Wanita menopause boleh ada susu badan semula?
Kenapa mesti wanita menopause mahu mempunyai susu badan semula? Antara sebabnya ialah kerana mereka mungkin telah mengambil anak angkat mahupun mempunyai anak sendiri.
Jika anda rasa mempunyai susu badan semula selepas menopause adalah mustahil, anda salah.
Wanita tidak memerlukan rahim atau ovari untuk menyusukan badan. Apa yang dia perlukan hanyalah payudara dan kelenjar pituitari yang berfungsi.
Mempunyai anak adalah satu sebab utama relaktasi
Relaktasi untuk wanita menopause ada susu badan semula
Relaktasi ialah proses mengembalikan semula produksi susu. Melalui relaktasi, seseorang wanita boleh menyusu badan semula selepas satu-satu durasi masa.
Relaktasi selepas menopause adalah tidak mustahil kerana terdapat cara yang boleh dilakukan.
Apakah cara untuk relaktasi selepas wanita menopause?
Untuk memulakan proses relaktasi, seseorang ibu itu harus mempraktikan beberapa teknik asas di rumah. Antaranya adalah seperti di bawah ini:
Mengepam adalah cara yang baik untuk relaktasi
- Memerah payudara dengan tangan atau pam. Anda perlu mengulangi kaedah ini 8 hingga 12 kali sehari dan minimum 20 minit setiap sesi. Ia meransang hormon prolaktin yang membantu produksi susu.
- Sentuhan kulit. Peluk bayi dan biarkan kulit bayi anda kena pada kulit anda. Ini akan meransang refleks semulajadi. Anda boleh memilih untuk menggendong, tidur bersama dan mandi bersama bayi anda.
- Elakkan botol. Biar bayi menghisap terus dari puting payudara.
- Elakkan puting. Puting boleh mengganggu penyusuan bayi. Jadi untuk merangsang susu, biarkan bayi anda terus menghisap puting anda walaupun dia tidak menyusu.
- Tidur sambil membiarkan anak menyusu. Bayi suka tidur sambil masih menyusu. Cara ini dapat lebih merangsang produksi susu anda.
- Terapi hormon. Langkah pertama ialah untuk menghentikan penggantian hormon dan biar simptom menopos berlaku. Untuk 60 hari pertama (sebelum relaktasi) anda mungkin akan diberikan Domperidone, Microgestin atau Ortho 1/35. Ubatan ini akan membiarkan simptom menopos dan akan menyebabkan perubahan pada payudara seperti semakin besar atau menjadi sakit dan berat.
Menyusu terus dari payudara dapat meransang pengeluaran susu yang lebih banyak
Bagaimana saya boleh lihat progres relaktasi selepas saya menopause?
Terdapat beberapa tanda yang anda boleh perhatikan, antaranya:
- Areola yang lebih gelap
- Diameter areola semakin besar
- Puting menjadi semakin lebar
- Saiz payudara semakin besar
- Urat semakin jelas kelihatan pada payudara
- Puting boleh mengeluarkan air
- Rasa sakit atau mencucuk pada payudara
Sekiranya anda mulai peraasan tanda-tanda ini, bermakna usaha keras anda telah membuahkan hasil. Sekiranya anda rasa susu anda sedikit, bolehlah amalkan amalan untuk membanyakkan susu.
Sumber: theAsianparent Singapore, asklenore, breastnotes, breastfeedingbasics
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The Asianparent Malaysia
Baca juga:
https://my.theasianparent.comkehebatan-kurma-sebagai-penambah-susu-badan/
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
