Risau berat badan naik mendadak ketika hamil? Ini yang patut anda lakukan jika mahu elak berat badan naik mendadak dan bahayakan anda serta bayi.
Kelebihan berat badan dan obesiti di kalangan kanak-kanak adalah masalah yang kian meningkat di Malaysia. Bacalah bagaimana ibu bapa boleh membantu menguruskan berat badan anak-anak mereka supaya mereka akan menjadi lebih sihat.
Penambahan berat badan ibu hamil bukanlah 100 peratus indikasi utama kehamilan yang sihat.Jangan terlalu risau jika berat tak naik pada trimester satu.
Berat badan ibu hamil antara isu yang sering disebutkan golongan wanita mengadung. Kenaikan yang mendadak boleh mendatangkan bahaya!
Sayur kaya dengan pelbagai nutrisi, tetapi jika anda nak turun berat badan, mungkin boleh cuba masukkan kubis dan timun dalam diet harian anda!
Ramai mengatakan menyusu boleh menurunkan berat badan ibu. Tapi ada juga ibu menyusu berat badan naik! Ini antara sebab-sebabnya...
Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham