X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Boleh ke makan makanan pedas ketika pantang selepas pembedahan caeser?

3 min bacaan
Boleh ke makan makanan pedas ketika pantang selepas pembedahan caeser?

Betul ke ibu tidak boleh makan pedas ketika pantang dan apa sebabnya? Baca di sini untuk ketahui jika ini cuma mitos saja atau ada sebab disebaliknya.

Makan pedas ketika pantang – boleh atau tidak?

“Boleh ke makan pedas ketika pantang selepas menjalani pembedahan?”

“Eh pembedahan caesar tu mana boleh makan makanan pedas!“

Sudah pasti ramai ibu-ibu yang melahirkan anak melalui pembedahan caesar sudahpun biasa mendengar nasihat ini. Betul, bukan?

kelebihan bendi

foto: alodokter

Biasanya kebanyakkan ibu akan memilih untuk mengikut nasihat ini. Biarpun makanan pedas adalah makanan kegemaran, si ibu tidak digalakkan untuk makan pedas ketika pantang, lebih-lebih lagi jika dia baru lepas pembedahan caeser.

Tetapi adalah ini cuma mitos saja sehingga ibu betul-betuk tidak boleh makan pedas ketika pantang? Apakah sebab di sebalik nasihat ini? Mari kita baca penjelasan di sini.

makan pedas ketika pantang, makanan orang berpantang, tip berpantang, berpantang sihat

Kesan makan pedas ketika pantang selepas pembedahan caesar

Sama seperti pembedahan besar yang lain, tubuh badan ibu yang baru mengalami pembedahan caeser akan mengambil masa untuk pulih sepenuhnya.

Apabila ibu makan pedas ketika pantang, ini boleh memberi kesan sampingan malah melambatkan proses pemulihan. Ibu dinasihatkan supaya tidak makan pedas ketika pantang kerana ia boleh menyebabkan ketidakselesaan perut dan menaikkan risiko berlakunya cirit-birit.

Bayangkan betapa susahnya untuk bergerak dan cabaran menyusu selepas pembedahan. Takkan nak tambahkan sakit cirit-birit pula, kan!

Apabila ibu mengalami cirit-birit, dia akan perlu selalu bangun dan bergerak untuk pergi ke tandas. Yang dibimbangkan ialah jika ibu terlalu banyak bergerak ataupun meneran terlalu kuat dengan tidak sengaja semasa membuang air besar.

Jangan lupa otot-otot perut baru mengalami tekanan yang hebat dan ibu perlu menjaga jahitan bekas caesar supaya ia tidak terbuka.

Makan pedas ketika pantang juga dikatakan boleh memberi kesan kepada susu ibu dan menyebabkan bayi kembung perut ataupun cirit-cirit.

makan pedas ketika pantang, makanan orang berpantang, tip berpantang, berpantang sihat

Sumber gambar: Flickr | Irwandy Mazwir

5 makanan yang boleh dimakan selepas pembedahan caesar

Alamak, kalau tak boleh makan pedas ketika pantang kerana ingin menjaga luka pembedahan, habis ibu-ibu ada pilihan apa lagi yang boleh dimakan?

Ha… berikut antara makanan yang boleh dimakan oleh anda:

  1. Makanan mudah dicerna seperti yoghurt yang kaya dengan probiotik. Ia bukan hanya akan mengurangkan sembelit tapi juga akan membantu mengekalkan kesihatan perut ibu.
  2. Ikan, telur, daging dan kacang adalah contoh makanan kaya dengan protein yang boleh membantu pertumbuhan tisu dan membantu proses pemulihan selepas pembedahan.
  3. Buah-buahan yang mengandungi vitamin C seperti jambu batu, tembikai, betik, anggur dan strawberi akan mempercepat proses pemulihan selepas pembedahan dan mencegah jangkitan.
  4. Makanan yang mengandungi besi seperti sayur bayam, kuning telur dan daging merah akan mengekalkan tahap hemoglobin dan pembaharuan sel darah.
  5. Banyakkan mengambil makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju, bayam dan tauhu, ini baik untuk ibu menyusu.
  6. Minum air suam yang banyak kerana ini akan memastikan badan ibu terhidrasi di samping melancarkan susu ibu.
  7. Makanan serat tinggi seperti sayur-sayuran hijau akan membantu mengelakkan sembelit sambil memberi nutrien kepada badan untuk membantu proses pemulihan.

Jadi ingat ya ibu-ibu, bersabarlah dan jangan makan pedas ketika pantang.

Selamat berpantang dan semoga artikel ini membantu.

 

 

 

 

 

 

Sumber: theAsianparent Indonesia, boldsky.com

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga:

Amalan Berpantang Selepas Bersalin, Adakah Ia Masih Wajar?

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Childbirth aftermath – Get back in shape
Childbirth aftermath – Get back in shape

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Rosanna Chio

  • halaman rumah
  • /
  • Penjagaan pantang dan selepas bersalin
  • /
  • Boleh ke makan makanan pedas ketika pantang selepas pembedahan caeser?
Kongsikan:
  • Pada Usia Berapa Anak Anda Boleh Diberi Makanan Pedas?

    Pada Usia Berapa Anak Anda Boleh Diberi Makanan Pedas?

  • Kenapa ‘Makan Untuk Dua Orang’ Tidak Bagus Semasa Mengandung

    Kenapa ‘Makan Untuk Dua Orang’ Tidak Bagus Semasa Mengandung

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

    Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

  • Pada Usia Berapa Anak Anda Boleh Diberi Makanan Pedas?

    Pada Usia Berapa Anak Anda Boleh Diberi Makanan Pedas?

  • Kenapa ‘Makan Untuk Dua Orang’ Tidak Bagus Semasa Mengandung

    Kenapa ‘Makan Untuk Dua Orang’ Tidak Bagus Semasa Mengandung

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

    Selain Tambah Susu Badan, Ibu Juga Boleh Dapatkan Kulit Yang Cantik Dengan 16 Milk Booster Terbaik Di Malaysia Ini!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita terkini dan gaya hidup terkini.