X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Resepi Bekal Makanan Bayi Untuk Ke Rumah Pengasuh, Ibu Bekerja Pun Sempat Buat!

4 min bacaan
Resepi Bekal Makanan Bayi Untuk Ke Rumah Pengasuh, Ibu Bekerja Pun Sempat Buat!

Resepi makanan bayi yang baru memasuki usia 6 bulan memerlukan tekstur lembut dan berkhasiat tanpa sebarang penggunaan gula atau garam. Jom cuba idea ini!

Saat si manja melangkah usia 6 bulan, para ibu pastinya teruja untuk mencuba pelbagai resepi makanan bayi. Namun hal yang perlu diutamakan adalah khasiat setiap hidangan dan teksturnya tidak terlalu keras.

Bagi ibu yang tidak bekerja, anda mungkin memiliki banyak masa untuk try and error menu mengikut selera si manja. Malah setiap hari mungkin makanan berbeza. Tapi bagaimana pula bagi ibu bekerjaya? Rutin harian keluar awal pagi dan lewat senja baru pulang ke rumah.

Resepi makanan bayi, sesuai dijadikan bekal untuk ke rumah pengasuh

resepi makanan anak

credit to sources

Tidak dinafikan, tugas ibu yang bekerja agak mencabar terutamanya dalam aspek pengurusan masa untuk anak-anak. Namun ia bukanlah alasan munasabah memandangkan terdapat banyak cara untuk memastikan si manja menikmati air tangan ibu dan memperoleh khasiat terbaik daripadanya.

Menurut perkongsian salah seorang ibu bekerjaya, Puan Intan Shafiqa, rutin harian biasanya memerlukannya keluar rumah seawal 7 pagi dan dekat jam 7 malam baru sampai ke rumah. 

Memang berusaha dan tawakal sahaja untuk menyediakan bekal makanan anak dengan harapan bila mama balik, bekas tersebut kosong dan dapatlah kesayangan merasai air tangan mamanya sendiri.

Ketika dahulu memiliki seorang anak, mungkin anda boleh lagi melayan dan buat segalanya. Namun bila sudah masuk 2-3 orang, memang tak sempatlah sayang.

Jadi mama nak share semua persediaan untuk bekal anak ke rumah pengasuh. Memang setiap hari masak dan bawa bekal.

Sarapan lain, makan tengah hari lain dan makan petang pun lain. Semuanya dibuat awal-awal pagi sebelum mama gerak pergi kerja. Antara tipsnya ialah:

#1. Stok puree

idea makanan bayi

Buat stok puree ketika hujung minggu. Mama akan buat puree yang senang nak dapat dekat pasaraya dan harga berpatutan. Mama akan simpan dalam bekas 1oz sebab senang bila nak masak, hanya turunkan 1-2 bekas sahaja.

Nasihat mama, mula berikan makanan pertama si kecil yang terdiri daripada sayur dan buah-buahan dalam bentuk puree. Buah avocado sangat sesuai kerana teksturnya lembut dan rasa berlemak seperti susu ibu.

Tapi ingat, anda jangan mulakan dengan buah manis seperti kurma, mangga, labu dan buah naga. Nanti tak pasal-pasal anak jadi picky eater!

Cara menyediakan puree:

  1. Basuh bersih sayur/ buah dan kupas kulit
  2. Kukus sehingga lembut
  3. Terus rendam di dalam air sejuk untuk menghentikan proses masakan
  4. Kisar halus
  5. Simpan di dalam bekas 1oz untuk mengelakkan pencemaran dengan bahan basah lain dalam peti sejuk.

#2. Protein

makanan bayi 6 bulan

Protein ayam mama buat chicken paste dan cfs. Ada yang panggil cbb. Sama jela cuma guna kaki ayam atau tulang je. Konsepnya sama sahaja.

Caranya adalah dengan rebus isi ayam bersama bawang putih. Bila dah masak, sejukkan dan kisar dengan air rebusan. Sekali buat memang dapat banyak. So simpan boleh buat 1-2 bulan stok.

Untuk cfs pula, caranya ibu perlu rebus kaki ayam/ kakas, bawang putih, bawang besar, lobak merah, tomato, perahan lemon, saderi, sup bunjut, rempah 4 sekawan dengan masak perlahan dalam 6 hingga 8 jam.

#3. Ikan segar

Mama potong kecil kecil simpan dalam bekas 1oz juga. Tidak perlu nak defrost banyak-banyak kali. Isi ayam pun boleh buat macam ini. Ikan bilis serbuk boleh buat sendiri atau cari dekat kedai bakeri ya.

#4. Kiub keju

bekal makanan bayi

Untuk naikkan berat badan anak pula, mama tambahkan cheese cube dalam menu seperti pasta atau mee. Boleh guna cream cheese jenama Tatura atau Beqa. Namun elak gunakan keju jenis slice kerana ia mengandungi sodium tinggi dan tidak sesuai untuk bayi.

#5. Tomato paste dan Mirepoix

senarai makanan bayi

Stories Rakan Kongsi
Yogurt Lactel Kids Snek Sihat Untuk Anak Anda, Diperkaya Dengan Vitamin D & Tinggi Kalsium Bagi Menyokong Tumbesaran Tulang Si Kecil!
Yogurt Lactel Kids Snek Sihat Untuk Anak Anda, Diperkaya Dengan Vitamin D & Tinggi Kalsium Bagi Menyokong Tumbesaran Tulang Si Kecil!
Apa Yang Anda Perlu Tahu Tentang Logam Berat Dalam Makanan Bayi: Ini Fakta
Apa Yang Anda Perlu Tahu Tentang Logam Berat Dalam Makanan Bayi: Ini Fakta

Dulu orang buat tomato paste je. Sekarang ada lagi canggih mirepoix pula. Ia sesuai kalau nak buat tomyam versi baby, bolognese, ikan masak asam atau ikan 3 rasa. Cuma tak pedas je.

Caranya tomato direbus terlebih dahulu dan tumis menggunakan unsalted butter atau minyak zaitun:

  • Bawang putih
  • Bawang besar
  • Saderi
  • Lada benggala
  • Mix herbs 

Selepas itu, bolehlah kisar hingga halus.

#6. Menu bubur

cara buat makanan bayi

Kalau bayi masih makan yang hancur, mama guna bubur mudah masak dan segera. Anda juga boleh buat sangai sendiri. Kalau tekstur kasar, masak guna ELB atau slow cook cooker. Sememangnya lagi mencabar bila anak mula makan makanan orang dewasa, ibu kena jadi lebih kreatif ya!

Sebenarnya macam-macam yang kita boleh buat sebagai ibu bekerja. InshaAllah sempat je.

Sumber: Puan Intan Shafiqa

Kredit foto: Google

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga:

https://my.theasianparent.comnutritional-yeast-malaysia

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Siti Nur Zuraikha Yaacob

  • halaman rumah
  • /
  • Resepi
  • /
  • Resepi Bekal Makanan Bayi Untuk Ke Rumah Pengasuh, Ibu Bekerja Pun Sempat Buat!
Kongsikan:
  • Elak Anak Moody Ketika Bercuti, Ini Tips Mudah Bawa Bekal Bayi Yang Sedap & Berkhasiat!

    Elak Anak Moody Ketika Bercuti, Ini Tips Mudah Bawa Bekal Bayi Yang Sedap & Berkhasiat!

  • Resepi Makanan Bayi Mudah, Puri Pisang Untuk Bayi 6 Bulan Yang Lazat & Kaya Dengan Manfaat!

    Resepi Makanan Bayi Mudah, Puri Pisang Untuk Bayi 6 Bulan Yang Lazat & Kaya Dengan Manfaat!

  • 9 Perkara Buat Isteri Nusyuz, Ini Maksud Nusyuz Yang Para Isteri Perlu Tahu!

    9 Perkara Buat Isteri Nusyuz, Ini Maksud Nusyuz Yang Para Isteri Perlu Tahu!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Elak Anak Moody Ketika Bercuti, Ini Tips Mudah Bawa Bekal Bayi Yang Sedap & Berkhasiat!

    Elak Anak Moody Ketika Bercuti, Ini Tips Mudah Bawa Bekal Bayi Yang Sedap & Berkhasiat!

  • Resepi Makanan Bayi Mudah, Puri Pisang Untuk Bayi 6 Bulan Yang Lazat & Kaya Dengan Manfaat!

    Resepi Makanan Bayi Mudah, Puri Pisang Untuk Bayi 6 Bulan Yang Lazat & Kaya Dengan Manfaat!

  • 9 Perkara Buat Isteri Nusyuz, Ini Maksud Nusyuz Yang Para Isteri Perlu Tahu!

    9 Perkara Buat Isteri Nusyuz, Ini Maksud Nusyuz Yang Para Isteri Perlu Tahu!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita terkini dan gaya hidup terkini.