Banyaknya pilihan bijiran menu sarapan di pasaran! tetapi yang mana satukah yang benar-benar sihat dan berkhasiat ya?
Berikut adalah antara 6 menu sarapan pagi paling tidak berkhasiat di Malaysia yang patut anda elak atau kurangkan pengambilannya setiap hari!
Sarapan yang berkhasiat sepatutnya mempunyai makan berkhasiat dari empat kumpulan makanan utama, adakah anda menyediakan makanan sihat untuk keluarga?
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham