Jadual pemakanan ibu mengandung atau rancangan pemakanan semasa hamil membantu ibu memndapatkan kehamilan yang sihat.
Rebung untuk ibu hamil makan ada cara masaknya. Pastikan anda tidak makan mentah bagi mengelakkan keracunan.
Makanan diet yang kaya khasiat penting untuk ibu hamil dalam mengawal kenaikan berat badan dalam proses kehamilan. Jaga berat anda ibu!
Hati-hati ibu jika elak dari mengambil asid folic kerana ia boleh jadi perkara buruk seperti kejadian ini!
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham
