Nak tips kurus? Ketahui kepentingan dan jenis senaman bakar lemak untuk dapatkan berat badan ideal yang diperlukan oleh badan anda
Senaman squat ketika hamil dikatakan dapat membantu proses bersalin. Tapi, ada sesetengah keadaan anda tak boleh buat senaman ini. Jom belajar sama-sama!
Senaman untuk ibu mengandung memang banyak kebaikan. Tetapi perlu diingat, ada perkara berkaitan keselamatan yang perlu dititikberatkan.
Dagu berlapis menjadi rungutan ramai wanita. Ada yang merungut kerana selepas bersalin tiada lagi jawline seperti dahulu malah dagu berlapis yang muncul.
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham