TAP top app download banner
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan Produk
Klik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami

Kajian mengatakan tempoh untuk pulih trauma bersalin adalah setahun

2 min bacaan
Kajian mengatakan tempoh untuk pulih trauma bersalin adalah setahun

Berapa lama agaknya masa diambil untuk pulih daripada bersalin dan “kembali bergetah”? Menurut kajian ini, tempoh untuk pulih mungkin lebih panjang berbanding yang dikatakan doktor pakar.

Doktor pakar menegaskan wanita perlu sekurang-kurangnya 6 minggu untuk pulih daripada trauma bersalin. Namun, menurut laporan The Daily Mail, sebuah kajian menegaskan wanita perlu tempoh yang lebih panjang untuk pulih!

Dr Julie Wray dari Universiti Salford telah menemuramah beberapa wanita yang melalui tempoh pulih selama 2-3 minggu, 3 bulan, dan 6-7 bulan selepas bersalin untuk mendapatkan pencerahan tentang bagaimana wanita pulih daripada bersalin.

Wanita-wanita ini mengatakan tempoh selama 6 minggu untuk pulih adalah “mustahil & sebuah fantasi”! Tempoh yang sewajarnya adalah setahun. Mereka juga dilaporkan berasa kecewa dengan kekurangan penjagaan berpantang selepas tempoh 6 minggu yang ditetapkan.

“Masa diambil untuk pulih mungkin lebih panjang daripada 6 minggu”

dreamstime_s_34037012

Dr. Wray dalam sebuah kenyataan media mengulas “kajian menunjukkan wanita perlu perkhidmatan selepas bersalin yang lebih realistik dan mesra pelanggan. Tempoh untuk pulih adalah lebih panjang berbanding selama 6 minggu, dan mereka harus diberi sokongan walaupun selepas tempoh 6 hingga 8 bulan selepas bersalin.”

Setahun adalah tempoh yang ideal. Menurut The Huffington Post, komplikasi kesihatan seperti pemisahan otot perut (diastasis recti), masalah ketahanan lekatan, kesakitan selepas dijahit, atau lantai pelvik tidak berfungsi lebih berpeluang terjadi selepas tempoh 2 tahun bersalin.

Wanita bukan hanya perlu pulih dari segi fizikal selepas bersalin, malah mereka juga memerlukan bantuan dari segi emosi dan psikologi untuk mula menggalas tanggungjawab sebagai seorang ibu. Wanita yang memiliki kerjaya sebelum bersalin akan menghadapi kesukaran ini. Pemaparan imej keibuan yang tidak realistik di media sosial juga tidak membantu!

Antara pemaparan yang tidak realistik di sosial media adalah imej selebriti/ibu. Jo Lamble, pakar psikologi mendedahkan pada Daily Mail Australia yang masalah ini “mungkin tidak cukup untuk mencetuskan masalah kemurungan selepas bersalin, tapi jika anda sudah terdedah dengan imej tubuh yang tidak realistik atau kemurungan dan kebimbangan, ia mampu memberi kesan sampingan yang buruk”.

“Ia seperti hanya masalah kecil, tapi wanita yang baru menjadi ibu tidak biasa dengannya”

pexels-photo-132589

Menurut Sue MacDonald daripada Royal College of Midwives, wanita yang baru menjadi seorang ibu tidak berpeluang mendapat akses penjagaan seperti yang sepatutnya. Mereka harus bertahan dengan sebarang ketidakselesaan atau kesakitan kerana gambaran mengatakan ketidakselesaan yang mereka rasai adalah normal.

“Wanita menderita dengan kesakitan seperti sakit belakang dan mudah letih. Ia seperti hanya masalah kecil, tapi wanita yang baru menjadi ibu tidak biasa dengannya,” ulas MacDonald pada Daily Mail.

 

Stories Rakan Kongsi
Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi
Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi
Perlukah Anda Melahirkan Secara Caesarean? Ketahui Fakta Penting Ini
Perlukah Anda Melahirkan Secara Caesarean? Ketahui Fakta Penting Ini
Alami Kehamilan Berisiko? Inilah Sebabnya Anda Perlukan Pakar Perubatan Fetal Maternal (Maternal Fetal Medicine).
Alami Kehamilan Berisiko? Inilah Sebabnya Anda Perlukan Pakar Perubatan Fetal Maternal (Maternal Fetal Medicine).
Healing After a C-section: Your Guide to a Speedy Recovery
Healing After a C-section: Your Guide to a Speedy Recovery

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Ayu Idris

  • halaman rumah
  • /
  • Menjadi ibu bapa
  • /
  • Kajian mengatakan tempoh untuk pulih trauma bersalin adalah setahun
Kongsikan:
  • Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi
    Stories Rakan Kongsi

    Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi

  • Sistem Imun Ibu Hamil Rendah Punca Mudah Jatuh Sakit, Ini 10 Cara Kuatkan Imun Sepanjang Kehamilan

    Sistem Imun Ibu Hamil Rendah Punca Mudah Jatuh Sakit, Ini 10 Cara Kuatkan Imun Sepanjang Kehamilan

  • Demam Ketika Bersalin Boleh Bahayakan Ibu Dan Bayi: Punca, Rawatan & Kaedah Bersalin Yang Terbaik

    Demam Ketika Bersalin Boleh Bahayakan Ibu Dan Bayi: Punca, Rawatan & Kaedah Bersalin Yang Terbaik

  • Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi
    Stories Rakan Kongsi

    Kesihatan Usus Semasa Hamil: Kunci Imuniti untuk Ibu dan Bayi

  • Sistem Imun Ibu Hamil Rendah Punca Mudah Jatuh Sakit, Ini 10 Cara Kuatkan Imun Sepanjang Kehamilan

    Sistem Imun Ibu Hamil Rendah Punca Mudah Jatuh Sakit, Ini 10 Cara Kuatkan Imun Sepanjang Kehamilan

  • Demam Ketika Bersalin Boleh Bahayakan Ibu Dan Bayi: Punca, Rawatan & Kaedah Bersalin Yang Terbaik

    Demam Ketika Bersalin Boleh Bahayakan Ibu Dan Bayi: Punca, Rawatan & Kaedah Bersalin Yang Terbaik

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
  • Bayi
  • Kesihatan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham