TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
EnglishMalay
Panduan Produk
  • Menjadi ibu bapa
  • Anak
  • Keibubapaan
  • Kesihatan
  • Penyusuan & Pemakanan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami
  • Komuniti
Log Masuk
  • EnglishMalay
    • Artikel
  • Menjadi ibu bapaMenjadi ibu bapa
  • AnakAnak
  • KeibubapaanKeibubapaan
  • KesihatanKesihatan
  • Penyusuan & PemakananPenyusuan & Pemakanan
  • PendidikanPendidikan
  • Gaya HidupGaya Hidup
  • TAP CadanganTAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan#PendidikanKewangan
  • Beli-BelahBeli-Belah
  • VIPVIP
  • Siaran MediaSiaran Media
  • Beriklan Dengan KamiBeriklan Dengan Kami
  • KomunitiKomuniti
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store

3 Kaedah Perancang Keluarga Yang Tak Naikkan BERAT BADAN, Takdalah Ibu Risau Lagi!

4 min bacaan
3 Kaedah Perancang Keluarga Yang Tak Naikkan BERAT BADAN, Takdalah Ibu Risau Lagi!

Kaedah perancang keluarga yang pelbagai dalam pasaran memang berkesan terhadap sesetengah individu. Tetapi risau pula ia menggemukkan.

Pelbagai kaedah perancang keluarga yang boleh digunakan pasangan berkahwin ada kalanya membuatkan kaum wanita risau akan kenaikan berat badan selepas menggunakannya.

Ramai yang kata bukan sikit-sikit peningkatan berat badan yang dialami mereka, malah ada yang naik sehingga dua atau tiga kali ganda daripada berat sebelumnya.

Ia sedikit sebanyak membuatkan wanita sentiasa dalam dilema sama ada untuk menggunakan kaedah perancang keluarga yang disarankan tetapi akan menyebabkan kegemukan atau tidak menggunakan kaedah perancang keluarga dan berat badan mungkin kekal tetapi risau termengandung jarak dekat pula.

Perancang keluarga yang tak naikkan berat badan

Ramai ibu yang baru lepas bersalin risau nak ambil ubat cegah kehamilan ini kerana takut kalau ia boleh menggemukkan. Eh, memang betul ke kalau makan pil perancang boleh naikkan berat badan?

Perancang keluarga memang memang berkenasan untuk mengawal jumlah kelahiran anak dalam tempoh-tempoh tertentu disebabkan itu perancangan keluarga ini telah dibenarkan kepada pasangan suami isteri untuk merancang kehidupan berkeluarga dengan lebih baik.

Antara kaedah perancang keluarga yang dilakukan termasuklah dengan mengambil pil perancang, Peranti kontraseptif intrauterine (IUD) atau IUD, suntikan, pemakaian kondom dan pemakaian implan di bawah kulit.

#1. IUD

Perancang keluarga

Kredit: insider

Peranti kontraseptif intrauterine (IUD) adalah peranti kecil diperbuat daripada plastik dan tembaga yang diletakkan di rahim anda untuk mengganggu proses reproduktif. Ia juga dikenali sebagai coil.

Dua benang dilampirkan ke IUD dan dimasukkan melalui leher rahim (serviks) untuk diletakkan di dalam vagina. Ini membenarkan IUD dikeluarkan dengan mudah.

Kebanyakan peranti adalah berbentuk T (kedua-dua tangan T lipat rata untuk penyisipan) dan panjangnya seperti panjang batang mancis.

Bahagian dalam rahim itu sendiri hanya sedikit lebih panjang daripada batang mancis, jadi peranti itu duduk dengan kemas di dalamnya.

Terdapat dua jenis IUD iaitu tembaga dan hormon. Setiap jenis IUD mempunyai kebaikan dan kesan sampingan masing-masing yang harus dinilai mengikut kesesuaian setiap individu.

Pada masa ini, terdapat empat jenama IUD iaitu ParaGard; IUD kuprum dan Mirena, Liletta, dan Skyla; IUD hormon yang menggunakan progestin.

#2. Implan

Perancang keluarga

Kredit: insider

Implan atau implanon ni sebenarnya sejenis rod kecil yang bersaiz lebih kurang batang mancis. Rod kecil ini akan dipasang di bawah lapisan kulit (subdermal) di bahagian lengan wanita.

Ia merupakan kaedah mencegah kehamilan yang sangat berkesan dengan kurang daripada 1% kegagalan. Rod implan ni mengandungi hormon sintetik progestin iaitu menyerupai hormon semulajadi progestrogen dalam badan wanita.

