Petua hilangkan bengkak gusi dengan cepat hanya menggunakan bahan yang sedia ada di rumah banyak sebenarnya. Bengkak gusi sering disebabkan oleh jangkitan, kebersihan mulut yang kurang baik, atau keradangan akibat penyakit seperti gingivitis. Bengkak gusi boleh menyebabkan ketidakselesaan, sakit, dan kesukaran untuk makan atau bercakap. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui cara cepat dan berkesan bagi mengatasinya.
Isi Kandungan
Punca Bengkak Gusi
1. Kebersihan mulut yang tidak mencukupi: Plak yang terkumpul pada gigi boleh menyebabkan keradangan dan bengkak pada gusi.
2. Penyakit gusi (gingivitis): Penyakit ini disebabkan oleh jangkitan bakteria akibat plak yang tidak dibersihkan.
Perubahan hormon
Wanita hamil atau mereka yang mengalami perubahan hormon tertentu lebih cenderung mengalami bengkak gusi.
3. Kurang vitamin C: Kekurangan vitamin C boleh melemahkan gusi dan menyebabkan keradangan.
4. Iritasi makanan atau alahan: Sesetengah makanan atau bahan kimia dalam produk oral boleh menyebabkan reaksi alahan pada gusi.
Petua Hilangkan Bengkak Gusi Dengan Cepat
1. Air Garam Suam
Berkumur dengan air garam suam adalah salah satu cara paling mudah untuk meredakan bengkak gusi. Air garam membantu membunuh bakteria dan mengurangkan keradangan.
Cara:
- Campurkan 1 sudu kecil garam ke dalam segelas air suam.
- Berkumur selama 30 saat dan ludahkan.
- Ulangi 2-3 kali sehari.
2. Kompres Sejuk Atau Panas
Kompres boleh membantu melegakan bengkak dan mengurangkan sakit.
Cara:
- Letakkan kain bersih yang direndam air sejuk pada pipi berhampiran gusi yang bengkak selama 15 minit.
- Untuk kompres panas, gunakan kain hangat.
3. Teh Hijau Atau Teh Chamomile
Teh hijau dan chamomile mempunyai sifat anti-radang yang membantu meredakan bengkak gusi.
Cara:
- Rendam uncang teh dalam air panas, biarkan sejuk sedikit, dan tekapkan pada kawasan gusi selama 5 minit.
4. Gel Aloe Vera
Aloe vera terkenal dengan sifat penyembuhannya. Ia boleh mengurangkan keradangan dan melawan bakteria.
Cara:
- Sapukan gel aloe vera pada kawasan gusi yang bengkak.
- Biarkan selama beberapa minit sebelum berkumur dengan air suam.
5. Minyak Kelapa (Oil Pulling)
Minyak kelapa berfungsi sebagai antiseptik semula jadi untuk melawan bakteria dalam mulut.
Cara:
- Ambil satu sudu minyak kelapa dan kumur-kumur selama 10-15 minit.
- Ludahkan dan bilas mulut dengan air suam.
6. Penggunaan Madu Asli
Madu asli mengandungi sifat antibakteria yang membantu merawat gusi bengkak.
Cara:
- Sapukan sedikit madu pada kawasan gusi yang terjejas selepas memberus gigi.
7. Vitamin C
Pastikan pengambilan vitamin C yang mencukupi melalui buah-buahan seperti oren, kiwi, atau strawberi untuk menguatkan gusi.
8. Elakkan Merokok Dan Alkohol
Merokok dan alkohol boleh memburukkan lagi bengkak gusi. Cuba elakkan kedua-dua perkara ini sepanjang tempoh pemulihan.
Bila Perlu Berjumpa Doktor?
Walaupun petua di atas dapat membantu, ada kalanya bengkak gusi memerlukan perhatian doktor gigi, terutama jika:
- Bengkak tidak reda selepas beberapa hari.
- Terdapat nanah atau pendarahan yang banyak.
- Anda mengalami demam atau kesakitan yang teruk.
Doktor mungkin akan membersihkan gusi, memberikan ubat antibiotik, atau mencadangkan rawatan lanjutan untuk mengatasi masalah ini.
Bengkak gusi adalah masalah yang boleh diatasi dengan petua mudah seperti air garam, aloe vera, dan kompres sejuk. Walau bagaimanapun, menjaga kebersihan mulut yang baik adalah langkah paling penting untuk mencegah bengkak gusi daripada berulang. Sekiranya masalah berlanjutan, segera berjumpa doktor gigi untuk rawatan profesional.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Kenapa Darah Haid Keluar Sedikit? Punca Dan Faktor Yang Mempengaruhi
Baca juga: Cara Hilangkan Sakit Perut Memulas: Minum Teh Chamomile, Makan Asparagus
Baca juga: 14 Cara Hilangkan Senggugut Dengan Mudah Di Rumah Untuk Keselesaan Sepanjang Haid