Apakah produk acne patch terbaik untuk mengatasi jerawat ya? Waktu hamil adalah waktu yang paling banyak berlaku perubahan pada wanita, yang disebabkan oleh perubahan hormon yang mendadak.
Ini termasuk kenaikan berat badan, perubahan emosi, dan masalah kulit yang berbeza seperti kulit kering, kulit kusam, malah ada juga yang semakin berseri tetapi ada juga yang mengalami masalah jerawat.
Isi Kandungan
Cara Memilih Acne Patch Terbaik
Acne patch ada beberapa jenis, dan semuanya digunakan untuk merawat masalah yang berbeza seperti:
- Acne Patch Berubat bagi merawat masalah papula, jerawat pustula nodular atau cystic
- Acne Patch Tidak Berubat bagi merawat jerawat dan whiteheads
- Jenis Microneedle untuk masalah jerawat nodular atau sista dalam
1. Patch untuk jerawat aktif
Acne patch terbaik berubat dipenuhi dengan bahan aktif yang membantu membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat dan melegakan keradangan. Patch tersebut meningkatkan kadar penyerapan Bahan aktif ke dalam kulit.
Ia mengurangkan benjolan, kesakitan, dan kemerahan pada jerawat, dan boleh jadi efektif pabila merawat jerawat yang sedang mengganas, seperti papula.
Ia juga mungkin dapat membantu dalam mengurangkan saiz luka yang disebabkan oleh nodular atau jerawat sistik. Bahan aktif yang paling biasa pada patch ini adalah asid salisilik dan minyak tea tree.
2. Patch untuk merawat jerawat
Patch jerawat tidak berubat adalah nama lain bagi pembalut hidrokoloid, yang mana paling biasa digunakan untuk luka selepas surgeri untuk membantu mempercepat proses merawat. Patch ini sedikit berbeza di dalam yang mana ia kebanyakkannya dipotong dengan bentuk bulat untuk fit pada saiz jerawat.
Ia juga sangat nipis, yang mana bermaksud keberadaannya kurang kelihatan jika anda mengambil keputusan untuk memakainya di tempat awam.
Patch ini berfungsi dengan menyedut keluar lembapan dari dalam pori. Ia juga mencegah daripada sebarang jangkitan lain serta berkhidmat sebagai benteng lembapan yang membantu untuk mempercepat kesembuhan dan mengelakkan daripada kewujudan parut jerawat.
3. Patch untuk jerawat sistik
Walaupun perkataan “jarum" boleh menyebabkan anda sedikit bimbang, jangan risau. Patch jerawat microneedle tidaklah segerun bunyinya, dan ia boleh jadi yang tidak menyakitkan.
Patch ini mengandungi microneedle yang terlarut – sangat halus, jejarum halus – pada sudut lain dan perlu digunakan untuk membantu terawat sistik atau jerawat nodular.
Patch ini boleh membantu menembusi dan menghantar kandungan aktif ke satu lapisan lebih dalam di dalam kulit di mana ia diperlukan. Sementara kadar efektifnya bergantung pada individu dan ke dalaman luka jerawat itu, ia tidak sakit untuk anda mencubanya.
8 Produk Acne Patch Terbaik Di Pasaran
Berikut adalah produk merawat jerawat yang mesra kehamilan yang akan membantu anda menghilangkan jerawat, mencegah jerawat baru dan menghapus bintik-bintik gelap untuk memberi anda ketenangan sewaktu anda hamil!
BREYLEE Acne Pimple Patch
Terbaik Ultra Nipis
|
Beli di Shopee |
Purito All-Care Recovery CiCa-Aid
Terbaik Mengurangkan Parut
|
Beli di Shopee |
WATSONS Acne Patch
Acne Patch Terbaik Dalam Menyerap Rembesan Jerawat Dengan Efektif
|
Beli di Shopee |
NEXCARE Acne Patch
Acne Patch Terbaik Paling Popular Di Pasaran Malaysia
|
Beli di Shopee |
Cosrx Acne Pimple Master Patch
Acne Patch Terbaik Paling Cepat Menunjukkan Penyusutan Jerawat
|
Beli di Shopee |
Oxy Anti-bacterial Acne Patch Sterile
Acne Patch Terbaik Terbukti Secara Klinikal
|
Beli di Shopee |
Derma Angel Acne Patch
Acne Patch Terbaik Siang dan Malam
|
Beli di Shopee |
Some By Mi 30 Days Miracle Clear Spot Patch
Acne Patch Terbaik Kecutkan Jerawat Aktif
|
Beli di Shopee |
BREYLEE Acne Pimple Patch
Acne Patch Terbaik Ultra Nipis
Merawat jerawat dan diformulasikan dengan koloid hidrofilik dari Belgium. Pelekat jerawat ini direka dengan rekaan yang ultra tipis, selesa pada kulit, dan mampu mengekalkan penampilan semula jadi anda bila-bila masa.
Patch ini dapat meliputi permukaan jerawat sepenuhnya, yang dapat mengelakkan jerawat bersentuhan dengan bahan pencemar luaran dengan berkesan, menghentikan penyebaran kemerosotan jerawat. Jadi, ibu usah bimbang lagi ok kalau takut jerawat terdedah pada kotoran luar.
Apa yang kami suka?
- Mengelakkan jerawat bersentuhan dengan bahan pencemar luaran
- Disarankan untuk digunakan sebelum mekap.
- Bahan semula jadi untuk menghilangkan jerawat
- Ekstrak Tea Tree
- Mengurangkan keradangan, menyesuaikan rembesan minyak, melegakan kulit dan mempercepat penyembuhan luka
Purito All-Care Recovery CiCa-Aid
Acne Patch Terbaik Mengurangkan Parut
Purito All Care Recovery Cica-Aid ini diformulasikan dengan Asiaticocide dan Madecassic Acid untuk menenangkan, mengekstrak, dan mengurangkan penampilan jerawat degil yang meradang.
Produk mesti dimiliki ini membantu mengurangkan parut dan meningkatkan masa pemulihan dengan mewujudkan persekitaran yang lembap untuk mengeluarkan sebum yang terperangkap. Yang menariknya lagi ia juga bertindak sebagai penghalang kalis air untuk melindungi jerawat dari kerengsaan luaran. Menarik kan?
Apa yang kami suka?
- Kesan anti-radang untuk liputan semula jadi
- Penjagaan jerawat dengan cepat tanpa parut
- Diperbuat daripada hidrokoloid bermutu tinggi
- Penjagaan CICA
WATSONS Acne Patch
Acne Patch Terbaik Dalam Menyerap Rembesan Jerawat Dengan Efektif
Acne patch Watson ini bukan sahaja mudah didapati, malah merupakan favourite ramai wanita di Malaysia. Ia merupakan patch hydrocolloid yang mampu menyerap rembesan jerawat dengan cukup berkesan.
Bukan itu sahaja, acne patch Watson melindungi jerawat dari kotoran dan bahan cemar lain. Saiznya yang kecil dan nipis memang sesuai untuk digunakan ketika beriadah tanpa perlu risau ia jelas kelihatan pada wajah.
Jangan khuatir jika terkena air kerana acne patch Watson ini kalis air jadi tidak mudah tercabut.
Apa yang kami suka?
- Ketebalan 0.04cm
- Kalis air
- Ruang perudaraan yang baik
- Selesa
NEXCARE Acne Patch
Acne Patch Terbaik Paling Popular Di Pasaran Malaysia
NEXCARE Acne Patch merupakan antara produk acne patch yang sangat mudah didapati di pasaran Malaysia, khususnya di farmasi-farmasi terkenal. Ia selamat digunakan pada pelbagai jenis kulit, dan merupakan produk tidak berubat.
Penggunaan Nexcare acne patch juga turut membantu menyerap lebihan minyak dari kawasan yang terjejas. Cara menggunakannya juga mudah, hanya buka alas pelapik dan lekatkan pada kulit kering.
Biarkan semalaman dan anda akan dapati patch ini mengecutkan jerawat dan mengurangkan kemerahan dengan berkesan. Cubalah acne patch Nexcare sekarang! Anda pasti berpuas hati!
Apa yang kami suka?
- Lembut tetapi berkesan
- Membantu mengurangkan keinginan untuk menyentuh dan memicit noda
- Berfungsi semasa anda tidur
- Telus, anda hampir tidak tahu ia sedang aktif
Cosrx Acne Pimple Master Patch
Acne Patch Terbaik Paling Cepat Menunjukkan Penyusutan Jerawat
Cosrx Acne Pimple Master Patch bertindak dengan patch hidrokoloid yang mencegah jangkitan sekunder semasa penyembuhan. Ini membolehkan rawatan intensif untuk kawasan bermasalah sambil melindungi kulit dari bahan pencemar luaran.
Usah bimbang kerana Cosrx pimple patch juga diluluskan oleh pakar dermatologi untuk digunakan semasa mengandung dan menyusu.
Apa yang kami suka?
- Mengurangkan keradangan dengan menyerap eksudat breakouts, sambil melindungi pelepasan daripada jangkitan sekunder.
- Saiz jerawat menyusut dengan luar biasa tanpa meninggalkan bekas selepas beberapa jam.
- Diformulasikan dengan bahan mesra kulit yang dapat meredakan kulit yang jengkel.
- Hypoallergenic
- Diuji pakar dermatologi
- Bebas kekejaman,
- Tanpa parabens, sulfat dan phthalates
Oxy Anti-bacterial Acne Patch Sterile
Acne Patch Terbaik Terbukti Secara Klinikal
Bukan seperti acne patch biasa. Acne Patch Oxy ini hadir dengan formula anti-bakteria yang yang terbukti berkesan untuk menghalang pembiakan bakteria jerawat . Ia mengandungi 26 keping, dengan tiga saiz yang berbeza.
Menjadikan mudah untuk anda melekatkan Oxy Acne Patch ini di kawasan jerawat yang kecil dan tidak menganggu sama sekali.
Dengan perlindungan maksimum selama 8 jam berterusan, Oxy pimple patch ini menyerap minyak dan jerawat yang mempunyai nanah dengan mudah dan mempercepatkan proses penyembuhan kulit. Saiznya yang hanya mempunyai ketebalan 0.3 cm dan lutsinar menjadikan anda seolah-olah tidak memakainya.
Terdapat 3 lagi jenis acne patch oxy lain yang sesuai untuk kegunaan harian dan kegunaan malam hari.
Apa yang kami suka?
- Formula anti-bakteria
- Menyerap lebihan minyak dan jerawat nanah
- Menghalang pembiakan bakteria jerawat
- Mempercepatkan pemulihan jerawat
Derma Angel Acne Patch
Acne Patch Terbaik Siang dan Malam
Hadir dengan dua variasi iaitu untuk kegunaan siang hari dan malam, Derma Angel Acne Patch, jenama dari Taiwan ini juga tersenarai sebagai acne patch terbaik dan selamat digunakan untuk bakal mommies!
Harganya cukup murah tetapi cukup berkesan untuk melindungi jerawat daripada kotoran dan menghalang luka jerawat dijangkiti jerawat lain. Tambahan pula, pelekat jerawat Derma Angel Acne Patch ini berwarna lutsinar dan nipis hanya 0.01cm sehingga tidak kelihatan. Anda boleh menampalkannya terlebih dahulu sebelum mengenakan sebarang solekan.
Dengan sepantas kilat, Derma Angel acne patch mampu menyerap nanah jerawat, dalam masa yang sama mengekalkan kebersihan. Untuk kesan yang menyeluruh, gunakan kedua-dua variasi siang dan malam ini untuk menyembuhkan jerawat dengan cepat!
Apa yang kami suka?
- Mesra solekan
- Menyerap nanah dan menyembuhkan jerawat dengan pantas
- Menghalang luka jerawat daripada terkena jangkitan
Some By Mi 30 Days Miracle Clear Spot Patch
Acne Patch Terbaik Kecutkan Jerawat Aktif
Pilihan acne patch terbaik terakhir, pelekat jerawat dari jenama terkemuka Korea iaitu Some By Mi. Acne patch ini hadir dengan 18 keping dalam satu pek. Ia berkesan untuk menyedut semua jangkitan dan bakteria yang terkandung dalam jerawat. Sangat sesuai untuk jerawat aktif atau parut kemerahan yang terdedah dengan bakteria.
Dengan kandungan bahan seperti Tea tree oil, asid salisilik dan daun pudina, sangat sesuai untuk mereka yang gemar menyentuh jerawat kerana bahan ini boleh menenangkan kemerahan dan kerengsaan pada kulit.
Cara gunakannya, selepas menggunakan pelindung matahari tampal dengan teliti di kawasan jerawat. Tampalan akan mula mengembang dan bertukar menjadi warna putih. Biarkan seketika sehingga patch mengecut kepada saiz asal. Tanggalkan dengan tangan yang bersih. Jerawat pun hilang semudah 1,2,3!
Apa yang kami suka?
- Jenama Korea yang dipercayai ramai
- Boleh mengecutkan jerawat jika gunakan semalaman
- Mesra pengguna dengan kandungan yang menenangkan jerawat
Perbandingan Harga Acne Patch Terbaik
Jenama | Harga (RM) | Kandungan/patch | Harga/patch |
BREYLEE Acne Pimple Patch |
RM5.70 | 22 | RM0.26 |
Purito All-Care Recovery CiCa-Aid |
RM29.90 | 51 | RM0.59 |
WATSONS Acne Patch |
RM10.50 | 24 | RM0.44 |
NEXCARE Acne Patch |
RM12.87 | 30 | RM0.42 |
Cosrx Acne Pimple Master Patch |
RM9.90 | 24 | RM0.41 |
Oxy Anti-bacterial Acne Patch Sterile |
RM12.50 | 26 | RM0.48 |
Derma Angel Acne Patch |
RM8.70 | 12 | RM0.73 |
Some By Mi 30 Days Miracle Spot Patch |
RM7.52 | 18 | RM0.41 |
Apa itu Jerawat?
Maksud acne adalah jerawat kalau di dalam bahasa Melayu, sejenis komedo yang terjadi disebabkan oleh sebum yang berlebihan dan sel-sel kulit mati yang terperangkap di dalam pori-pori kulit. Pori-pori pula mengandungi folikel yang terdiri dari kelenjar minyak dan rambut.
Oleh itu, jika folikel atau rambut tersumbat disebabkan minyak dan sel kulit mati, jerawat akan terjadi. Jika dibiarkan, jerawat akan bertukar menjadi pustul atau papul dan akan meninggalkan kesan parut pada wajah.
Anda boleh mengesan munculnya jerawat jika terdapat beberapa tanda seperti berikut:
- Benjolan berwarna kemerahan atau kekuningan yang mungkin mengandungi nanah
- Benjolan kecil iaitu papul yang muncul di atas muka
- Timbul rasa benjolan dan gatal-gatal
- Kulit mengalami keradangan
- Benjolan yang mengandungi nanah iaitu Pustul
Bagaimana Acne Patch Membantu Menghapuskan Jerawat?
Jangan pandang acne patch sebelah mata, ia bukan stiker biasa, malah ia sangat membantu dalam menyelesaikan masalah jerawat.
Ia boleh membantu dalam meminimakan kewujudan jerawat sementara merawatnya. Teruskan membaca untuk ketahui bagaimana ia dapat bantu anda dengan masalah jerawat.
1. Ia “menyedut" keluar cecair bakteria dari pori
Patch ini berkesan dalam menyerap kewujudan lebihan cecair dan nanah serta mempunyai kesan seperti vakum yang mana ia menarik keluar kotoran dan minyak yang boleh menyebabkan jerawat. Ia kemudian menukar kekotoran itu kepada bahan seperti gel yang melekat pada patch dan dibasmi keluar dari wajah.
Ia juga boleh mencegah bakteria daripada memasuki jerawat yang memburukkan lagi kemerahan dan keradangan. Efek “menyedut" ini adalah teknologi hidrokoloid.
2. Ia boleh membantu mencegah habit menyentuh dan memicit jerawat
Jika anda mempunyai jerawat, satu perkara yang pakar dermatologi akan memberitahu anda untuk lakukan adalah dengan serta-merta menggubal polisi ‘hands-off‘. Dan cuba teka apakah satu perkara yang dijamin anda pasti akan lakukan juga? Menyentuh dan memicitnya.
Jadi, dengan adanya acne patch terbaik, ia boleh dikatakan melakukan satu tugas yang terbaik dalam melindungi kawasan jerawat, dengan cara ini anda tidak akan akan memicitnya.
Ketahuilah yang mana dengan memicit jerawat, ia adalah 99 peratus akan menjadikan ia jauh lebih teruk kerana ia mencetuskan lebih masalah keradangan, yang meningkatkan lagi tempoh masa untuk sembuh dan menjadikannya seakan meninggalkan kesan parut, warna kulit tidak sekata atau parut.
3. Ia boleh membantu merawat jerawat dengan aktif
Acne patch terbaik yang mengandungi bahan-bahan yang membantu merawat jerawat, seperti asid salisilik, mungkin dapat menghantar lebih ekstra bantuan untuk membersihkan kotoran dan bakteria keluar dari pori dan mempercepat penyembuhan.
Asid salisilik adalah salah satu bahan terbaik untuk merawat jerawat. Sesetengah produk juga mempunyai bahan melegakan kulit seperti aloe vera dan vitamin A, yang membantu mengurang keradangan.
Tip Menggunakan Acne Patch
Terdapat sejumlah kelebihan dalam menggunakan acne patch, dari mengelakkan anda daripada memicit jerawat dan mencegah sebarang iritasi lanjut untuk memberikan perlindungan UV dalam menyalurkan proses rawatan.
1. Wajah dan tangan bersih
Sebelum apa-apa, pastikan anda telah mencuci wajah serta tangan dengan bersih sebelum menggunakan acne patch pada jerawat. Ini demi memastikan yang proses rawatan akan berjalan lancar serta tidak menyebabkan jangkitan lain.
2. Pilih saiz yang sesuai
Sebelum anda mengambil acne patch, pastikan anda memilih saiz yang sesuai fit untuk diletakkan di tengah-tengah mata jerawat.
3. Lekatkan dengan lembut
Secara perlahan-lahan dan dengan lembut lekatkannya pada kulit kering sebagai satu langkah utama dalam rutin penjagaan kulit anda, terutama sekali untuk patch hydrocolloid.
4. Biarkan selama hampir 24 jam
Setelah melekatkannya pada jerawat, biarkannya sehingga hampir 24 jam atau sebelum patch tersebut bertukar warna sedikit gelap. Pabila ia telah menukar warna, anda tahu yang mana ia telah menyedut keluar sisa daripada pori tersebut.
Punca Acne Muncul Ketika Hamil
Apabila wanita hamil pada peringkat awal kehamilan, berlaku perubahan hormon yang menyebabkan hormon oestrogen dan progestrone iaitu hormon seks wanita meningkat. Semua hormon ini bertindak secara langsung dalam pengeluaran sebum.
Perubahan jumlah gula dalam darah yang mengalir serta hormon insulin juga boleh menjadi punca kenapa jerawat muncul ketika hamil. Percayalah, bukan anda sahaja ibu mengandung yang mengalami masalah seperti ini. Tenang ya, mommies!
