Sila susukan anak anda sekurang-kurangnya sekali dalam tempoh setiap 3 jam. Walaupun mungkin terasa sakit, anda akan berasa lebih lega kerana dapat melihat anak anda hisap susu anda sendiri dan bukannya susu formula.
Ramai ibu menyusu yang risau untuk berpuasa kan? Kali ini kami kongsikan tips puasa untuk ibu menyusu yang boleh bantu anda!
Ramai yang makan oats untuk diet, tetapi ramai juga yang tidak tahu mereka perlu pilih oats yang betul bagi memastikan penurunan berat badan berlaku.
Bolehkah ibu menyusu minum air detox? Adakah selamat untuk bayi dan ibu menyusu? Tidak salah pun ibu menyusu ambil air detox.
Selepas bersalin pasti ramai yang rasa tidak selesa dengan berat badan dan cuba untuk diet. Persoalannya, selamatkah intermittent fasting ibu menyusu?
Rupanya, banyak mitos salah dan tak patut dipercayai oleh ibu-ibu hamil tentang pembedahan caesarean. Mitos ini sengaja disebarkan tanpa bukti pun!
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham