Makanan orang berpantang seperti makanan kaya dengan protein, zat besi dan serat membantu pemulihan ibu selepas bersalin.
Buat ibu yang berpantang, sememangnya menu berpantang itu bagus tetapi sebaiknya sempurnakan setiap nutrisi yang perlu untuk sembuh cepat.
Sarapan ibu berpantang hendaklah jenis yang mudah dan mampu membuatkan perut rasa kenyang. Ia juga membantu perbanyakkan susu badan
Menu makanan pantang sendiri ini boleh buat ibu-ibu bekalkan tenaga yang cukup dan mempercepatkan proses penyembuhan luka
Makanan untuk ibu berpantang baik bersalin normal atau pun czer harus dititikberatkan oleh ibu-ibu ketika tempoh berpantang. Jika tidak badan akan berasa tak selesa.
Mengapa amalan memakan jamu selepas bersalin diamalkan dari turun-temurun lagi? Apa khasiat jamu ini untuk para wanita? Kami ada jawapannya kini!
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham