ibu hamil

Vitamin B12 penting untuk perkembangan serta fungsi otak serta saraf tunjang bayi dan juga membentuk sel darah merah yang sihat.

Kuku yang sihat adalah penting untuk dimiliki oleh ibu hamil. Bukan setakat penampilan luaran sahaja, kebersihan kuku pun penting!

Ibu-ibu, kalau nak berfesyen perlu ingat untuk mementingkan keselesaan terlebih dahulu. Okay?

Jurnal kehamilan ini sememangnya sesuatu yang begitu peribadi dan bermakna buat bakal ibu. Nak tulis apa saja pun boleh, tak perlu ditapis.

Color rambut ketika hamil tidak bahaya, namun adalah lebih baik untuk para ibu meminta nasihat pakar rambut terlebih dahulu. Okay?

Trimester kehamilan adalah perkara penting untuk diketahui oleh para ibu. Dari trimester pertama hingga ketiga itu sebenarnya lain-lain!

Perjalanan jauh ibu hamil atas tujuan melancong atau pulang ke kampung biasanya boleh membuatkan anda cepat rasa penat dan sakit belakang

Pasangan yang pernah mengalami keguguran kandungan, kelahiran mati atau bayi meninggal dalam kandungan sering kali menyalahkan diri mereka sendiri. Adakah itu normal?

Anda ada tanda-tanda mengandung minggu pertama? Kami kongsikan 7 barang yang perlu anda sediakan untuk mudahkan anda jalani proses kehamilan.

Pernafasan ketika bersalin sangat penting untuk bakal ibu ketahui, ia bukan sekadara meneran, pernafasan perlu betul barulah ibu cukup tenaga untuk meneran.

Mahu berpuasa tapi anda menghidap penyakit kencing manis? Usah khuatir lagi, mari ikut panduan yang diberi oleh doktor pakar ini!

Percakapan yang baik penting untuk wanita mengandung. Ini antara perkara yang wanita mengandung tidak mahu dengar dan anda patut elakkan.