X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
  • COVID-19
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Perkembangan Anak
    • Bayi
    • Kanak-Kanak
    • Prasekolah
    • Kids
    • Remaja
  • Keibubapaan
    • Drypers
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beli-Belah

Rupanya Selama Ini Kita Telah Pakai Bra Dengan Cara Yang Salah! Ini Panduan Sebenar

3 min bacaan
Rupanya Selama Ini Kita Telah Pakai Bra Dengan Cara Yang Salah! Ini Panduan SebenarRupanya Selama Ini Kita Telah Pakai Bra Dengan Cara Yang Salah! Ini Panduan Sebenar

Tak sangka selama ini, hampir 80% wanita telah memakai bra dengan cara yang salah. Kalau kita tahu cara pakai bra yang betul dari awal, pasti lebih bagus!

Semua perempuan mula belajar memakai bra setelah capai usia akil baligh. Memakai bra sama macam kita pakai seluar. Bangun tidur, sarung bra di cangkuk yang sama dan taraaa, siap! Tapi, tahukah anda, sebenarnya cara pakai bra kita selama ini salah?

Selepas membaca arahan tentang pemakaian bra yang betul ini, saya mengaku saya pun memakai bra dengan cara yang salah. Malah menurut pakar pakaian dalam, hampir 80% wanita memakai bra dengan cara dan saiz yang salah SETIAP HARI, dan tidak tahu mengenai kesalahan itu!

Adakah anda salah seorang daripadanya? Apa cara pemakaian yang betul? Mari kita semak dengan lebih lanjut.

3 cara pakai bra yang betul

Cara pemakaian bra yang betul ini telah diajar oleh ThirdLove dan ia disokong oleh pakar pakaian dalam. Caranya begini:

cara pakai bra

Kredit: Pinterest

#1 Cangkuk pada bra

Selalunya, kita akan pakai bra dengan mencangkuk ia pada cangkuk paling terakhir atau yang tengah, kan? Cara itu salah!

Anda sepatutnya memakai bra dengan mencangkuk ia di cangkuk paling awal (dan paling longgar).

cara pakai bra

Kredit: Panache Lingerie

Pakar dari Town Shop menerangkan ini kerana material dari bra akan merenggang. 

Jadi, menggunakan cangkuk paling awal dan paling longgar akan mengelak bra daripada cepat rosak.

Malah, bra yang dicangkuk juga tidak boleh terlalu ketat atau ternaik ke atas hingga menekan lemak badan anda. 

#2 Saiz cup

Selepas payudara masuk sepenuhnya dalam cup, tarik ia masuk untuk memenuhi cup.

Cara paling berkesan untuk mengenalpasti sama ada saiz cup yang dipakai oleh anda itu tepat atau tidak adalah dengan menyarung t-shirt kapas ketat. 

Dari situ, anda dapat melihat bra anda. Saiz bra yang tepat akan kelihatan sempurna di atas t-shirt tersebut, tanpa menampakkan sebarang bentuk bra.

Perhati tanda-tanda ini juga:

  • Bra tidak terlalu penuh dengan kemontokan payudara. Kalau terlalu penuh, tukar saiz bra!
cara pakai bra

Kredit: Laura Caseley for LittleThings

 

  • Cup bra tidak menggelebeh (kerana kita asyik pakai berulang kali!). Kalau ia terlalu menggelebeh, waktu untuk tukar bra!
cara pakai bra

Kredit: Laura Caseley for LittleThings

  • Cup bra ada terlebih ruang. Ini bermaksud anda kena turunkan satu saiz cup.
cara pakai bra

Kredit: Laura Caseley for LittleThings

#3 Tali bra

Tali bra seharusnya diselaras selepas anda memakai bra. Tali tersebut harus bersifat elastik dan tidak terlalu ketat untuk menyokong payudara.

Malah, tali bra juga tidak seharusnya meninggalkan kesan/bekas merah pada bahu anda.

