X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Wanita ini buta sebelah mata kerana terlalu lama main game dalam smartphone!

3 min bacaan
Wanita ini buta sebelah mata kerana terlalu lama main game dalam smartphone!

Tahukah anda tentang bahaya main game terlalu lama di smartphone ini? Wanita ini hilang penglihatan selama-lamanya kerana asyik main game di hp setiap hari!

Bahaya main game terlalu lama dalam smartphone

Adakah anda salah seorang parents yang sering bermain smartphone apabila tidak sibuk dengan anak atau pekerjaan? Hari ini, kami akan mendedahkan berita tergempar tentang bahaya main game terlalu lama.

Anda pasti terkejut dan gerun untuk bermain telefon terlalu lama selepas ini. Perbuatan bermain smartphone itu tidak salah. Tapi ada parents yang sampai susah tidur malam sebab tak dapat selesaikan game dalam telefon.

Ada juga yang selalu menghabiskan masanya di hadapan smartphone, semata-mata sebab nak main game online seperti Mobile Legend! 

Jika anda atau pasangan adalah salah seorang yang selalu main game di smartphone, mari ketahui apa bahaya main game terlalu lama.

Bahaya main game terlalu lama dalam smartphone – wanita ini buta sebelah mata!

bahaya main game terlalu lama, efek main game terlalu lama, akibat sering main game di hp, bahaya main game bagi anak, akibat terlalu sering main game online, efek bermain hp terlalu lama, efek main game pada anak, bahaya bermain game berlebihan, bahaya game online bagi otak, bahaya main game di hp, bahaya main game online, bahaya main game bagi anak, bahaya main game untuk anak, bahaya main game komputer, bahaya main game clash of clan, bahaya main game coc, bahaya main game di laptop, bahaya main game candy crush, bahaya main game mobile legend, bahaya main hp dekat bayi, bahaya main hp di tempat gelap, bahaya main hp

Sebuah laporan dari media di China mendedahkan seorang wanita yang baru berusia 21 tahun telah buta sebelah mata kanannya gara-gara sepanjang hari bermain online mobile game, King of Glory.

Ketika dirawat di hospital, doktor mendiagnosis wanita ini menghidap central retinal artery occlusion. Ia adalah satu keadaan strok mata yang mampu menyebabkan anda buta secara kekal dan merosakkan mata selama-lamanya.

Kes ini sering berlaku dan menyerang individu yang selalu main game terlalu lama dalam smartphone, terutamanya ketika dalam gelap. Pernahkan anda dengar tentang sawan fotosensitif?

Sawan fotosensitif ini juga salah satu bahaya main game terlalu lama di hp, terutamanya jika dalam keadaan gelap dan kedudukan skrin terlalu dekat dengan mata anda.

Cara mencegah bahaya main game terlalu lama dalam hp

Selepas membaca kes ini, mesti banyak parents yang ingin melarang pasangan atau anak-anak dari menggunakan gadget kan? Tapi, jangan bertindak terburu-buru.

Perubahan gaya hidup dalam cara sederhana akan lebih mudah membantu anda mengatasi bahaya main game terlalu lama dalam hp.

Jadi, cuba buat 4 benda ini dulu sebelum anda mendadak meminta pasangan/anak berhenti main telefon.

1. Bataskan screen time

bahaya main game terlalu lama, efek main game terlalu lama, akibat sering main game di hp, bahaya main game bagi anak, akibat terlalu sering main game online, efek bermain hp terlalu lama, efek main game pada anak, bahaya bermain game berlebihan, bahaya game online bagi otak, bahaya main game di hp, bahaya main game online, bahaya main game bagi anak, bahaya main game untuk anak, bahaya main game komputer, bahaya main game clash of clan, bahaya main game coc, bahaya main game di laptop, bahaya main game candy crush, bahaya main game mobile legend, bahaya main hp dekat bayi, bahaya main hp di tempat gelap, bahaya main hp

Ibu, kalau anda ingin membataskan screen time pada anak-anak, jangan lupa untuk buat pada diri sendiri juga, ya! Ini kerana anak-anak meniru aksi ibu bapa.

Jika anda juga sibuk bermain handphone, macam mana anak nak faham bahaya main game terlalu lama dalam handphone? Betul tak?

2. Tambah waktu bermain di luar

Perkenalkan pada anak-anak permainan yang seronok dan boleh dimain di halaman depan rumah atau di taman. Contohnya permainan Ting-Ting dan sebagainya.

Apabila anak aktif bermain di luar, mereka menyalurkan tenaga ke arah yang lebih baik. Tidaklah mereka asyik mahu main game di telefon!

3. Luangkan masa dengan anak/pasangan

bahaya main game terlalu lama, efek main game terlalu lama, akibat sering main game di hp, bahaya main game bagi anak, akibat terlalu sering main game online, efek bermain hp terlalu lama, efek main game pada anak, bahaya bermain game berlebihan, bahaya game online bagi otak, bahaya main game di hp, bahaya main game online, bahaya main game bagi anak, bahaya main game untuk anak, bahaya main game komputer, bahaya main game clash of clan, bahaya main game coc, bahaya main game di laptop, bahaya main game candy crush, bahaya main game mobile legend, bahaya main hp dekat bayi, bahaya main hp di tempat gelap, bahaya main hp

Pastikan anda telah menyediakan masa untuk anak atau pasangan yang suka bermain telefon. Tidaklah mereka rasa tidak dipedulikan hingga mereka naik bosan.

4. Tetapkan peraturan 20 – 20 – 20

Ibu-ibu semua, anda kena bersifat realistik. Anda boleh mencegah bahaya main game terlalu lama, namun anda tidak mungkin mampu menghentikan perbuatan itu terus.

Apa yang harus anda lakukan adalah menetapkan peraturan 20 – 20 – 20. Apa itu??

Ha, peraturannya adalah dalam setiap 20 minit melihat skrin telefon, cuba palingkan muka anda selama 20 saat pada jarak 20 kaki (6 meter). Ia mampu membuatkan mata anda lebih relaks. 

Semoga tips ini dapat mencegah bahaya main game terlalu lama dan mengelak kerosakan mata pada anda, pasangan atau anak-anak. Selamat mencuba!

 

 

 

 

Artikel disadur dari theAsianparent Indonesia

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga:

Stories Rakan Kongsi
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus

Suami Dan Anak Yang Suka Main Video Game Boleh Kena Sawan Fotosensitif!

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Ayu Idris

  • halaman rumah
  • /
  • Kesihatan
  • /
  • Wanita ini buta sebelah mata kerana terlalu lama main game dalam smartphone!
Kongsikan:
  • 8 Tanda Suami Ketagih Main Game, Jangan Sampai Rumah Tangga Mereput!

    8 Tanda Suami Ketagih Main Game, Jangan Sampai Rumah Tangga Mereput!

  • Bengang Tak Boleh Main PUBG, Remaja Sanggup Bunuh & Kerat Bapa Kandung Sendiri!

    Bengang Tak Boleh Main PUBG, Remaja Sanggup Bunuh & Kerat Bapa Kandung Sendiri!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

  • 8 Tanda Suami Ketagih Main Game, Jangan Sampai Rumah Tangga Mereput!

    8 Tanda Suami Ketagih Main Game, Jangan Sampai Rumah Tangga Mereput!

  • Bengang Tak Boleh Main PUBG, Remaja Sanggup Bunuh & Kerat Bapa Kandung Sendiri!

    Bengang Tak Boleh Main PUBG, Remaja Sanggup Bunuh & Kerat Bapa Kandung Sendiri!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.