Bila rod ini dimasukkan di bawah lapisan kulit, ia akan mengeluarkan hormon progestin secara perlahan-lahan di dalam badan pada paras yang tetap selagi ia tertanam pada lengan wanita.

Hormon yang dikeluarkan ini bertindak untuk mencegah ovulasi dan menjadikan lendir serviks lebih pekat. Maka sekaligus, kesan ini akan menyukarkan pergerakan sperma dan menghalang berlakunya persenyawaan.

Jika ia dimasukkan pada waktu yang sesuai mengikut kitaran kesuburan wanita, kesan kontraseptif dapat berfungsi dengan segera.

#3. Morning after pill

Perancang keluarga

Kredit: pavilionforwoman

Pil cegah kehamilan atau dengan nama lainnya pil kontraseptif oral adalah ubat yang digunakan untuk mencegah kehamilan. Pil pencegah kehamilan ini mengandungi hormon wanita sama ada kombinasi estrogen dan progestogen.

Ia bertindak mencegah kehamilan dengan menukar keseimbangan hormon badan secara mencegah ovulasi (menghalang pengeluaran telur) dengan merencatkan proses kematangan telur, menghalang sperma daripada disenyawakan dengan telur dan menukar ketebalan dinding sel rahim serta menghalang proses implantasi.

Sejauh mana keberkesanan pil ini dan adakah ia boleh diambil selalu? Jika anda hendak mencarinya di farmasi, pil yang biasa dijual dikenali dengan nama Postinor atau Postinor-2.

Pil ini adalah kaedah mencegah kehamilan yang berkesan, yang mana tahap kegagalan adalah 1% jika diambil dengan cara yang betul.

Stories Rakan Kongsi
Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda
Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda
Alami Kehamilan Berisiko? Inilah Sebabnya Anda Perlukan Pakar Perubatan Fetal Maternal (Maternal Fetal Medicine).
Alami Kehamilan Berisiko? Inilah Sebabnya Anda Perlukan Pakar Perubatan Fetal Maternal (Maternal Fetal Medicine).
Tanda-Tanda Kencing Manis Ketika Hamil
Tanda-Tanda Kencing Manis Ketika Hamil
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya

Bagi wanita yang merancang untuk hamil, mereka hanya perlu berhenti mengambil pil dan mereka akan subur seperti sedia kala. Ia juga mempunyai kegunaan lain, seperti melancarkan peredaran haid dan mengurangkan jerawat.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The Asianparent Malaysia

Sumber: origin.bharian

Baca juga: Rancang Sendiri Tapi Suami ‘Terpancut’ Dalam? Cuba Ambil Pil Cegah Hamil Kecemasan Ini!

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Lala Annuar

  • halaman rumah
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • 3 Kaedah Perancang Keluarga Yang Tak Naikkan BERAT BADAN, Takdalah Ibu Risau Lagi!
Kongsikan:
  • Salicylic Acid Untuk Ibu Hamil, Adakah Selamat Penggunaannya Untuk Ibu & Bayi?

    Salicylic Acid Untuk Ibu Hamil, Adakah Selamat Penggunaannya Untuk Ibu & Bayi?

  • Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda
    Stories Rakan Kongsi

    Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda

  • Himpunan Nama Bayi Lelaki Islam Dari Huruf A Hingga Z Yang Menarik, Miliki Maksud Baik

    Himpunan Nama Bayi Lelaki Islam Dari Huruf A Hingga Z Yang Menarik, Miliki Maksud Baik

  • Salicylic Acid Untuk Ibu Hamil, Adakah Selamat Penggunaannya Untuk Ibu & Bayi?

    Salicylic Acid Untuk Ibu Hamil, Adakah Selamat Penggunaannya Untuk Ibu & Bayi?

  • Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda
    Stories Rakan Kongsi

    Alami Kehamilan Berisiko? Ketahui Bagaimana Pakar Neonatologi Boleh Bantu Anda

  • Himpunan Nama Bayi Lelaki Islam Dari Huruf A Hingga Z Yang Menarik, Miliki Maksud Baik

    Himpunan Nama Bayi Lelaki Islam Dari Huruf A Hingga Z Yang Menarik, Miliki Maksud Baik

Feed

Feed

Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

Poll

Poll

Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

Gambar

Gambar

Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

Topik

Topik

Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

Tracker

Tracker

Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

theAsianparent

Muat turun app percuma kami

Google PlayApp Store

Ibu di Seluruh Dunia

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • Tentang Kami
  • Polisi Privasi
  • Terma dan Syarat
  • Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham