Hari ini saya ingin bercerita sedikit tentang tahap kuning bayi dan pantang larang yang saya amalkan bagi mengelakkan anak terkena jaundis atau penyakit kuning bayi selepas bersalin.
Amalan saya ini benar-benar membuahkan hasil. Anak saya sihat dan tidak ada penyakit kuning langsung!
Menjaga Makan Sejak Hamil Punca Tahap Kuning Bayi Rendah
Saya mula berpantang semasa mengandung lagi yang mana saya tidak makan makanan segera atau fast food, makanan pedas, air bergas, semua jenis jeruk atau makanan yang masam dan makanan yang berkunyit.
Sepanjang kehamilan juga, saya banyakkan minum air masak dan sayur hijau. Jika saya hendak menggoreng ikan atau ayam, saya tidak akan bubuh kunyit tapi saya menggunakan serbuk kari sedikit sahaja supaya ada sedikit warna.
Kadang kala, saya akan goreng menggunakan tepung serba guna bestari sahaja.
Semasa mula kehamilan, saya tidak usik air berkafein, hanya nak hujung-hujung kehamilan baru saya minum. Saya juga amalkan banyak makan buah-buahan seperti buah delima.
Apabila saya terasa mual atau mahu muntah, saya akan makan gula-gula berperisa strawberi. Jeruk atau asam memang saya tidak usik langsung!
Selain itu juga, saya banyak makan buah kurma dan kismis. Saya akui saya jarang minum susu kehamilan kerana tekak saya sukar untuk terima, jadi saya minum susu kotak HL yang berperisa coklat. Namun saya hanya minum susu itu dua kali sebulan sahaja.
Apabila saya periksa HB, saya sihat sahaja. Mungkin ini ikut tuan badan, setiap orang kan lain-lain. Ada orang boleh minum, ada yang tidak. Alhamdulillah, saya okay.
Sesetengah orang kata, sebelum bersalin kita kena apa sahaja yang kita hendak makan kerana selepas bersalin kita perlu berpantang. Tetapi bagi saya, saya masih berpantang makan semasa hamil. Kalau tidak, saya rasa kasihan nanti bila kena melihat bayi perlu dicucuk periksa darah.
Elak Bayi Lihat Warna Kuning Sepanjang Tempoh Pantang 44 Hari
Selepas bersalin pun, saya masih berpantang makan kerana hendak elak tahap kuning bayi naik.
Masih ingat lagi, semasa keluar dari hospital, doktor dan misi telah berpesan untuk jangan memberi anak melihat warna kuning. Suami saya pula kata, apabila anak keluar hospital nanti, perkara pertama dia akan nampak adalah kereta kerana kereta kami warna kuning!
Balik rumah pula, perkara kedua dia nampak pun warna kuning. Jadi sampai sahaja di rumah, mak saya menutup warna kuning menggunakan kain selama 44 hari berpantang. Di rumah mak saya, anak memang tidak kuning langsung sehinggakan misi pun tidak percaya.
Dia bawa anak saya ke luar rumah!
Misi cakap dalam banyak-banyak tempat dia pergi melawat, bayi saya seorang sahaja tiada kuning. Bayi-bayi lain semua ada bacaan kuning bayi tinggi hinggakan kawan abah saya pun rasa pelik. Cucu dia terpaksa tidur di hospital tetapi anak saya tidak.
Tetapi dalam keluarga saya pun, memang anak saya seorang sahaja tidak kena penyakit kuning bayi ini.
Sepanjang 44 hari berpantang, mak saya masak masakan berpantang untuk saya. Menu yang saya selalu makan ikan bakar, sayur sawi dengan lobak putih bersup. Tetapi saya akan memilih ikan kerana ada sesetengah ikan gatal. Ikan merah, cencaru dan ikan bawal putih sedap dan bagus sekali sebagai makanan berpantang selepas bersalin.
Saya tidak memilih makan, jadi apa sahaja suami saya belikan lauk saya akan makan sahaja.
Saya berharap artikel ini bermanfaat untuk semua dan saya berdoa semoga urusan semua dipermudahkan. Amin...
Artikel ini ditulis oleh VIP Parents Noridayu binti Mohamad Isa untuk theAsianparent Malaysia. Saya seorang suri rumah sepenuh masa dan buat kerja sambilan dengan menjual makanan.
Jika anda berminat untuk menghantar artikel anda kepada pihak kami, anda boleh menghantar penyertaan anda di sini. Anda hanya perlu memilih topik yang diingini dan sebaik sahaja artikel anda diterbitkan, anda akan menerima RM60 untuk setiap artikel yang diterbitkan.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Bayi Baru Lahir Ada Penyakit Kuning, Ini Cara Untuk Hilangkannya
Baca juga: Bayi Mengalami Masalah Kuning? Jaga-Jaga, Kadar Bilirubin Tinggi Turut Merosakkan Otak!
Baca juga: 5 Amalan Bahaya Yang Tidak Patut Dilakukan Untuk Turunkan Kuning Bayi!