Anak akan tinggi tak bila besar nanti?
Ibu bapa selalu tertanya-tanya bagaimanakah rupa dan gaya anak mereka apabila dewasa nanti. Ada yang tertanya-tanya 'adakah anak saya akan menjadi anak yang pandai' ataupun 'adakah dia akan gemuk atau tinggi lansing'.
Adakah anda ingin tahu jika anak anda bakal membesar jadi tinggi atau tak?
Di sini kami nyatakan beberapa ciri-ciri yang boleh membantu ibu bapa meramalkan ketinggian anak pada masa depan.
1. Bentuk badan yang panjang semasa dilahirkan
Ukuran bentuk badan bayi semasa dilahirkan boleh memberi petunjuk ketinggian anak anda pada masa akan datang.
Purata panjang badan bagi bayi yang dilahirkan cukup umur adalah kira-kira 20 inci (50 cm).
Ukuran bayi biasanya di antara 18 inci (45.7 cm) hingga 22 inci (60 cm). Selepas genap satu bulan, badan bayi akan bertambah sebanyak 1.5 inci (4 cm) hingga 2 inci (5 cm) lebih.
2. Mereka lebih tinggi jika dibandingkan dengan rakan sebaya
Apabila anak anda telah sampai ke peringkat kanak-kanak, perhatikan ketinggiannya berbanding rakan sebaya lain.
Sekiranya anak anda kelihatan lebih tinggi, maka besar kemungkinan dia akan jadi lebih tinggi daripada rakan sekelasnya.
Sekiranya anak anda kelihatan lebih pendek, jangan risau.
Growth spurts atau percepatan pertumbuhan akan berlaku dari peringkat kanak-kanak hingga baligh.
Anak gadis akan berhenti membesar sekitar usia 16 tahun, manakala anak lelaki akan mencapai ketinggian orang dewasa apabila berumur 18 tahun.
3. Anda dan suami anda tinggi
Seperti banyak aspek pertumbuhan, pengaruh genetik memainkan peranan yang besar.
Jika anda dan suami memang sudah tinggi, maka besar kemungkinan anak anda akan mewarisi ketinggian kalian.
4. Anak anda mendapat nutrisi yang baik
Untuk meningkatkan potensi pertumbuhan anak, adalah sangat penting untuk memastikan mereka mendapatkan makanan yang sihat dan nutrisi yang baik.
Dengan memberi vitamin dan nutrien yang betul sepanjang tempoh 3 tahun pertama kehidupan mereka, ini mungkin menyumbang kepada pertumbuhan badan mereka.
Contoh makanan yang boleh meningkatkan ketinggian adalah makanan yang kaya dengan kalsium: seperti susu, yogurt, sayur bayam serta makanan yang kaya dengan protein, seperti telur, oat, dan daging tanpa lemak.
5. Tidak ada apa-apa keadaan lain yang boleh menyekat pertumbuhan
Terdapat pelbagai masalah kesihatan lain yang boleh memberi kesan kepada pertumbuhan anak anda.
Contohnya gangguan genetik orang kerdil, di mana kanak-kanak dengan gangguan ini hanya akan mencapai ketinggian orang dewasa yang tidak melebihi 4 kaki 10 inci.
Satu lagi keadaan yang mungkin menghalang anak dari mencapai ketinggian optimum adalah masalah kekurangan hormon pertumbuhan kanak-kanak, yang berlaku apabila kelenjar pituitari tidak menghasilkan hormon pertumbuhan yang mencukupi.
Keadaan ini boleh menjejaskan pertumbuhan anak secara besar-besaran dan biasanya dapat dikesan antara usia 2 atau 3 tahun.
Tapi, tiada apa yang perlu dibimbangkan pun. Perkongsian ini saja dikongsi untuk menambah pengetahuan anda.
Jom kongsi dengan kami jika anda tahu sebarang tanda-tanda yang anak akan membesar jadi tinggi kelak. Mana tahu ada ibu lain juga yang mengalaminya!
Sumber: Romper, Healthline, Babycenter, EMedicineHealth dan WhatToExpect
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia
Baca juga: