Pil perancang untuk ibu menyusu selalunya menjadi topik buat para ibu menyusu yang sering risau dan tertanya-tanya, ada ke jenis pil perancang untuk ibu menyusu yang tak akan menjejaskan kuantiti susu badan?
Hal ini kerana, kita selalu dengar nasihat yang mengatakan pil perancang boleh menjejaskan susu badan dan kesihatan bayi baru lahir anda. Jadi, pil perancang untuk ibu menyusu apa yang selamat? Jangan percaya dengan mitos yang mengatakan ketika menyusu, anda tidak boleh hamil. Anda sebenarnya masih berpeluang untuk hamil, walaupun ketika menyusu badan.
Pil perancang adalah salah satu cara kontrasepsi paling berkesan untuk mencegah kehamilan, walaupun ketika menyusu. Pil perancang terdiri daripada 2 jenis iaitu pil progestin dan pil kombinasi.
Jenis Pil Perancang Untuk Ibu Menyusu Tak Jejaskan Susu Badan
Pil progestin adalah pil yang menggunakan progestin, bahan tiruan untuk hormon progesteron semata-mata. Manakala pil perancang kombinasi pula adalah jenis pil perancang untuk ibu menyusu yang mengandungi hormon estrogen malah progesteron.
Menurut Ask Dr Sears, dan Prof Madya Dr. Harlina Siraj, ibu menyusu selamat untuk mengambil pil perancang, namun ia bergantung kepada jenisnya. Pil perancang yang mengandungi estrogen dan progestin tidak digalakkan untuk ibu menyusu kerana estrogen akan menjejaskan penghasilan susu badan.
Hal ini kerana estrogen bersifat songsang daripada hormon prolaktin yang menghasilkan susu. Jika hormon estrogen tinggi dalam badan, maka penghasilan susu badan pun akan terganggu.
Akan tetapi, pil progestin (lebih dikenali sebagai pil mini) selamat untuk digunakan. Buat masa kini, masih belum ada kajian yang membuktikan pil progestin mampu mempengaruhi penghasilan susu.
Malah, sains juga tiada bukti yang mendapati hormon tiruan progestin ini mampu membahayakan susu badan pada bayi.
Tips Selamat Makan Pil Perancang Ketika Menyusu
Penting untuk anda ketahui bahawa pil yang mengandungi progestin sedikit kurang efektif untuk mengawal ovulasi berbanding pil kombinasi estrogen dan progestin. Akibatnya, anda perlulah mengambil pil perancang progestin ini mengikut saranan doktor dan ia harus dimakan pada waktu yang sama setiap hari.
Pakar juga menyarankan ibu menyusu agar menunda penggunaan sebarang pil perancang setidak-tidaknya sehingga enam minggu lepas bersalin. Berikut merupakan dua sebabnya:
- Ia mematangkan pola menyusu bayi sebelum ibu makan pil perancang
- Ia mematangkan tubuh bayi agar metabolisme tubuhnya mampu melawan kandungan hormon dalam pil perancang ibu yang masuk dalam susu badan
Jika anda ingin ambil pil perancang jenis kombinasi, anda dinasihatkan untuk tunggu sehingga 6 bulan lepas bersalin untuk berjaya menyusu bayi dengan lancar.
Apa Kaedah Perancang Keluarga Lain Yang Selamat?
Jika anda mengalami penurunan susu badan, atau berat badan bayi tak konsisten lepas anda makan pil perancang, hentikan pengambilan pil tersebut buat sementara waktu dan lihat hasilnya.
Kemudian, tanya dan bincang dengan doktor tentang jenis pil perancang untuk ibu menyusu mana yang sesuai. Jika anda masih ragu-ragu untuk mengambil pil perancang ketika menyusu, tiada salahnya jika anda mencuba kaedah perancang keluarga yang lain.
Antara kaedah perancang keluarga yang selamat ketika anda menyusu badan adalah seperti:
- Alat perancang keluarga IUD
- Suntikan perancang
- Kondom
- Kondom untuk wanita
- Semburan spermicide
- Diafagram
Kesan Jika Terlupa Ambil Pil Perancang
Jika anda terlupa mengambil pil perancang pada sesuatu masa tertentu, kalau ingat boleh terus ambil secepatnya. Jika anda tidak ingat sehingga keesokan harinya, teruskan dan makan dua biji pada hari itu. Jika anda terlupa mengambil pil anda selama 2 hari, ambil dua pil pada hari anda ingat dan dua pil pada hari berikutnya.
Anda kemudian akan kembali mengikut jadual. Jika anda terlepas lebih daripada dua pil, hubungi doktor anda. Anda mungkin diberitahu untuk mengambil satu pil setiap hari sehingga Ahad dan kemudian memulakan pek pil baharu, atau membuang baki pek pil dan mulakan semula dengan pek baharu pada hari itu.
Bila-bila masa anda terlupa mengambil pil, anda mesti menggunakan satu lagi bentuk kawalan kelahiran sehingga anda menghabiskan pek pil.
Apabila anda terlupa mengambil pil, anda meningkatkan peluang untuk melepaskan telur dari ovari anda. Jika anda terlepas haid dan terlupa mengambil satu atau lebih pil aktif, lakukan ujian kehamilan. Jika anda terlepas dua haid walaupun anda telah mengambil semua pil mengikut jadual, anda harus melakukan ujian kehamilan.
Adalah sangat penting untuk mengambil pil mini pada masa yang sama setiap hari. Jika anda terlepas pil atau lewat lebih daripada 3 jam untuk mengambil pil, anda harus mengambil pil itu sebaik sahaja anda mengingati dan menggunakan kaedah sandaran (seperti kondom atau spermisida) untuk 48 jam seterusnya.
Kesan Sampingan Pengambilan Pil Perancang
Terdapat kesan sampingan pil perancang, walaupun kebanyakannya tidak serius. Kesan sampingan termasuk:
- Loya
- Payudara sakit atau bengkak
- Sebilangan kecil darah, atau tompok, antara haid
- Haid lebih ringan
- Perubahan mood
- Sakit kepala ringan
Levonorgestrel boleh membawa kesan sampingan seperti:
- Perubahan haid
- Sakit kepala
- Pening dan muntah
- Sakit payudara
- Kepenatan
- Sakit di bahagian bawah perut
Ulipristal boleh membawa kesan sampingan seperti:
- Sakit kepala
- Loya
- Sakit perut
- Sakit senggugut
- Kepenatan
- Pening
Jika anda mempunyai mana-mana daripada kesan sampingan ini, hubungi doktor anda dengan segera. Jika anda tidak dapat menghubungi doktor anda, pergi ke klinik/hospital dalam kadar segera. Gejala ini mungkin isyarat gangguan yang serius, seperti penyakit hati, penyakit pundi hempedu, strok, pembekuan darah, tekanan darah tinggi atau penyakit jantung:
- Sakit di bahagian perut
- Sakit dada
- Sakit kepala (teruk)
- Masalah mata (penglihatan kabur)
- Bengkak atau sakit di kaki dan peha
Pil kawalan kelahiran yang mempunyai drospirenone, termasuk Yaz dan Yasmin, telah disiasat oleh FDA kerana kemungkinan ia menyebabkan risiko pembekuan darah yang lebih tinggi. Drospirenone ialah versi buatan manusia bagi hormon progesteron. Jenama lain dengan drospirenone termasuk Beyaz, Gianvi, Loryna, Ocella, Safyral, Syeda dan Zarah.
Keputusan siasatan bagaimanapun tidak konsisten. Sesetengah kajian menunjukkan risiko yang lebih tinggi, tetapi yang lain tidak. Ringkasan penemuan adalah pada label pembungkusan. Jika anda mengambil pil dengan drospirenone, berbincang dengan doktor tentang risiko anda.
Tanda Ibu Tak Sesuai Dengan Pil Perancang Yang Diambil
Menurut Infant Risk Center, kebanyakan bentuk kontraseptif hormon mungkin selamat dan tidak akan menjejaskan bayi yang menyusu. Walau bagaimanapun, kebimbangan yang lebih besar ialah kesan bentuk kontraseptif ini terhadap bekalan susu wanita. Kawalan kelahiran hormon biasanya mengandungi bentuk hormon estrogen dan progesteron.
Walaupun sesetengah wanita boleh bertolak ansur dengan kontraseptif hormon tanpa sebarang masalah, kadangkala estrogen dalam produk ini boleh menyebabkan bekalan susu wanita kering sepenuhnya.
Ini adalah risiko yang lebih besar pada wanita yang menyusukan bayi yang lebih besar, atau mereka yang sudah berhadapan dengan masalah kekurangan susu.
Anda mungkin alami sakit kepala teruk, bloated dan mual jika anda tidak sesuai dengan sesuatu pil.
Ubat Apa Yang Boleh & Tidak Boleh Dimakan Ketika Menyusu?
Tidak dinafikan, terdapat beberapa ubat-ubatan dalam tempoh penyusuan ibu yang menjadi keperluan buat para ibu. Walau bagaimanapun, ia kadang-kala boleh memudaratkan bayi. Sebab itulah sebelum mengambil sebarang ubat-ubatan, ibu harus berbincang terlebih dahulu dengan doktor atau ahli farmasi tentang ubat yang akan diambil.
Ubat-ubatan yang boleh dimakan
- Paracetamol
- NSAIDS (Ubat anti-radang tanpa steroid, contohnya diklofenak, asid mefenamik, naproksen)
- Mylanta, Maalox, Gelusil
- Kaolin
- Loperamid
- Atropin dengan difenoksilat
- Dekstrometorfan
- Folkodein
- Pseudoefedrin
- Salbutamol, Terbutalin
- Pirantel pamoat
- Sediaan Zat Besi untuk Anaemia
- Vitamin ( A, B, C, D, E, K )
Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa anda perlu mengambil ubat-ubatan di atas dengan berhati-hati dan disarankan untuk berbincang dengan doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu.
Ubat-ubatan yang tak boleh dimakan
- Chlorpheniramine, loratadine
- Iodides
- Nikotin (bagi rawatan pengurangan tabiat merokok)
- Kafein
Semoga artikel ini bermanfaat.
- webmd.com (August 10, 2021) Birth Control Pills (www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills)
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Tanya Sis Min: Saya Ingin Tahu, Apakah Kelebihan Pil Perancang Noriday?
Baca juga: 3 Cara Betul Untuk Makan Pil Perancang Menurut Pakar - Tiada Kesan Sampingan!
Baca juga: Tidak Semua Wanita Boleh Ambil Pil Perancang, Ia Berisiko Jadi Darah Beku & Meragut Nyawa