X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan Produk
Klik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami

Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat Langkah Demi Langkah, Agak Sakit Tapi Berhasil

3 min bacaan
Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat Langkah Demi Langkah, Agak Sakit Tapi Berhasil

Kami ajarkan cara mengeluarkan susu badan yang tersumbat buat ibu-ibu yang sedang mengalaminya. Sakit sedikit tapi anda akan rasa lega.

Susu badan tersumbat boleh menyebabkan payudara bengkak dan mastitis. Ia boleh menjadi nanah yang amat menyakitkan ibu. Jadi kami ajarkan cara mengeluarkan susu badan yang tersumbat langkah demi langkah.

▲▼Isi Kandungan

  • Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat
  • Ikuti Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat

Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat

Apabila anda menghadapi susu tersumbat, payudara akan berasa seperti padat dan kental di beberapa kawasan. Kulit sekitar puting juga boleh membengkak kemerahan beserta bintik putih.

Anda boleh cuba langkah demi langkah ini untuk mengeluarkan susu yang tersumbat.

1.Pergerakan Belakang Depan – Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat

Letakkan payudara di antara tangan sambil menahannya secara mendatar. Pastikan kedudukan itu tetap sama semasa menggerakkan tisu kelenjar ke belakang dan hadapan. Selepas itu, ulangi prosedur yang sama dengan meletakkan payudara anda di antara tangan yang dipegang secara menegak pula.

2.Mengurut Dalam Gerakan Bulatan 

Sokong payudara anda dengan satu tangan dan letakkan empat jari tangan yang lain secara rata pada payudara. Kemudian urut sedikit tisu kalenjar dalam gerakan bulat. Buat pergeseran di hujung jari 2-3cm dari semasa ke semasa dan ulangi langkah ini sehingga anda telah mengurut seluruh payudara.

3.Urut Payudara Dari Dalam Ke Luar

Gunakan jari dan perlahan-lahan urut payudara dari pangkal ke areola (kawasan sekitar puting susu). Melalui pergerakan ini, anda boleh mendorong susu mengalir keluar.

4.Tekan Payudara

Langkah ini agak sedikit menyakitkan. Lakukan perahan susu dan tekan sedikit payudara anda. Selepas itu, perlahan-lahan perah payudara hingga susu keluar. 

5.Picit Puting Hingga Susu Keluar

Kali ini cuba picit puting hingga susu keluar. Anda akan rasa lega bila susu mula mengalir dan payudara yang rasa keras dan padat akan kembali selesa.

Ikuti Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat

cara mengeluarkan susu badan yang tersumbat

Ada beberapa gejala untuk mengetahui susu anda tersumbat atau sebaliknya. Anda akan merasakan beberapa simptom di bawah:

  • Sakit di bahagian payudara
  • Payudara bengkak
  • Aliran susu yang lebih perlahan
  • Saluran susu disekat
  • Demam
  • Mastitis
  • Jangkitan yang menyakitkan payudara

Hello Doktor

Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Alamak Saluran Susu Badan Tersumbat? Usah Risau, Ikuti Tips Berkesan Ini!

Baca juga: Susu badan anda tersumbat? Amalkan 5 rawatan semula jadi ini untuk pulih

Baca juga: Risaunya Bayi Enggan Menyusu, Ini Sebab & Cara Mengatasi Perubahan Rasa Susu Ibu

Stories Rakan Kongsi
Galakkan Anak-Anak ‘Sayang’ dan ‘Rindu’ Pada Bulan Ramadan, Ini Caranya
Galakkan Anak-Anak ‘Sayang’ dan ‘Rindu’ Pada Bulan Ramadan, Ini Caranya
Pilihan Utama Ibu-Ibu Di Australia, 5 Sebab Anak Anda Perlu Beralih Kepada Susu Organik Kanak-Kanak Dari Bellamy’s Organic EQUISPIRE
Pilihan Utama Ibu-Ibu Di Australia, 5 Sebab Anak Anda Perlu Beralih Kepada Susu Organik Kanak-Kanak Dari Bellamy’s Organic EQUISPIRE
Melangkaui Norma: Adakah Rangsangan Penyusuan Bayi Hanya Boleh Dilakukan Secara Semula Jadi?
Melangkaui Norma: Adakah Rangsangan Penyusuan Bayi Hanya Boleh Dilakukan Secara Semula Jadi?
Yogurt Lactel Kids Snek Sihat Untuk Anak Anda, Diperkaya Dengan Vitamin D & Tinggi Kalsium Bagi Menyokong Tumbesaran Tulang Si Kecil!
Yogurt Lactel Kids Snek Sihat Untuk Anak Anda, Diperkaya Dengan Vitamin D & Tinggi Kalsium Bagi Menyokong Tumbesaran Tulang Si Kecil!

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Lala Annuar

  • halaman rumah
  • /
  • Penyusuan & Pemakanan
  • /
  • Cara Mengeluarkan Susu Badan Yang Tersumbat Langkah Demi Langkah, Agak Sakit Tapi Berhasil
Kongsikan:
  • 20 Makanan Bayi 11 Bulan Agar Cepat Gemuk, Pilihan Tinggi Kalori, Vitamin & Lebih Berkhasiat!

    20 Makanan Bayi 11 Bulan Agar Cepat Gemuk, Pilihan Tinggi Kalori, Vitamin & Lebih Berkhasiat!

  • Bunga Lawang (Star Anise) Untuk Kesihatan, Tinggi Antioksidan & Boleh Atasi Masalah Insomnia

    Bunga Lawang (Star Anise) Untuk Kesihatan, Tinggi Antioksidan & Boleh Atasi Masalah Insomnia

  • 15 Resepi & Menu Makanan Sihat Yang Sedap, Mudah Dan Ringkas Untuk Seisi Keluarga

    15 Resepi & Menu Makanan Sihat Yang Sedap, Mudah Dan Ringkas Untuk Seisi Keluarga

  • 20 Makanan Bayi 11 Bulan Agar Cepat Gemuk, Pilihan Tinggi Kalori, Vitamin & Lebih Berkhasiat!

    20 Makanan Bayi 11 Bulan Agar Cepat Gemuk, Pilihan Tinggi Kalori, Vitamin & Lebih Berkhasiat!

  • Bunga Lawang (Star Anise) Untuk Kesihatan, Tinggi Antioksidan & Boleh Atasi Masalah Insomnia

    Bunga Lawang (Star Anise) Untuk Kesihatan, Tinggi Antioksidan & Boleh Atasi Masalah Insomnia

  • 15 Resepi & Menu Makanan Sihat Yang Sedap, Mudah Dan Ringkas Untuk Seisi Keluarga

    15 Resepi & Menu Makanan Sihat Yang Sedap, Mudah Dan Ringkas Untuk Seisi Keluarga

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
  • Bayi
  • Kesihatan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham