19 Tanda Mengandung Selain Haid Lambat, Ibu Mungkin Rasa Pening, Loya & Cepat Penat

Mengetahui sama ada anda hamil adalah saat yang dinanti-nantikan oleh ramai pasangan yang merancang memiliki cahaya mata. Walau bagaimanapun, tanda mengandung awal tidak selalu mudah untuk dikenalpasti.

Hal ini kerana setiap wanita mempunyai perjalanan kehamilan yang unik, dan tanda tanda mengandung boleh berbeza antara individu.

Bilakah tanda mengandung bermula?

Setiap wanita mempunyai perjalanan kehamilan yang tersendiri, jadi tanda mengandung adalah bervariasi.

Beberapa wanita mungkin mulai menyedari tanda tanda mengandung seminggu atau dua selepas konsepsi, sementara yang lain akan mulai merasakan gejala kehamilan  empat atau lima minggu selepas konsepsi.

Beberapa wanita mungkin tidak merasa gejala sehingga haid datang lambat dengan ketara, atau bahkan lebih jauh dalam kehamilan.

Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Epidemiology, kebanyakan wanita (59 peratus) mengalami tanda tanda hamil pada minggu kelima atau keenam mereka yang begitu ketara.

Sementara 71 peratus merasai tanda tanda hamil pada akhir minggu enam dan 89 peratus pada minggu lapan.

Tanda mengandung 

Jika anda tidak merasakan sebarang tanda tanda hamil, jangan risau! Beberapa wanita tidak akan merasakan sebarang gejala dan meneruskan kehamilan yang sihat – anggap diri anda sebagai salah satu yang bertuah!

1. Haid terlewat

Jika anda bersedia untuk memiliki bayi, anda mungkin telah mengesan haid anda dan memerhatikan setiap kali menggunakan bilik mandi untuk melihat adakah ia muncul bulan ini.

Haid terlewat sering menjadi salah satu tanda tanda hamil dan boleh menjadi tanda bahawa si kecil sedang dalam perjalanan.

Lakukan ujian kehamilan di rumah untuk melihat sama ada anda mengandung. Jika ia positif, hubungi doktor OB/GYN anda untuk menjadualkan lawatan prenatal pertama sekitar 8 minggu kehamilan.

2. Payudara sakit

Payudara yang sakit adalah tanda awal kehamilan yang mungkin berlaku pada sesetengah wanita.

Kesakitan ini biasanya adalah sebahagian daripada kitaran haid biasa, jadi adalah agak sukar untuk membezakan dengan tanda mengandung.

Biasanya, jika anda telah mengandung, kesakitan akan menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa, dan anda mungkin akan mulai menyedari perubahan dalam bentuk payudara anda.

3. Penghitaman areola

Areola adalah kawasan di sekeliling puting susu anda. Ia boleh mula kelihatan lebih gelap dan lebih besar seawal satu atau dua minggu selepas konsepsi, menjadikannya salah satu tanda awal kehamilan yang lebih ketara.

Anda juga mungkin mulai melihat urat yang lebih jelas dan benjolan kecil muncul di sepanjang pinggiran areola. Mereka disebut tuberkel Montgomery dan akan membantu melicinkan puting susu anda untuk menyusu bayi setelah bersalin.

4. Cepat letih

Adakah anda merasa sangat lelah hanya dengan melakukan aktiviti harian biasa? Sayangnya, keletihan mungkin akan kekal sepanjang kehamilan anda dan selepas itu.

Tubuh sedang menghasilkan lebih banyak darah untuk membawa nutrien kepada bayi yang sedang berkembang. Anda sepatutnya mulai merasa lebih bertenaga sedikit semasa trimester kedua.

5. Deria bau sensitif

Adakah bau telur dadar yang biasanya anda buat untuk sarapan tiba-tiba membuat anda merasa loya? Deria bau yang peka sering dikaitkan dengan morning sickness dan biasanya berkurang selepas trimester pertama.

6. Kembung

Tanda awal mengandung yang seterusnya adalah kembung. Kenaikan progesteron dan estrogen adalah penyebab di sebalik simptom ini dan boleh menyebabkan sakit perut, kembung, rasa kejang dan kentut. 

Simptom kehamilan ini mungkin berlangsung sepanjang 9 bulan kehamilan.

7. Gangguan Mood

Anda mungkin mulai mengalami gangguan mood yang serupa dengan yang anda rasakan menjelang haid normal anda. Perubahan emosi yang tidak terkawal ini terjadi kerana perubahan hormon, terutamanya pada trimester pertama ketika tahap estrogen dan progesteron berubah secara dramatik.