Stories Rakan Kongsi
Seorang Doktor Yang Juga Seorang Ibu Menyarankan Ibu Bapa Semua Untuk Ambil Tahu Tentang Vaksin
Seorang Doktor Yang Juga Seorang Ibu Menyarankan Ibu Bapa Semua Untuk Ambil Tahu Tentang Vaksin
Rawatan Cirit Birit Di Rumah Mengikut Usia Anak, Ini Yang Ibu Bapa Perlu Tahu
Rawatan Cirit Birit Di Rumah Mengikut Usia Anak, Ini Yang Ibu Bapa Perlu Tahu
5 Cara Keluarkan Kahak Bayi, Ibu Kena Cuba!
5 Cara Keluarkan Kahak Bayi, Ibu Kena Cuba!
Ketahui 6 Punca Sakit Badan dan Jenis Sakit Badan Yang Biasa Dialami. Ini Cara Merawatnya!
Ketahui 6 Punca Sakit Badan dan Jenis Sakit Badan Yang Biasa Dialami. Ini Cara Merawatnya!

Jika ia memberi kesan, sudah tiba masanya anda menukar saiz bra kerana bra tersebut tidak mampu menampung berat payudara anda.

Rupanya Selama Ini Kita Telah Pakai Bra Dengan Cara Yang Salah! Ini Panduan Sebenar

Kredit: Laura Caseley for LittleThings

Tapi, tali bra juga tak sepatutnya asyik terjatuh. Jika ini kerap berlaku, anda kena mengetatkan tali bra atau menukar saiz bra dengan menurunkan saiz.

Berita buruknya mungkin kita telah lama salah memakai bra, tapi berita baiknya, ramai wanita di luar sana membuat kesalahan sama.

Ia satu benda yang kita tak sedar! Jadi jom sebarkan pengetahuan ini untuk semua wanita.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda. 

Sumber rujukan: Little Things

Kredit gambar: Trendzified

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia

Baca juga: Berapa Kerap Kita Perlu Basuh Bra Sebenarnya? Apakah Cara Betul Untuk Cuci Bra Pula?

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Ayu Idris

  • halaman rumah
  • /
  • Kesihatan
  • /
  • Rupanya Selama Ini Kita Telah Pakai Bra Dengan Cara Yang Salah! Ini Panduan Sebenar
Kongsikan:
  • 7 Sebab Mengapa Wanita Perlu Elak Tidur Pakai Bra Ketika Malam, #5 Perlu Alert!

    7 Sebab Mengapa Wanita Perlu Elak Tidur Pakai Bra Ketika Malam, #5 Perlu Alert!

  • Berapa Kerap Kita Perlu Basuh Bra Sebenarnya? Apakah Cara Betul Untuk Cuci Bra Pula?

    Berapa Kerap Kita Perlu Basuh Bra Sebenarnya? Apakah Cara Betul Untuk Cuci Bra Pula?

  • Budak Darjah 1 Duduk Asrama Terlalu Rindu Ibu Ayah, Dia Menangis Sampai Cium Dinding

    Budak Darjah 1 Duduk Asrama Terlalu Rindu Ibu Ayah, Dia Menangis Sampai Cium Dinding

  • Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

    Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

app info
get app banner
  • 7 Sebab Mengapa Wanita Perlu Elak Tidur Pakai Bra Ketika Malam, #5 Perlu Alert!

    7 Sebab Mengapa Wanita Perlu Elak Tidur Pakai Bra Ketika Malam, #5 Perlu Alert!

  • Berapa Kerap Kita Perlu Basuh Bra Sebenarnya? Apakah Cara Betul Untuk Cuci Bra Pula?

    Berapa Kerap Kita Perlu Basuh Bra Sebenarnya? Apakah Cara Betul Untuk Cuci Bra Pula?

  • Budak Darjah 1 Duduk Asrama Terlalu Rindu Ibu Ayah, Dia Menangis Sampai Cium Dinding

    Budak Darjah 1 Duduk Asrama Terlalu Rindu Ibu Ayah, Dia Menangis Sampai Cium Dinding

  • Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

    Sampainya Hati! Gara-Gara Lahir Berkulit Hitam, Ibu Bapa Bayi Ini Sanggup Membuangnya!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.