Sebenarnya, hormon-hormon ini memainkan peranan penting untuk menstabilkan kandungan menyokong pertumbuhan bayi. Ia juga penting untuk memberikan nutrisi secukupnya pada uri bagi memastikan kelangsungan bayi dalam kandungan.
Bukan itu sahaja, hormon lelaki iaitu androgen yang mencapai tahap tertinggi ketika usia kehamilan pada peringkat trimester akhir juga menyebabkan jerawat menjadi bertambah teruk.
Jerawat mungkin nampak seperti masalah biasa sahaja tetapi sayangnya tidak semua ubat di pasaran yang sesuai untuk merawat terutamanya sewaktu hamil. Ada juga yang mengambil keputusan untuk mencuba pakai acne patch sahaja.
Ia sebenarnya produk yang bagus kerana ia amat membantu mengecutkan jerawat terutamanya buat wanita yang tidak gemar memakai krim jerawat yang tebal dan meninggalkan rasa berminyak.
Jadi, sebelum anda berganjak masuk ke dalam dunia acne-patch, adalah penting untuk anda faham akan perbezaan jenis acne patch. Setiap satu daripadanya mensasarkan untuk merawat jenis jerawat yang berbeza.
Apabila digunakan dengan betul, ia boleh membantu mempercepatkan proses sembuh dan malah mencegah masalah parut akibat jerawat. Sentiasa ingat bahawa pabila ia digunakan dengan salah, anda mungkin hanya akan membazirkan wang dan masa anda.
Bahan Kandungan Yang Tidak Selamat Untuk Merawat Jerawat Ketika Hamil
Sebilangan bahan penjagaan kulit berpotensi berisiko untuk bayi dan dikaitkan dengan kecacatan kelahiran, jadi elakkan produk yang mengandungi bahan berikut:
- Retinol dan retinoid. Retina dan retinoid seperti tretinoin, tazarotene dan adapalene. Semua bahan kandungan ini dilarang sama sekali memakainya sehingga selepas anda bersalin dan bercerai susu, kerana ia boleh menyerap masuk melalui kulit ke dalam susu ibu dan aliran darah anda, jadi sangat bahaya untuk bayi.
- Doxycycline dan minocycline. Ini adalah satu lagi bahan kandungan yang tidak selamat digunakan semasa hamil kerana boleh memberi kesan negatif kepada bayi anda. Malah,lebih baik jika anda mengelakkan kesemua jenis ubat jerawat oral semasa kehamilan.
- Isotretinoin oral. Awas! Bahan ini boleh meningkatkan risiko kecacatan kelahiran, kelahiran pramatang atau keguguran. Sebaiknya jangan dipakai, ya!
- Benzoil peroksida dan asid salisilik. American Academy of Dermatology (AAD) mengatakan bahawa produk ini mungkin baik dalam dos kecil. Tetapi sebaik-baiknya, tanyakan kepada doktor sebelum menggunakan produk dengan ramuan ini.
Tetapi ibu jangan risau ya, masih banyak rawatan jerawat di luar sana yang boleh anda gunakan semasa mengandung. Perlu diingat bahawa kulit setiap orang berbeza – jadi sekiranya ibu melihat perubahan kulit secara tiba-tiba, tolong rujuk doktor dengan segera.
Tips Mencegah Jerawat Dengan Berkesan
1. Cuci wajah dengan betul
Untuk membantu dalam mencegah jerawat, adalah penting untuk kita membasmi lebihan minyak, kotoran, dan peluh pada wajah setiap hari. Walaubagaimanapun, mencuci wajah lebih daripada 2 kali sehari boleh jadi memburukkan lagi keadaan jerawat.
Jangan cuci wajah anda dengan pencuci yang kasar yang mengeringkan kulit. Gunakan pencuci wajah bebas alkohol.
2. Kenali jenis kulit anda
Tak kira siapa pun boleh mendapat jerawat, tidak kira jenis kulit. Kulit berminyak adalah yang paling mudah untuk mendapat jerawat. Ia disebabkan oleh kelenjar sebum kulit menghasilkan lebih banyak minyak sebum. Jenis kulit lain yang boleh menyebabkan jerawat adalah kombinasi kulit. Kulit kombinasi bermaksud anda mempunyai kedua-dua kawasan kering dan berminyak.
Kawasan berminyak cenderung pada bahagian dahi, hidung dan dagu, juga dipanggil T-zone. Mengenali jenis kulit anda akan dapat membantu anda untuk memilih produk penjagaan kulit yang betul.
3. Guna ubat rawatan jerawat di kaunter farmasi
Rawatan jerawat dari kaunter farmasi boleh membantu merawat jerawat dengan cepat dan mencegahnya pada awalnya. Kebanyakkannya mengandungi sama ada benzoyl peroksida, asid salisilik atau sulfur. Gunakan rawatan dari kaunter farmasi untuk merawat jerawat.
Atau gunakannya sebagai regimen penyelenggaraan untuk mengawal jerawat. Untuk membantu mengelak kesan sampingan seperti kemerahan, iritasi, dan kekeringan, ikut secara tepat akan panduan penggunaannya dari pengeluarnya.
4. Melembap kulit
Pelembap kulit membantu mengekalkan kulit kekal hidrat. Tetapi kebanyakkan pelembap mengandungi minyak, pewangi sintetik, atau bahan lain yang mungkin merengsakan kulit dan menyebabkan jerawat.
Untuk membantu dalam mencegah jerawat, gunakan pelembap bebas pewangi, bukan komedogenik selepas mencuci wajah atau pabila kulit anda terasa kering.
5. Jangan jadi seorang pemicit jerawat
Ya, rasa ingin memicitnya adalah lebih besar daripada kehidupan whitehead pada tip hidung anda, tetapi jangan. Memicit jerawat boleh menyebabkan pendarahan, parut teruk dan jangkitan. Ia juga boleh meningkatkan keradangan dan menyekat persekitaran pori, menjadikan jerawat anda jauh lebih teruk.
6. Elak stress
Stress tidak menyebabkan jerawat, tetapi ia boleh menjadikannya lebih teruk. Menurut kajian di Amerika, ia menunjukkan bahawa pabila anda stress, tubuh anda akan menghasilkan lebih banyak hormon perangsang minyak. Antara kaedah yang dapat membantu anda untuk berjaya mengawal stress adalah dengan yoga, meditasi, menulis, urut, dan aromaterapi.
7. Kekal hidrat
Jika tubuh anda mengalami kekurangan air, tubuh anda akan mengeluarkan signal kepada kelenjar minyak pada kulit untuk menghasilkan lebih minyak. Dehidrasi juga memberikan kulit anda satu penampilan yang kusam dan mempromosikan keradangan dan kemerahan.
Untuk mengekalkan tubuh agar kekal hidrat, minum sekurang-kurangnya 8 auns gelas air setiap hari. Minum lebih selepas bersenam, jika anda hamil dan menyusu badan, atau anda menghabiskan banyak masa di bawah cuaca panas, dan persekitaran yang kering.
Diharapkan artikel ini dapat memberi para ibu khususnya informasi yang berguna untuk merawat jerawat yang kelihatan pada wajah. Semoga bermanfaat.
Nota Editor: Setiap item dan harganya adalah terkini pada masa artikel ini dikeluarkan. Walau bagaimanapun, mana-mana item boleh jadi ketiadaan stok atau harganya berbeza pada masa akan datang.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Ini Cara Selamat Untuk Merawat Jerawat Ketika Hamil – Awas Ya Ibu-Ibu, Elak Beri Kesanan Pada Bayi!
Baca juga: Kulit Glowing Saat Hamil, Ketahui Bagaimana Cara Mengekalkannya
Baca juga: Penjagaan Wajah Terbaik Buat Ibu Hamil Untuk Kulit Mulus & Lembap