8. Kekejangan perut

Sama seperti payudara yang sakit, kekejangan bahagian perut juga tanda awal mengandung. Gejalanya tidak sepatutnya teruk.

Jika anda mengalami sakit yang teruk, berlaku pendarahan dan bukan simptom haid anda, hubungi doktor segera.

9. Pendarahan

Adakah anda perhatikan beberapa pendarahan kira-kira 1-2 minggu selepas ovulasi dan hubungan seksual? Ia mungkin pendarahan implantasi.

Pendarahan berlaku enam hingga 12 hari selepas konsepsi, apabila telur yang telah dibuahi mula membenamkan diri ke dalam lapisan rahim anda, menyebabkan sedikit kerengsaan.

Anda mungkin keliru dengan permulaan haid anda, tetapi ia sebenarnya tanda awal mengandung! Pendarahan implantasi adalah ringan dan tidak sepatutnya mengisi pad atau tampon. Ia biasanya berwarna merah jambu atau kecoklatan.

10. Suhu badan meningkat

Ramai wanita tidak sedar bahawa suhu badan mereka boleh memberi tanda awal mengandung.

Jika anda telah mencatat suhu badan anda dan mendapat bacaan yang lebih tinggi daripada biasa, maka pertimbangkan untuk menggunakan ujian kehamilan.

11. Kerap kencing

Adakah anda merasakan keinginan untuk pergi ke bilik air lebih kerap daripada biasa? Terpaksa buang air kecil lebih kerap adalah tanda tanda mengandung yang biasa dan akan berterusan sepanjang kehamilan anda.

12. Morning sickness

Merasa mual? Morning sickness bukan hanya pada waktu pagi tetapi boleh berlaku pada bila-bila masa dalam sehari.

Biasanya, morning sickness akan mulai berkurang selepas trimester pertama, tetapi beberapa wanita mungkin mengalaminya sepanjang kehamilan mereka.

13. Keputihan tanda hamil

Leucorrhoea semasa kehamilan adalah pengalaman biasa bagi kebanyakan wanita. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan semasa mengandung.

Keputihan semasa hamil cenderung berbeza daripada keputihan biasa, dan sesetengah wanita mungkin menganggapnya sebagai salah satu tanda awal kehamilan.

Berikut adalah beberapa ciri keputihan tanda hamil:

• Kekeruhan: Keputihan semasa hamil biasanya keruh atau putih susu berbanding keputihan biasa.
• Peningkatan kuantiti: Anda mungkin mengalami lebih banyak keputihan daripada biasa semasa kehamilan.
• Tekstur yang berbeza: Keputihan semasa hamil cenderung lebih melekit dan tekstur licin daripada keputihan biasa.
• Tidak berbau atau sedikit berbau: Keputihan tanda mengandung biasanya tidak mempunyai bau tidak menyenangkan atau luar biasa. Bau yang tidak normal atau tidak menyenangkan mungkin menunjukkan berlakunya jangkitan yis faraj.

Berikut lendir gambar keputihan tanda hamil sebagai rujukan anda:

14. Sakit belakang

Sakit belakang atau sakit belakang adalah simptom biasa semasa hamil. Pertambahan berat badan, perubahan postur, dan pelarasan hormon semuanya boleh menyebabkan ketidakselesaan belakang.

15. Sesak nafas

Pada permulaan kehamilan hormon progesteron meningkatkan kapasiti paru-paru anda. Ini membolehkan anda membawa lebih banyak oksigen kepada bayi dan menyingkirkan bahan buangan seperti karbon dioksida yang anda berdua hasilkan.

Pada setiap nafas anda bernafas lebih dalam dan jumlah udara yang anda sedut (dan hembus) meningkat dengan ketara.

Tanda mengandung minggu pertama ini boleh menyebabkan anda berasa sesak nafas.

16. Gatal kulit

Tanda tanda mengandung minggu pertama juga mungkin menyebabkan ibu berdepan masalah gatal kulit.

Gatal kulit bukanlah perkara biasa dalam kehamilan tetapi ia boleh menjadi sangat menyedihkan, mengganggu tidur dan keseronokan kehamilan.

17. Pedih ulu hati dan senak

Tanda tanda mengandung minggu pertama adalah pedih ulu hati dan senak. Ia adalah rasa sakit dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan asid dari perut memasuki dan ‘membakar’ esofagus.

Ketidakhadaman lebih kerap berlaku semasa kehamilan disebabkan oleh tekanan rahim yang membesar pada organ perut dan tindakan hormon progesteron yang mengendurkan otot antara esofagus dan perut.

18. Sembelit

Sembelit merujuk kepada pergerakan usus yang jarang dan sukar najis dikeluarkan.

