Pasti ada wanita yang tertanya-tanya alahan mengandung bermula minggu ke berapa kehamilan dan apakah gejala awal yang boleh dikesan sekiranya hamil?
Alahan Mengandung Bermula Minggu Ke Berapa
Alahan mengandung bermula minggu ke berapa kehamilan? Alahan atau mual dalam kehamilan biasanya bermula sekitar minggu ke-6. Kebanyakan wanita akan mengalami pengurangan gejala menjelang minggu ke-12, tetapi ada yang mungkin berlanjutan hingga trimester kedua.
Gejala Sebelum Haid Terlambat
Sebelum wanita menyedari bahawa haid mereka terlambat, terdapat beberapa tanda awal yang mungkin dialami. Antaranya ialah:
- Keletihan
- Kembung perut
- Susah tidur
- Perubahan mood
- Sakit kepala
- Penurunan selera makan
Gejala Selepas Haid Terlambat
Selepas haid terlambat, gejala kehamilan mungkin lebih jelas dan mudah dikenali. Beberapa gejala tersebut termasuklah:
- Tidak datang haid
- Payudara bengkak dan sakit
- Keletihan yang berterusan
- Loya dan muntah
- Keinginan makan yang aneh
- Emosi tidak stabil
- Perubahan pada kulit dan rambut
Gejala Mengikut Minggu
- Minggu 1-4: Wanita mungkin tidak menyedari bahawa mereka hamil. Gejala biasanya ringan dan boleh disalah anggap sebagai gejala haid biasa.
- Minggu 4-6: Gejala seperti keletihan, sakit kepala, dan kembung perut mungkin muncul. Wanita mungkin mula mengalami loya dan muntah, serta payudara bengkak dan sakit.
- Minggu 6-8: Gejala seperti loya, muntah, dan perubahan selera makan mungkin bertambah teruk. Wanita juga mungkin mengalami pening, peningkatan frekuensi kencing, dan sakit punggung.
- Minggu 8-12: Gejala kehamilan mungkin mencapai puncak pada minggu ini. Kebanyakan gejala akan beransur-ansur mereda selepas minggu ke-12.
Gejala Yang Perlu Diwaspadai
- Pendarahan atau keluaran cecair abnormal
- Sakit perut yang teruk atau kram
- Demam atau menggigil
- Sakit kepala yang teruk atau penglihatan kabur
- Kehilangan berat badan atau penurunan berat badan yang ketara
Ujian Kehamilan Dan Pemeriksaan Perubatan
Jika anda mengalami gejala kehamilan, disarankan untuk melakukan ujian kehamilan di rumah. Ujian ini mudah didapati di farmasi. Jika hasilnya positif, buat temujanji dengan doktor untuk pengesahan dan nasihat perubatan. Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, mengambil sejarah perubatan, dan menjalankan ujian darah. Mereka juga akan merancang jadual pemeriksaan prenatal dan memberi nasihat tentang pemakanan serta gaya hidup sihat semasa kehamilan.
Tips Untuk Mengurangkan Gejala Kehamilan
1.Rehat Yang Cukup
Pastikan anda tidur yang mencukupi dan berehat sepanjang hari.
2.Pemakanan Seimbang
Makan makanan yang seimbang dan kaya dengan nutrien untuk membantu tubuh anda menghadapi perubahan semasa kehamilan.
3.Hidrasi
Minum banyak air untuk membantu mencegah dehidrasi dan mengurangkan gejala seperti kembung perut dan sembelit.
4.Senaman ringan
Aktiviti fizikal seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga boleh membantu mengurangkan keletihan dan stres.
Elakkan makanan yang merangsang loya: Elakkan makanan yang berlemak, pedas, atau berbau kuat jika anda mengalami loya dan muntah.
Kesimpulan
Mengenali gejala awal kehamilan penting untuk mendapatkan rawatan dan sokongan yang diperlukan. Jika mengalami gejala tersebut, lakukan ujian kehamilan di rumah dan berjumpa doktor untuk pengesahan.
Setiap kehamilan berbeza, jadi gejala mungkin tidak sama bagi setiap wanita. Penting untuk berkomunikasi dengan doktor mengenai sebarang kebimbangan. Dengan pengetahuan dan sokongan yang tepat, anda dapat menikmati kehamilan yang sihat dan memuaskan.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: 10 Jenis Alahan Mengandung Dialami Kebanyakan Ibu, Para Suami Kenalah Faham
Baca juga: Doa Hilangkan Alahan Mengandung, Amalkan Agar Kehamilan Dipermudahkan
Baca juga: Tanda Hamil Seminggu, Ketahui Simptom Anda Mengandung Dan Bila Perlu Guna Pregnancy Test
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
