X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • COVID-19
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Perkembangan Anak
    • Bayi
    • Kanak-Kanak
    • Prasekolah
    • Kids
    • Remaja
  • Keibubapaan
    • Drypers
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beli-Belah

5 Tips Rutin Pagi Bagi Ibu Berkerja

3 min bacaan
5 Tips Rutin Pagi Bagi Ibu Berkerja5 Tips Rutin Pagi Bagi Ibu Berkerja

Dengan meluangkan sekurang-kurangnya setengah jam selepas anak-anak telah tidur, anda boleh membuat persiapan awal untuk memastikan semua barang sudah bersedia untuk bertolak keesokkan harinya.

Memang sukar untuk bangunkan anak awal pagi untuk bersiap sedia dan pergi ke sekolah, apabila mereka tidak mempunyai rehat yang secukupnya. Besar kemungkinan mereka akan menangis atau meragam dan menyebabkan semua orang lambat.

Kadang-kadang ini tidak dapat dielakkan,  jadi di sini saya ingin berkongsi 5 tips untuk memaksimumkan masa persediaan anda supaya rutin pagi boleh dilaksanakan dengan cara yang tenang dan lancar. 

Dengan meluangkan sekurang-kurangnya setengah jam selepas anak-anak telah tidur, anda boleh membuat persiapan awal untuk memastikan semua barang sudah bersedia untuk bertolak keesokkan harinya.

#1 Sediakan pakaian anda

pinterest

Kredit: Pinterest

Pilih, saterika dan gantungkan pakaian ke pejabat pada malam sebelumnya.  Begitu juga dengan pakaian seragam anak-anak jika ia belum selesai disaterikakan. 

Almari yang tersusun dengan kombinasi pakaian yang sepadan, juga akan menjimatkan masa untuk bersedia.  Jangan membuat keputusan saat akhir untuk bertukar pakaian tanpa alasan yang baik, kerana ini hanya akan membazirkan masa.

#2 Sarapan pagi yang ringkas

kideating

Jangan rasa bersalah kerana hidangkan sarapan pagi yang ringkas. Yang penting anak diberi makanan yang berkhasiat yang akan memberi mereka tenaga untuk menumpukan perhatian di sekolah.  Contoh sarapan ringkas yang berkhasiat seperti bijirin, roti, minuman smoothie atau sandwic yang senang dibekal dan di makan dalam perjalanan ke sekolah, adalah pilihan yang baik.

Anda boleh menyediakan makanan kegemaran mereka semasa makan malam, apabila anda mempunyai lebih banyak masa.

#3 Hadkan masa untuk menyemak telefon bimbit apabila bangun pagi

image credit : healthnewsandviews

Kredit : healthnewsandviews

Saya akui saya mempunyai tabiat menyemak telefon bimbit apabila bangun waktu pagi.  Pasti banyak diantara kita yang berbuat demikian. Cuba beri keutaman untuk menyemak apa yang penting sahaja seperti e-mel kerja dan jangan tergoda membazirkan masa membaca berita hangat yang terpapar di media sosial.

Dengan sedikit masa yang dijimatkan ini, anda boleh membuat persediaan lain yang anda mungkin terlupa.
 

#4 Agihkan Tugas

image credit : https://yikestikes.com/

Kredit : yikestikes.com/

Jangan melakukan semua persediaan bersendirian dan agihkan tugas kepada mereka yang dapat menolong. Jika anak anda sudah lebih tua, biarkan mereka sediakan beg sekolah sendiri. Anda hanya perlu semak tiada apa-apa yang tertinggal.

Ini bukan hanya satu sifat yang baik dipelajari anak kita, tetapi ia juga mengajar mereka untuk bertanggungjawab atas kerja rumah dan buku-buku mereka sendiri.

Satu lagi contoh yang baik adalah untuk melantik abang atau kakak untuk membantu adik muda untuk bersiap sedia. Ini bukan sekadar mengajar mereka untuk berbuat baik sesama sendiri, tetapi juga mengeratkan hubangan antara adik-beradik.

#5 Siap sediakan semua yang perlu dibawa ditepi pintu

image credit : AliExpress.com

Kredit : AliExpress.com

Saya selalu mengaturkan semua beg-beg yang perlu dibawa dan letakkannya di tepi pintu. Tak payahlah nak bertengking and mencari mana ni, mana tu bila sudah terlambat. Semua boleh angkut beg masing-masing dan masuk terus kedalam kereta.

Dengan ini saya berharap rutin pagi anda akan bertambah baik dan tips yang dikongsikan akan membawa manfaat kepada keluarga anda.

Stories Rakan Kongsi
Champs & NASOM Bekerjasama Untuk Meningkatkan Kesedaran Tentang Autisme
Champs & NASOM Bekerjasama Untuk Meningkatkan Kesedaran Tentang Autisme
Ini Rupanya Cara Untuk Ajar & Latih Anak-Anak Makan Secara Sihat, Mudah Sahaja!
Ini Rupanya Cara Untuk Ajar & Latih Anak-Anak Makan Secara Sihat, Mudah Sahaja!
Kalendar 30 Hari, 30 Kebaikan: Aktiviti Menarik Untuk Anak Anda Ramadan Ini
Kalendar 30 Hari, 30 Kebaikan: Aktiviti Menarik Untuk Anak Anda Ramadan Ini
5 Kriteria Penting Pemilihan Produk Penjagaan Kulit Bayi Supaya Kekal Lembap Sepanjang Hari
5 Kriteria Penting Pemilihan Produk Penjagaan Kulit Bayi Supaya Kekal Lembap Sepanjang Hari

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Rosanna Chio

  • halaman rumah
  • /
  • Keibubapaan
  • /
  • 5 Tips Rutin Pagi Bagi Ibu Berkerja
Kongsikan:
  • Risaukan Anak Di Hari Pertama Sekolah? Ini 5 Sebab Anda Sebenarnya Okay Sahaja Di Sekolah.

    Risaukan Anak Di Hari Pertama Sekolah? Ini 5 Sebab Anda Sebenarnya Okay Sahaja Di Sekolah.

  • 4 Rutin Penting Untuk Bayi 1 Bulan Parents Harus Tahu - Ada Yang Perlu Dielakkan Ya!

    4 Rutin Penting Untuk Bayi 1 Bulan Parents Harus Tahu - Ada Yang Perlu Dielakkan Ya!

  • Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

    Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

  • Dilahirkan Dengan Dua Wajah, Bayi Ini Dianggap Sebagai Pembawa Rezeki Hingga Ibu Bapa Enggan Rawatan!

    Dilahirkan Dengan Dua Wajah, Bayi Ini Dianggap Sebagai Pembawa Rezeki Hingga Ibu Bapa Enggan Rawatan!

app info
get app banner
  • Risaukan Anak Di Hari Pertama Sekolah? Ini 5 Sebab Anda Sebenarnya Okay Sahaja Di Sekolah.

    Risaukan Anak Di Hari Pertama Sekolah? Ini 5 Sebab Anda Sebenarnya Okay Sahaja Di Sekolah.

  • 4 Rutin Penting Untuk Bayi 1 Bulan Parents Harus Tahu - Ada Yang Perlu Dielakkan Ya!

    4 Rutin Penting Untuk Bayi 1 Bulan Parents Harus Tahu - Ada Yang Perlu Dielakkan Ya!

  • Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

    Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

  • Dilahirkan Dengan Dua Wajah, Bayi Ini Dianggap Sebagai Pembawa Rezeki Hingga Ibu Bapa Enggan Rawatan!

    Dilahirkan Dengan Dua Wajah, Bayi Ini Dianggap Sebagai Pembawa Rezeki Hingga Ibu Bapa Enggan Rawatan!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.