makanan orang berpantang

Makanan dalam pantang bersalin normal harus dititikberatkan oleh ibu-ibu ketika tempoh berpantang. Jika tidak badan akan berasa tak selesa dan sengal-sengal. Jom semak apa yang terbaik untuk makanan ibu berpantang di bawah.

Buat ibu yang berpantang, sememangnya menu berpantang itu bagus tetapi sebaiknya sempurnakan setiap nutrisi yang perlu untuk sembuh cepat.

Makanan berpantang antara perkara yang penting selepas ibu bersalin bagi mempercepatkan proses pemulihan tubuh dan luka jahitan bersalin

Pantang bersalin adalah amalan tradisional yang dilakukan pada ibu selepas melahirkan anak. Ia bertujuan memulihkan fizikal, emosi dan sosial

Betul ke ibu tidak boleh makan pedas ketika pantang dan apa sebabnya? Baca di sini untuk ketahui jika ini cuma mitos saja atau ada sebab disebaliknya.

Lepas bersalin anda perlu jaga kesihatan dan kecantikan diri ya. Bila berpantang inilah masanya untuk anda makan lauk diet supaya dapat kembali bergetah!

Bila saja berpantang, ibu-ibu yang tidak pakai stoking ketika berpantang mesti akan mendapat teguran daripada sesiapa saja lagi-lagi orang yang lebih tua.

Mungkin ramai ibu baharu yang keliru cara berpantang selepas bersalin. Terlalu banyak maklumat dan info yang dikongsikan di media sosial.

Sebut mengenai pemakanan, sudah pasti teringat resepi ibu berpantang kan? Cubalah resepi ini. Suami pun boleh buat!5 langkah je dah siap!

Buat ibu hamil, set berpantang terbaik antara perkara yang difikirkan oleh ibu ketika kehamilan kerana ia diperlukan selepas bersalin nanti.