Alahan dan kanak-kanak memang tidak dapat dipisahkan dan ia bergantung toleransi kanak-kanak terhadap sesuatu makanan termasuklah kekacang.
Walaupun anda tidak mengalami alahan terhadap sesuatu makana, tidak boleh pukul rata bahawa anak anda tidak alah padanya.
Jadi perlu hati-hati bila cuba beri makanan baharu kepada anak yang baru kenal makanan, takut-takut dia ada alahan pada makanan tertentu termasuklah kekacang.
Kekacang boleh bawa maut pada anak yang ada alahan
Nampak biasa saja, makan kekacang, tetapi hakikatnya ia boleh bawa maut jika mereka ada alahan padanya. Tahukah anda alahan kekacang ialah tindak balas badan (orang yang ada alahan kekacang) yang keterlaluan kepada kekacang tersebut.
Biasanya, badan akan bertindak melawan kekacang tersebut sebagai bahan yang bahaya kepada badan. Tindak balas ini boleh berpunca melalui pemakanan dan penyentuhan kekacang atau pun menghidu serbuk kacang.
Keadaan ini berlaku biasanya pada kanak-kanak berumur 1 tahun kebawah. 1/3 daripada kanak-kanak ini akan bebas daripada alahan ini ketika berumur 5 tahun dan selainnya alahan ini berlaku seumur hidup.
Tanda-tanda yang mungkin timbul jika anak alah pada kekacang
Tindak balas ini biasanya dapat dilihat di bahagian mata, mulut, kulit, usus dan paru-paru. Ia berlaku selepas makan atau satu jam selepasnya.
Tindak balas ini biasanya serius semasa pertama kali berlaku. Antara gejala atau tanda-tanda ini mungkin berlaku salah satu atau kombinasi:
- Uriticaria (kulit berbintat, gatal dan kemerahan)
- Mata berair
- Kelopak mata bengkak
- Bibir bengkak dan mulut terasa gatal.
- Tekak merasa sempit.
- Wheezing (nafas berbunyi)
- Muntah
- Sakit perut
- Cirit birit
- Tindak balas yang teruk boleh menyebabkan koma dan kematian jika tidak dirawat.
8 perkara perlu tahu mengenai alahan kekacang pada anak
#1. Kanak-kanak lebih berisiko alahan jika tidak diberi awal usia
Kanak-kanak yang tidak makan kacang pada awal kanak-kanak mempunyai risiko yang lebih besar untuk menjadi alahan.
Walaupun anda mungkin pernah mendengar bahawa anda tidak lagi perlu menunggu sehingga usia kanak-kanak kecil untuk memberikan kacang anda mungkin tertanya-tanya sama ada ada bahaya jika anda berhati-hati.
Ternyata, melambatkan pengenalan kacang tanah (dan alergen teratas yang lain) sebenarnya boleh meningkatkan risiko mereka mengalami alahan, kata Dr Pistiner, pengarah advokasi alahan makanan, pendidikan dan pencegahan di Hospital MassGeneral untuk Pusat Alahan Makanan Kanak-kanak, di Boston.
Terdapat bukti kukuh yang menunjukkan bahawa memberi kacang tanah kepada bayi dan kanak-kanak kecil boleh membantu mencapai “toleransi”—bermaksud mereka boleh makan makanan tersebut tanpa mengalami reaksi alahan.
#2. Ekzema yang teruk merumitkan alahan kacang
Kulit normal mempunyai fungsi penghalang yang sihat yang membantu menghalang zarah kacang daripada menembusi.
Sebaliknya, kanak-kanak dengan kulit kering, merah, gatal yang dikaitkan dengan ekzema yang teruk mempunyai halangan yang tidak berfungsi kerana keradangan yang mendasari kulitnya
Perbezaan dalam fungsi penghalang mungkin menjelaskan mengapa kanak-kanak dengan ekzema yang teruk lebih berisiko untuk alahan makanan.
#3. Beri makan ketika awal – 6 bulan
Panduan terkini daripada Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan (NIAID) dan disahkan oleh AAP mencadangkan anda boleh memperkenalkan kacang tanah seawal 6 bulan, melainkan bayi anda mengalami ekzema yang teruk atau alahan telur.
Dalam kes itu, adalah disyorkan bahawa 4 hingga 6 bulan menjadi matlamat, tetapi bayi anda harus disaring untuk alahan kacang sebelum anda memberi mereka rasa.
#4. Tak perlu beri banyak
NIAID mengesyorkan agar kanak-kanak makan 2 sudu teh mentega kacang (atau 2 gram protein kacang) tiga kali seminggu sehingga umur 5 tahun.
Walaupun sesetengah produk snek yang dibungkus dipasarkan sebagai cara untuk membantu memperkenalkan kacang kepada kanak-kanak, ia tidak selalu mengandungi cukup untuk memenuhi pengesyoran minimum.
#5. Tak salah perkenal makanan yang yang mungkin bawa alahan
Walaupun garis panduan belum dikeluarkan, kajian menyokong bahawa pengenalan awal kepada telur boleh melindungi daripada alahan telur. Malah, tidak ada sebab untuk menangguhkan pemberian makanan alahan, menurut AAP.
#6. Alahan kekacang biasanya seumur hidup
Kira-kira 80 peratus kanak-kanak yang mengalami alahan kacang dan 90 peratus kanak-kanak yang alah kepada kacang pokok mempunyai keadaan mereka seumur hidup.
Tetapi statistik tersebut bertukar untuk alahan susu atau telur-kira-kira 80 peratus kanak-kanak boleh bertolak ansur dengan makanan ini apabila mereka membesar.
#7. Diet kehamilan anda bukan punca alahan kanak-kanak
Tiada bukti saintifik yang kukuh untuk mencadangkan bahawa makan makanan yang sangat alergenik semasa hamil boleh menghalang alahan makanan pada anak anda atau meletakkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk mendapatnya.
#8. Rawatan baharu boleh membantu kanak-kanak menguruskan alahan kacang.
Jika anak anda telah didiagnos, terus berhubung dengan pasukan penjagaan kesihatan mereka. Dapatkan nasihat doktor bayi anda untuk mengetahui rancangan anda untuk memperkenalkan makanan pejal
Apa yang patut anda lakukan jika anak anda mengalami alahan kekacang?
Jika anak anda alahan kekacang:
- Elakkan semua jenis kacang untuknya
- Baca semua label makanan dengan teliti dan elakkan makanan yang bercampur kacang
- Jangan berkongsi peralatan makan anak anda dengan orang lain
- Simpan senarai pelan tindakan kecemasan jika alahan berlaku
Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan (NIAID), American Academy Of Pediatric
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Naikkan Berat Badan Bayi 7-12 Bulan Dengan Menu Ini, Ramai Ibu Dah Cuba, Ia Dengan Berkesan!
Baca juga: Buat Senaman Kemutan Faraj, Baring Mengiring Ke Kiri Kalau Nak Mudah Laluan Bersalin Terbuka
Baca juga: Ibu Ayah Wajib Ajar Anak Adab Di Meja Makan Sejak Bayi, Ini Sebabnya Menurut Pakar