Perlukah kita mengajar emosi kepada anak-anak kita? Daripada membiarkan anak-anak kita meluahkan emosi mereka secara keterlaluan, kita boleh membantu mereka untuk meluahkan emosi mereka dengan cara yang sihat tanpa rasa ditindas.
Setiap kanak-kanak berhak untuk difahami dan didengari oleh ibu bapa mereka. Untuk ini berlaku, mereka perlu diajar untuk meluahkan emosi dan pemikiran mereka dengan betul. Selain daripada perluahan secara lisan, terdapat cara-cara lain untuk kanak-kanak untuk meluahkan perasaan.
Kanak-kanak kecil tidak mempunyai perbendaharaan kata yang cukup untuk bercakap mengenai perasaan mereka , jadi, kita boleh mulakan dengan mengajar mereka untuk mengenali emosi mereka sendiri dan mengapa mereka berasa begitu.
Berikut adalah beberapa cara yang menarik yang mungkin dapat membantu:
-
Bermain meneka wajah
Ini adalah aktiviti yang paling mudah yang saya sering bermain dengan anak-anak saya. Sejak dia kecil lagi, saya sering meminta beliau untuk meneka apa jenis muka yang saya sedang tunjukkan kepadanya, sama ada ia adalah wajah yang gembira, sedih, marah atau penat.
Sebaik sahaja dia dapat meneka dengan betul, biasanya saya akan beritahu dia apa yang membuatkan saya berasa sebegini , contoh “Membawa kamu ke taman permainan membuatkan saya gembira” atau “Saya berasa sedih apabila kamu sakit”. Apabila ia adalah gilirannya untuk membuat wajah, saya akan bertanya kepadanya apa yang membuat dia berasa begitu.
Jika dia tidak dapat menyatakan dengan jelas dengan baik, cuba bertanyakan soalan ‘ya’ atau ‘tidak’. Jangan lupa untuk menambah ekspresi muka dan emosi setiap kali anda membaca buku kepada anak anda.
-
Padankan emosi
Anda boleh memberi tumpuan kepada beberapa emosi dan gambar cetak ekspresi muka yang mewakili emosi tersebut dari laman web.
Campurkannya ke atas kad ini dan minta anak-anak anda untuk meneka ekspresi wajah kepada emosi. Tidak lama kemudian anak-anak anda akan dapat melihat persamaan di muka ini apabila mereka beremosi.
Ini tentunya akan membantu anak anda untuk mengenal pasti emosi orang lain dan juga diri mereka sendiri. Anda boleh bertanyakan anak anda, “Adakah mummy atau rupa daddy seperti itu apabila kita marah?”
Atau “Bagaimana anda rasa apabila mummy atau daddy marah?” Ini akan membuka peluang untuk mengajar mereka bagaimana untuk berurusan dengan emosi tertentu.
-
Wira-wira dengan emosi
Blok binaan LEGO® juga boleh digunakan untuk mengajar emosi terutama edisi Super Heroes. Ini mungkin lebih sesuai untuk kanak-kanak lelaki yang mungkin tidak mahu bercakap banyak tentang emosi tetapi lebih suka untuk main peranan menggunakan wira.
Anda boleh bertanya, “Apa yang akan anda lakukan jika anda melihat rakan anda memukul murid lain di sekolah? Apa yang akan Spider Man lakukan? “. Anda boleh main peranan dengan situasi yang sama dan anda boleh melihat bagaimana anak anda bertindak balas.
-
Teka-teki muka
Mengambil gambar muka anak anda ketika gembira, sedih, marah, letih, menangis dan takut. Yang mana lebih mudah untuk diambil. Besarkan muka dan mencetaknya di dalam saiz A4 sebaik-baiknya dalam warna.
Potong mata, mulut dan hidung tetapi biarkan bahagian muka. Minta mereka untuk meletakkan bahagian-bahagian ini bersama-sama untuk membentuk jenis emosi tertentu.
Ingat untuk bercakap mengenai emosi yang mereka buat, bagaimana mereka bertindak dan apa yang membuat mereka berasa begitu. Tambahkan keseronokan dengan meminta mereka untuk mencipta wajah baru dengan mata, mulut dan hidung yang berbeza.
-
Emotikon telur
Dapatkan beberapa telur plastik yang boleh dibuka separuh dari beberapa kedai-kedai seni atau bekalan parti dan lukiskan pelbagai emosi pada setiap telur menggunakan pen penanda kekal. Lukiskan mata pada separuh bahagian atas dan mulut pada separuh bahagian bawah telur.
Anda boleh merujuk kepada emotikon dari web atau telefon bimbit anda untuk idea-idea bagaimana untuk melukiskannya. Telur ini boleh digunakan untuk main peranan (contohnya bagaimana setiap telur adalah perasaan dan mengapa) dan juga boleh dicampurkan untuk mewujudkan pelbagai emosi yang baru dan menarik.
-
Aplikasi percuma
Akhir sekali, aplikasi untuk kanak-kanak berteknologi celik. Gunakan aplikasi ini sebagai alat untuk melanjutkan perbualan anda dengan mereka. Tiga aplikasi yang disyorkan:
- Feel Electric! Oleh Sesame Street (untuk IOS dan Android). Bagi kanak-kanak yang lebih tua. Ciri-ciri tiga perlawanan pantas, diari digital untuk merakam mood setiap hari dan memperkenalkan sekurang-kurangnya 50 perkataan emosi dan definisi.
- Touch And Learn – Emotions oleh Innovative Apps Mobile (untuk iOS) Membantu kanak-kanak membaca bahasa badan dan memahami emosi dengan melihat ekspresi muka kanak-kanak lain. Terdapat sekurang-kurangnya 25 emosi yang berbeza dan anda mampu untuk menyesuaikan gambar, emosi dan bunyi.
- Emotions, Feelings And Colours! Permainan pendidikan yang menyeronokkan untuk kanak-kanak di prasekolah dan tadika daripada iLearn dengan Tribal Nova (untuk iOS). Kanak-kanak perlu mengenal pasti emosi yang sesuai yang dinyatakan melalui watak kartun dalam cerita animasi pendek yang berkaitan dengan mereka.
Rencana diterjemahkan daripada The Asian Parent Singapore.