-

Apa suami boleh lakukan apabila isteri mengalami pengecutan ketika bersalin

Share this article with other mums

Sebagai seorang suami yang menyayang dan bertanggungjawab, anda boleh melakukan beberapa perkara dibawah untuk membantu isteri anda.

Semasa isteri anda sedang mengalami penguncupan bersalin, sakitnya seakan-akan sedang menikam rahimnya dan ada juga wanita yang mengatakan bahawa mereka merasa macam nak mati kerana penguncupan sangat sakit.

Otot isteri akan mengetat di seluruh tubuhnya, termasuk abdomen dan kawasan pelvis, kerana tekanan pada tulang belakang, perineum, pundi kencing dan ususnya, isteri anda akan berasa sakit dan tidak selesa kerana "penguncupan menyebabkan kesakitan yang menyeksakan” kata Jay O'Brien, M.D., pengarah perubatan perkhidmatan obstetrik pesakit di Hospital Wanita Dan Bayi di Rhode Island Providence.

Jadi apabila isteri anda sedang cuba mengawal kesakitan bersalin, mereka kadang-kala tidak berupaya mengawal diri mereka sampai mereka menjerit kesakitan. Sebagai seorang suami yang menyayang dan bertanggungjawab, anda boleh melakukan beberapa perkara dibawah untuk membantu isteri anda.

Kaedah bernafas

Bantulah isteri anda dengan teknik bernafas. Kaedah visualisasi dan meditasi yang diajar dalam kelas seperti Lamaze, Kaedah Bradley atau Hypnobirthing boleh membantu menenangkan fikiran anda dan hipnosis boleh menyebabkan isteri anda tenang dan melonggarkan ototnya.

Menurut Amorette Drexler, beliau memberi tumpuan kepada apa yang penguncupan sedang lakukan untuk badannya, iaitu membuka cerviks untuk melahirkan anak!

Kaedah relaksasi

Anda boleh menggunakan teknik lain seperti mengurut, menolong isteri anda berjalan, mandi atau menggunakan ais atau haba. Drexler mendapati bahawa mengubah kedudukannya membuat perbezaan yang besar.

"Suami saya bekerja dengan saya minggu lebih awal daripada masa bersalin untuk berlatih bersantai, mengurut dan megubah kedudukan untuk melegakan kesakitan menggunakan bola, posisi kanak-kanak dan mencangkung," katanya.

"Apabila saya berada di tahap kelahiran aktif, kaedah relaksasi yang terbaik ialah mandi yang panjang dan panas," kata Megan DiGregorio. "Dapat berjalan-jalan juga menjadi menyelamat saya."

Hadir untuk kelahiran anak anda

Setiap wanita ada cara kelahiran mereka tersendiri. Ada yang tidak kisah, tetapi ada juga yang merangka pelan kelahiran yang menentukan pilihan mereka, termasuk ubat yang mereka akan menerima, bagaimana kelahiran akan berlaku, dan apa yang akan berlaku kepada bayi selepas dilahirkan. Jika isteri anda mempunyai salah satu pelan kelahiran, pastikan jururawat dan doktor menyedari pelan isteri anda.

Cuba untuk mengikuti pelan kelahiran isteri anda, kecuali, jika terdapat kecemasan. Jika tidak, mintalah doktor dan juru rawat mengikuti pelan kelahiran. Isteri anda tidak perlu menjadi orang yang perlu memutuskan segala-galanya.

Pemegang tangan

Jika isteri anda mendapat epidural, maka kelahiran anak anda akan menyerupai adegan filem. Anda tidak perlu melakukan banyak perkara. Jika semua berjalan lancar, doktor akan membuat keputusan bila, sudah tiba masanya untuk dia menolak, dan melahirkan bayi anda.

Pada masa ini, tugas anda adalah untuk menjadi batu. Yang tenang, yakin, pemegang tangan, dengan wajah dan kata-kata yang meyakinkan.

Akhirnya, yang penting sekali, hadirlah untuk kelahiran anak anda. Kadang-kala, apa yang isteri anda memerlukan dari anda, adalah hanya untuk berada di samping sisinya.

Kehamilan Keibubapaan Untuk Ayah