X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Saya Selalu Sakit Ari-ari Ketika Hamil, Adakah Ini Normal Atau Saya Perlu Risau?

3 min bacaan
Saya Selalu Sakit Ari-ari Ketika Hamil, Adakah Ini Normal Atau Saya Perlu Risau?

Sakit ari ari ketika mengandung membuatkan ibu rasa tidak selesa dan risau akan keselamatan bayi dalam kandungan

Ramai wanita mengandung mengadu rasa sakit ari ari, terutamanya ketika berada pada awal kehamilan. Untuk pengetahuan ibu, ari-ari ialah kawasan bahagian bawah perut (atau lebih tepat lagi abdomen). 

Hal ini membuatkan ibu hamil risau tentang mengapa mereka rasa sakit ari-ari. Adakah sesuatu sedang terjadi pada bayi dalam kandungan?

Sakit ari ari ketika mengandung buat rasa tidak selesa

Sebenarnya menurut Dr Zubaidi, sakit ari-ari ketika hamil ialah normal. Ini kerana penambahan berat bayi di dalam abdomen ibu yang akan membuatkan penegangan otot atau ligamen. 

Benda ini dipanggil sebagai round ligament pain. Selalunya ketidakselesaan ini tidak berbahaya. Akan tetapi, sakit ari-ari juga mungkin tanda awal kepada masalah tertentu.

sakit ari-ari ketika hamil

Sakit ari-ari ketika hamil terjadi disebabkan oleh hormon yang dihasilkan badan menyebabkan ketegangan. Ibu hamil akan rasa sakit ari ari ketika ingin bangun dari katil atau ketika batuk.

Tapi, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor jika kesakitan anda itu disertai dengan

  • rasa mencucuk, memulas-mulas
  • kekejangan,
  • pendarahan,
  • demam,
  • kesejukan,
  • keluar cecair dari faraj, 
  • sakit ketika nak kencing
  • rasa nak pitam
  • rasa loya dan nak muntah

Masalah besar yang perlu dirisaukan jika sakit di bahagian ari ari

sakit ari-ari ketika hamil

Sakit yang teruk dan dapat dirasai di satu sisi mahupun di kedua-dua sisi ialah petanda masalah besar. Antara masalah yang paling dirisaukan berkaitan sakit bahagian ari ari:

  1. kehamilan ektopik
  2. keguguran
  3. kelahiran pramatang
  4. jangkitan saluran kencing
  5. fibroid menyusut dan berdarah
  6. pemisahan plasenta di mana uri tercerai dari dinding rahim sebelum tiba masanya

Bagaimana nak kurangkan rasa sakit ari ari semasa awal kehamilan

Duduk dan berehat kerana berehat dengan selesa sepatutnya dapat menghentikan kesakitan ini. 

Namun jika duduk tidak dapat mengurangkan rasa sakit ini, anda boleh cuba duduk bertelengku atau membongkok ke hadapan dengan menghadap belakang sofa.

Anda juga perlu bergerak perlahan-lahan dan lebih berhati-hati ketika ingin duduk atau berbaring. Bagi masa untuk otot anda. 

Jika sakit ari-ari semasa awal kehamilan masih tidak berkurangan, apa ibu saya buat?

sakit ari-ari ketika hamil, sakit bawah perut ketika hamil, sakit ari-ari ketika mengandung, sakit ari-ari, sakit ari-ari semasa hamil, sakit ari-ari semasa mengandung, sakit ari-ari sebelah kiri, sakit ari-ari ketika bersama suami, sakit ari-ari dan sakit pinggang, sakit ari-ari sebelah kanan

Bagi wanita yang mengalami rasa sakit ari-ari, dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera. 

Jika ujian dan pemeriksaan doktor tidak berjaya mengesan apa-apa, anda minta agar banyak bersabar. Tali pinggang sokongan atau pembalut tubular berelestik (tubigrip) direka khas untuk wanita hamil menampung berat bayi.

Ia boleh mengurangkan tekanan pada otot perut anda. Dapatkan nasihat doktor jika anda patut membeli tali pinggang sokongan atau tidak.

Sumber rujukan: Baby Center, Dr Zubaidi

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The Asianparent Malaysia

Baca juga: 7 Faktor Mempengaruhi Saiz & Bentuk Perut Ibu Hamil, Wajib Tahu Ini!

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Siti Nur Zuraikha Yaacob

  • halaman rumah
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Saya Selalu Sakit Ari-ari Ketika Hamil, Adakah Ini Normal Atau Saya Perlu Risau?
Kongsikan:
  • 10 Jenis Sakit Ketika Mengandung Yang Tidak Diketahui Orang Ramai, Anda Yang Mana?

    10 Jenis Sakit Ketika Mengandung Yang Tidak Diketahui Orang Ramai, Anda Yang Mana?

  • Mengapa Selalu Sakit Tumit Ketika Hamil? Ini Cara Mudah untuk Merawat di Rumah!

    Mengapa Selalu Sakit Tumit Ketika Hamil? Ini Cara Mudah untuk Merawat di Rumah!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

  • 10 Jenis Sakit Ketika Mengandung Yang Tidak Diketahui Orang Ramai, Anda Yang Mana?

    10 Jenis Sakit Ketika Mengandung Yang Tidak Diketahui Orang Ramai, Anda Yang Mana?

  • Mengapa Selalu Sakit Tumit Ketika Hamil? Ini Cara Mudah untuk Merawat di Rumah!

    Mengapa Selalu Sakit Tumit Ketika Hamil? Ini Cara Mudah untuk Merawat di Rumah!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?
    Stories Rakan Kongsi

    Apa Itu Cacar Air & Kenapa Kita Perlu Melindungi Anak Daripadanya?

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai kehamilan.