cara berhenti merokok

20 Cara Berhenti Merokok Tanpa Gagal Atau Stres, Berkesan Untuk Lelaki & Wanita

Cara berhenti merokok yang berkesan adalah dengan tetapkan tarikh berhenti, ketahui pencetus, kekal sibuk dan elakkan alkohol atau kafein

Doktor Ini Kongsi 4 Tips Bebas Rokok, Ibu Hamil Digalak Berhenti Secara Natural Tanpa Ubat!

Memang bukan mudah mahu menghentikan tabiat yang sudah sebati dalam diri tetapi anda boleh cuba tips berhenti merokok yang dikongsikan ini.

Anda Mahu Suami Berhenti Merokok? Ini 7 Cara Anda Boleh Bantu Mereka

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan anda sukar untuk berhenti merokok. Kenali faktor tersebut dan tanganinya dengan 7 cara berhenti merokok ini.