk bersila ketika dalam pantang boleh melambatkan proses ibu dalam mendapatkan semula bentuk badan seperti sebelum mengandung

Kebiasaanya para ibu mengambil mudah dan tidak mengetahui adanya penutup pantang selepas selesai berpantang.

Resepi dalam pantang Bonda Rozita Ibrahim yang mudah dan sedap boleh dicuba untuk ibu selepas bersalin bagi mempercepatkan proses pemulihan

Mengapa batu meriyan boleh menyebabkan ibu berpantang kena meroyan? Menurut kata pakar perbidanan, agak sukar untuk diterangkan secara terperinci.

Bila saja berpantang, ibu-ibu yang tidak pakai stoking ketika berpantang mesti akan mendapat teguran daripada sesiapa saja lagi-lagi orang yang lebih tua.

Amalan bertangas sebenarnya mempunyai fungsi yang hampir sama seperti bersauna atau mandi wap yang disediakan di kebanyakan spa. Bahkan ia antara penjagaan berpantang selepas bersalin tradisional yang masih diamalkan sehingga kini. Namun, apa kebaikannya pada bahagian miss V?

Pantang bersalin 30 hari ada larangannya. Ini adalah untuk mempercepatkan penyembuhan tubuh ibu dan mengelakkan sebarang masalah pada kemudian hari

Bagi ibu yang bercadang ingin mendapatkan set bersalin terbaik, anda perlulah memastikan ia mengandungi 7 item penting ini supaya berkesan ketika digunakan

Mungkin ramai ibu baharu yang keliru cara berpantang selepas bersalin. Terlalu banyak maklumat dan info yang dikongsikan di media sosial.

Tiba-tiba PKPB pula. Tidak boleh pulang ke kampung atau ibu dan mertua tidak boleh datang, jadi perlu berpantang sendiri di rumah nampaknya.

Sebut mengenai pemakanan, sudah pasti teringat resepi ibu berpantang kan? Cubalah resepi ini. Suami pun boleh buat!5 langkah je dah siap!