Sembelit adalah masalah biasa dalam kehamilan yang mungkin disebabkan oleh hormon kehamilan yang melambatkan pergerakan gastrousus anda, atau oleh tekanan rahim anda yang semakin membesar pada rektum anda.

19. Sakit kepala

Sakit kepala adalah tanda tanda mengandung minggu pertama yang biasa berlaku. Perubahan hormon, perubahan dalam peredaran darah, dan tekanan yang berkaitan dengan kehamilan semuanya boleh menyumbang kepada sakit kepala

Jika anda mengalami sebarang gejala ini dan menerima keputusan positif daripada ujian kehamilan, adalah penting untuk menjadualkan lawatan kepada doktor anda untuk mengesahkan kehamilan anda dan menerima nasihat perubatan yang sewajarnya.

Tanda mengandung kembar

Tanda-tanda mengandung kembar boleh berbeza-beza pada setiap individu dan setiap kehamilan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tanda yang biasanya dikaitkan dengan kehamilan berganda.

Berikut adalah beberapa tanda mengandung kembar:

• Pertambahan berat badan yang cepat: Dalam kehamilan kembar, wanita cenderung untuk menambah berat badan dengan lebih cepat daripada kehamilan tunggal. Ini kerana terdapat pertumbuhan dan perkembangan dua bayi sekaligus.
• Perut lebih besar daripada yang dijangkakan: Perut yang kelihatan lebih besar daripada yang sepatutnya untuk usia kehamilan tertentu boleh menjadi tanda-tanda mengandung kembar. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa perut yang besar juga boleh disebabkan oleh faktor lain seperti cecair berlebihan atau penambahan berat badan yang berlebihan.
• Tahap hormon yang tinggi: Dalam sesetengah kes, wanita yang mengandung anak kembar mungkin mempunyai tahap hormon yang lebih tinggi daripada biasa. Ini dapat dilihat dalam keputusan ujian kehamilan yang menunjukkan kepekatan hormon hCG (human chorionic gonadotropin) yang lebih tinggi.
• Pergerakan bayi yang lebih aktif: Kebiasaannya, ibu mengandung anak kembar akan merasakan pergerakan bayi yang lebih aktif di dalam kandungan. Ini disebabkan terdapat dua bayi yang sedang bergerak dalam kandungan.
• Peningkatan tanda mengandung: Sesetengah wanita yang mengandung kembar mungkin mengalami simptom kehamilan yang lebih kuat dan awal berbanding kehamilan tunggal. Ini termasuk loya dan muntah yang lebih teruk, peningkatan keletihan, dan kelembutan payudara yang lebih sengit.

Waspada risiko mengandung luar rahim

Mengandung luar rahim atau ectopic pregnancy adalah keadaan serius di mana telur yang disenyawakan tidak melekat dan berkembang di dalam rahim.

Sebaliknya, telur melekat dan mula berkembang di luar rahim, biasanya di salah satu tiub fallopio. Mengandung luar rahim mesti dirawat dengan segera kerana ia boleh menyebabkan komplikasi yang serius malah boleh mengancam nyawa.

Tanda tanda mengandung luar rahim selalunya sukar untuk didiagnosis pada peringkat awal kerana simptomnya selalunya serupa dengan tanda-tanda kehamilan biasa.

Walau bagaimanapun, tanda tanda mengandung luar rahim yang boleh muncul termasuk:

• Sakit pelvis: Sakit pelvis unilateral atau sakit perut bawah boleh menjadi gejala pertama kehamilan ektopik. Kesakitan ini boleh bertahan lama atau berulang secara berkala.
• Tanda mengandung luar rahim: Pendarahan faraj: Pendarahan luar biasa dari faraj, selalunya berwarna lebih cerah atau lebih kemerahan atau coklat, boleh berlaku dalam kehamilan ektopik.
• Ketidakselesaan semasa persetubuhan: Sesetengah wanita mungkin mengalami ketidakselesaan atau kesakitan semasa persetubuhan yang menjadi salah satu tanda mengandung luar rahim.
• Pening dan pengsan: Jika mengandung luar rahim menyebabkan pendarahan dalaman yang ketara, seseorang mungkin mengalami pening, pengsan atau sakit yang teruk.

Semoga bermanfaat!

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Praeklampsia: Tanda, Risiko & Cara Pencegahan Yang Ibu Hamil Perlu Tahu

Baca juga: 8 Senaman Kardio Terbaik Untuk Ibu Hamil, Boleh Kurangkan Sakit Belakang & Bengkak Kaki

Baca juga: 7 Cara Hilangkan Cramp Kaki Ketika Hamil, Paling Penting Minum Air Kosong Secukupnya