Setelah satu hari penat bekerja, pasangan yang bahagia akan menggunakan masa sebelum tidur untuk bermesra-mesra.
Semua tekanan yang dihadapi akan diketepikan dan pasangan itu akan menghabiskan masa yang romantik bersama-sama.
Mengarutlah!
Ini keadaan yang tidak realistik langsung, lebih-lebih lagi kalau sudah mempunyai anak.
Menjalinkan hubungan memerlukan usaha dari kedua-dua pihak. Namun, ia adalah lebih senang untuk dipengaruhi oleh kebiasaan dan tabiat.
Di bawah adalah 8 tabiat dan tingkah laku yang boleh membinasakan hubungan dengan pasangan anda sebelum tidur.
Kadang-kadang anda lebih selesa tidur sendiri atas sofa atau tidur lewat untuk mendapatkan ‘Me-time‘.
Sekali sekala tu tidak salah, tetapi jangan sampai ia menjadi tabiat buruk dan digunakan sebagai cara untuk menghindari keintiman emosi dan fizikal.
Jika anda sedang mengalami ketegangan dalam perkahwinan anda, tabiat ini boleh menjadi alasan untuk mengekalkan jarak dan bukannya untuk menyelesaikan masalah.
Lambat laun, runtuhlah hubungan suami isteri: apabila dua orang terleka dengan kehidupan mereka masing-masing.
“Elakkan tabiat ini dengan memastikan anda tidur pada masa yang sama dan tidur di katil yang sama.”
Itu cadangan Kari Carroll, ahli terapi perkahwinan dan keluarga di Portland, Oregon.
Walaupun pasangan telah berkelahi, anda perlu mengatakan kepada pasangan anda (melalui perkataan atau tindakan) yang anda masih sayang mereka walaupun terdapat perselisihan.
Anda boleh melakukan ini dengan tidak menyuruhnya tidur di tempat lain.
“Jangan menolak dan mewujudkan jarak fizikal dan emosi antara anda berdua. “-Danielle Kepler, seorang ahli terapi di Chicago, Illinois
foto kredit: Meetville
“Walaupun bilik tidur dan hubungan intim saling berkaitan, menjangkakan seks kerana anda tidur dalam bilik yang sama adalah tidak baik untuk perkahwinan anda. Saya pasti anda tahu bagaimana perasaannya apabila anda benar-benar letih. Pasti tiada mood dan seks pasti menjadi perkara terakhir dalam fikiran anda. Ia adalah penting untuk anda menghormati pasangan anda jika dia memang tak larat.”
Itu kata Kurt Smith, ahli terapi yang pakar dalam kaunseling lelaki
Terdapat cara lain untuk mengekalkan keintiman antara suami isteri. Cuba tolong urutkan badan pasangan anda tanpa mengharapkan apa-apa.
Mana tahu mood itu boleh hidup balik?
6 Posisi Seks Yang Buat Wanita Kelihatan Makin Seksi Dan Menarik
foto kredit: BBC
“Ramai di antara kita mempunyai tabiat buruk membawa handphone dan iPad masuk bilik tidur. Walaupun ia adalah menarik untuk membaca berita sosial terkini di Facebook atau media sosial yang lain sebelum mematikan lampu, ia lebih penting untuk menghabiskan masa dengan pasangan anda sebelum tidur. “
Itu pula nasihat Linda Lipshutz, seorang psikoterapi dalam Palm Beach Gardens, Florida
Menjaga anak memang bukan tugas yang senang. Apabila siap beri anak makan, mandi, buat kerja rumah dan tidur, ibu bapa sudah menghabiskan tenaga yang banyak.
Apabila anak sudah tidur, kedua-dua pasangan suami isteri sudah sangat penat. Semua tumpuan telah diberikan kepada anak sepanjang malam.
Tetapkan masa untuk pasangan anda dan masa untuk keluarga.
foto kredit : Huffington Post
“Kuasa sentuhan boleh mewujudkan perasaan mesra dan intim, disebabkan rangsangan hormon oksitoksin.
Tempat tidur boleh menjadi tempat yang sesuai untuk bersentuhan. Hubungan tanpa sentuhan boleh menyebabkan perasaan kesepian.”- Alicia H. Clark, ahli psikologi di Washington, D.C.
Jangan bincang tentang tugas yang perlu dilakukan hari keesokannya sebelum tidur.
Buat orang hilang mood sahaja dan hanya akan menjejaskann suasana petang yang intim dan tenang.
Jangan bincang topik-topik yang rumit dan sensitif sebelum tidur! Ini kurang produktif dan lansung tak sensual ataupun seksi.
Perbincangan serius pada waktu tidur hanya akan menyebabkan suami dan isteri kehilangan rasa untuk tidur dan hilang peluang untuk seks.
Sumber: Yahoo