Tidak semua orang berpeluang untuk mempunyai zuriat malah ada yang diuji bertahun-tahun menunggu untuk mendapatkan anak, terutamanya bagi pasangan TTC atau 'trying to concieve' . Mereka sebenarnya telah berusaha pelbagai cara supaya cepat hamil.
Tipulah jika tidak terasa hati apabila diajukan soalan yang sama berulang kali, "bila nak dapat anak?". Nak jawab macam mana pun tak tahu.
Tidak salah jika pasangan mencuba beberapa teknik dalam tempoh percubaan untuk hamil. Namun, dengan meninggikan punggung dan kaki lepas bersama misalnya, adakah ia boleh meningkatkan peluang kehamilan?
Tinggikan punggung dan angkat kaki, cara cepat pasangan TTC untuk hamil
Bercakap soal itu, tampil Pakar Perubatan Seksual & Reproduktif, Obstetrik, Ginekologi & Kesuburan, Dr Muhammad Izzat menerusi hantarannya di Twitter, ramai pasangan TTC bertanyakan perkara yang sama.
Banyak couple trying-to-conceive (TTC) bertanya : “Kalau lepas buat hubungan tu, kena baring dgn keadaan tinggikan punggung sikit, atau kena angkat kaki?”
“Kekadang air mani banyak sangat so, dia nampak terkeluar dari vagina,so saya tekup vagina tu supaya ianya tak keluar”
Kata Dr. Izzat, berdasarkan fakta tahap kelajuan sperma semasa ejakulasi menentukan sama ada sperma berpotensi tinggi untuk melekat pada lendiran serviks.
Katanya lagi, sperma boleh berenang sendiri menuju ke tiub fallopio tanpa melibatkan daya graviti. Bukan itu sahaja, sesetengahnya boleh berenang dengan kelajuan yang kurang dari 2 minit!
Logik akal : tarikan graviti akan membantu sperma travel makes it way to cervix. Theoretically, this will increase the chance of sperm meeting the eggs, therefore increase chances of conception.
Facts : Sperm ejaculated at HIGH speed, sperm would be eventually ends at cervical mucous. Lendiran serviks its like holding your sperm for fertilization, and helps sperm to travel upward.
Dr. Izzat turut menjelaskan tiada kajian perubatan yang menyatakan dengan meninggikan kaki atau punggung selepas melakukan hubungan seks suami isteri akan meningkatkan peluang untuk hamil, tetapi dibolehkan jika dengan cara ini lebih membuatkan anda dan pasangan rasa bersemangat dan selesa.
Jadi, dengan meninggikan kaki, or tinggikan punggung, or u do anything untuk keep the sperm inside the vagina unlikely made any difference. Nature has designed the system to be able to defy the gravity.
Tips pasangan berkahwin cepat hamil
Selain mengambil vitamin dan suplemen seperti asid folik, berikut beberapa tips yang boleh dilakukan supaya anda cepat hamil:
- Mengamalkan gaya hidup sihat
Mengambil minuman beralkohol, berkafein dan merokok boleh menjejaskan tahap kesuburan. Sebaiknya, amalkan gaya hidup sihat dengan mengambil makanan berkhasiat dan rajin bersenam.
- Mengetahui waktu subur
Sia-sia sekiranya anda dan pasangan melakukan hubungan seks tanpa mengetahui dan mengira waktu subur. Waktu subur tidak semestinya bermula sehari selepas menstruasi, lebih baik jika anda dapatkan test kesuburan OPK untuk mendapat hari yang tepat untuk bersama dengan suami.
- Melakukan hubungan intim dengan kerap
Pilih posisi yang terbaik dan jangan malu untuk mengajak pasangan bersama apatah lagi jika anda pasangan suami isteri yang baru berkahwin. Elakkan rasa tertekan dan sentiasa berfikiran positif.
Memiliki anak selepas berkahwin adalah impian bagi setiap pasangan, namun dalam tempoh percubaan hamil sememangnya memerlukan kerjasama dari kedua-dua belah pihak supaya kehamilan berjaya disenyawakan.
Twitter: Dr. Izzat
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Tips TTC Untuk Pasangan Yang Sedang Ikhtiar Dapatkan Zuriat, Wajib Ada 5 Barang Ini!
Baca juga: Pengalaman TTC & Sabar Selama 7 Tahun, Akhirnya Allah Hadiahkan Sepasang Kembar
Baca juga: 10 Petua Cepat Mengandung Yang Terbukti BERKESAN, #7 Ramai Tak Tahu Nak Buat