X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

1 Nov, 2017
Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

Ramai yang ingat proses hamil atau bersalin adalah momen gembira, jadi ibu takkan kemurungan. Tapi, sangkaan itu sebenarnya salah!

Kemurungan ketika hamil dan kesihatan mental wanita

Realiti kesihatan mental seorang wanita dan kepercayaan umum tentang kehamilan atau bersalin adalah satu momen yang menggembirakan adalah tidak sama. Oleh sebab itu, apabila 2 perkara ini tidak seimbang, ramai kes kemurungan ketika hamil atau posnatal tidak berjaya didiagnosis dengan tepat.

Itulah penjelasan seorang konsultan senior di Jabatan Psikiatri Hospital Besar Singapura, Dr Chan Herng Nieng tentang kemurungan ketika hamil atau selepas bersalin.

Perkara ini terjadi kerana ramai individu tidak percaya kemurungan boleh berlaku pada wanita, sama ada ketika dia hamil atau selepas bersalin.

Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

Foto ehsan: NPR

Ini kerana seorang ibu hamil dianggap harus rasa gembira sedangkan sebenarnya dia tidak. Ini menyebabkan mereka rasa bertambah teruk kerana tidak mampu rasa gembira seperti yang dilabelkan.

Sedangkan kemurungan juga menjadi punca mengapa ibu hamil ini tidak dapat tidur malam, keresahan dan lesu ketika hamil.

Kemurungan ketika hamil atau selepas bersalin

Namun disebabkan persamaan semua tanda-tanda kemurungan dengan keadaan hamil yang normal, ia menambah kesukaran untuk mengenalpasti masalah kemurungan pada wanita hamil.

Sama ada kemurungan antenatal atau selepas bersalin, ia berterusan dianggap sebagai taboo terhadap para ibu.

Mereka tidak dibenarkan mengeksperikan kata-kata atau perasaan negatif.

Apabila seorang ibu rasa negatif, mereka dituduh tidak wajar untuk rasa begitu dan ia adalah perbuatan atau perasaan yang salah.

Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

Kredit: Daily Mail

Seolah-olah mereka harus rasa malu kerana berasa begitu. Dan orang sekeliling hanya menganggap ia sekadar perubahan hormon ketika hamil.

Pengarah Servis Kesihatan Emosional wanita di National University Hospital, Dr. Cornelia Chee menganggarkan kemurungan di Singapura telah meningkat sebanyak 12%.

Akan tetapi, ramai wanita memilih untuk tidak tampil dan mendapatkan bantuan.

Jangan fokus pada kesihatan fizikal saja

Semasa hamil, hanya kesihatan fizikal yang diberi perhatian dan bukan kesihatan mental. Namun, para doktor telah menekankan kepentingan mendapatkan bantuan untuk masalah kemurungan.

Saringan kemurungan antenatal dan posnatal telah ditawarkan kepada semua ibu-ibu di National University Hospital dan Hospital Besar Singapura.

Menurut Dr Cornelia Chee lagi, terdapat banyak bukti yang menunjukkan wanita yang tidak dirawat akibat masalah kemurungan ketika hamil akan menghadapi masalah ketika bersalin.

Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

Foto ehsan : sketchport

Contohnya bayi lahir tidak cukup bulan kerana mood mereka mempengaruhi tahap kortisol dan hormon stress yang lain yang boleh mempengaruhi janin.

Faktor yang menjadikan kemurungan ketika hamil adalah satu risiko termasuklah kehamilan yang tidak diingini, masalah kewangan, masalah rumah tangga, kurangnya sokongan sosial, didera atau sejarah kemurungan.

Ibu yang mengalami kemurungan berpotensi mempunyai anak yang didiagnos dengan keresahan atau masalah kemurungan juga. Kemurungan selepas bersalin atau kemurungan ketika hamil mempunyai simptom yang lebih kurang sama.

Antaranya seperti sentiasa tidak ada mood, sentiasa menyalahkan diri sendiri, sering menangis, sering rasa tidak berguna dan selalu rasa terganggu.

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!

Kredit: BabyCenter

Kemurungan merupakan masalah kesihatan mental yang sering kali dipandang remeh.

Sedangkan sebenarnya kemurungan terutamanya kemurungan selepas bersalin mempunyai impak yang besar terhadap si ibu, si anak serta ahli keluarga sekeliling.

Dan masalah ini harus segera mendapat bantuan!

 

 

Sumber: straittimes

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia

Baca juga: 

Kesihatan mental, dapatkan bantuan di peringkat awal

8 Simptom Kemurungan Selepas Bersalin Yang Tidak Dijangka

5 Simptom “Meroyan” Dan Resah Selepas Bersalin Yang Anda Tak Tahu

 

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Aqma

  • halaman rumah
  • /
  • Berita Tular
  • /
  • Kemurungan Tak Boleh Lari Dari Wanita, Jangan Malu Dan Salahkan Mereka!
Kongsikan:
  • Surat Terbuka Dari Seorang Ibu Suri Rumah Yang Hampir Menghadapi Kemurungan

    Surat Terbuka Dari Seorang Ibu Suri Rumah Yang Hampir Menghadapi Kemurungan

  • Emosi Ibu Berpantang Terganggu, Ini Punca Mengapa Ia Terjadi Dan Cara Menangani

    Emosi Ibu Berpantang Terganggu, Ini Punca Mengapa Ia Terjadi Dan Cara Menangani

  • Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

    Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

  • Surat Terbuka Dari Seorang Ibu Suri Rumah Yang Hampir Menghadapi Kemurungan

    Surat Terbuka Dari Seorang Ibu Suri Rumah Yang Hampir Menghadapi Kemurungan

  • Emosi Ibu Berpantang Terganggu, Ini Punca Mengapa Ia Terjadi Dan Cara Menangani

    Emosi Ibu Berpantang Terganggu, Ini Punca Mengapa Ia Terjadi Dan Cara Menangani

  • Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

    Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai kehamilan.