Perkataan bentan sering kali kita dengar apabila selamat melahirkan bayi tidak kira secara normal mahupun pembedahan. Ia dikaitkan dengan komplikasi dalam tempoh berpantang yang perlu dijaga rapi selama 44 hari.
Bentan selepas bersalin dikatakan berlaku gara-gara melanggar pantang larang. Adakah ia betul?
Jika wanita bersalin menjaga pantang dengan baik, pasti bentan tidak akan terjadi. Tetapi jika sebaliknya seperti melanggar pantang larang tertentu, ia boleh berlaku.
Apakah Maksud Bentan?
Bentan bermaksud ibu bersalin yang mengalami sakit badan, sakit urat dan pinggang dan sakit di kawasan peranakan yang boleh menyebabkan tumpah darah. Dari aspek perubatan, bentan adalah komplikasi akibat jangkitan kuman yang dialami selepas proses kelahiran bayi.
Antara sumber jangkitan kuman yang menyebabkan bentan adalah apabila berlakunya jangkitan pada payudara, jangkitan pada saluran kencing, jangkitan pada saluran pernafasan, jangkitan pada luka kelahiran, jangkitan pada saluran peranakan ataupun jangkitan pada bahagian tubuh lain yang tidak berkaitan dengan kelahiran.
Punca Bentan
- Tidak menjaga pemakanan
- Melakukan kerja berat
Apabila larangan ini dilanggar, badan akan berasa sejuk dan anda akan rasa ingin pitam. Ia berpunca daripada dalaman ibu yang belum sembuh sepenuhnya.
Jika ia berlaku, sukar ibu untuk sihat dan pulih segera. Ada yang berminggu dan ada yang berbulan untuk sembuh. Jadi, disebabkan itu ibu yang baru melahirkan anak perlu menjaga pemakanan dan tidak melakukan sebarang kerja berat sepanjang tempoh berpantang.
Jenis-Jenis Bentan
#1.Bentan urat pinggang
Biasanya bentan urat pinggang terjadi kepada wanita yang melahirkan bayi secara caesarean/pembedahan. Lenguh di bahagian pinggang akan dirasai sehari atau dua hari selepas melahirkan.
Semasa berpantang ini, duduk dan bangun harus lebih berhati-hati kerana luka jahitan belum pulih. Jangan buat kerja berat, jalan secara perlahan dan elak menghentak kaki dengan kuat supaya bentan tidak berlaku.
#2. Bentan urat peranakan/rahim
Semasa berpantang, jangan buat kerja berat atau angkat benda berat di luar kemampuan wanita berpantang. Hal ini kerana rahim belum cukup kuat untuk mengampu tubuh daripada angkat benda yang berat.
Selain itu, bimbang sekiranya tumpah darah terjadi. Lebih baik anda tidak berbuat apa-apa dan hargailah tubuh badan agar tidak mengalaminya.
#3. Bentan urat
Bentan urat antara paling kerap berlaku dalam kalangan wanita bersalin. Harus diingat, jika anda terkena yang jenis ini sepanjang hari tidak dapat bangun.
Badan turut berasa lemah dan terasa sendi-sendi di seluruh tubuh. Hingga ada ketikanya menggigil kesejukan walaupun cuaca panas.
Cara Elak Bentan Lepas Bersalin
- Banyakkan berehat: Sebaiknya selepas bersalin, anda seharusnya merehatkan diri kerana badan memerlukan rehat yang secukupnya bagi memulihkan tenaga yang sudah hilang. Jangan sesekali angkat benda berat dan pastikan anda jaga pemakanan sepanjang berpantang. Dapatkan bantuan suami atau individu yang menjaga anda sekiranya perlu melakukan sesuatu yang diluar kemampuan anda ketika berpantang.
- Menjaga kebersihan: Sepanjang berpantang, jagalah kebersihan diri dengan sebaiknya seperti menukar lampin wanita dan mencuci alat kelamin dengan menggunakan garam dan kunyit atau menggunakan produk pencuci yang sesuai. Jangan ambil remeh ya!
- Menjaga pemakanan: Pastikan anda makan makanan berpantang dan elakkan makanan yang boleh memudaratkan anda dan bayi yang menyusu. Ambil petua dan nasihat orang tua. Kadang-kadang berguna juga ya! Asalkan selamat, tidak mengapa jika anda ikut sahaja.
- Pantang ‘bersama’ suami : Adalah tidak sesuai untuk bersama suami selama 46 hingga ke 100 hari. Kedua-duanya harus berpantang bagi memulihkan dalaman isteri.
Info Ringkas Bentan Cara Tradisional
- Kerap sapu minyak panas di seluruh badan untuk membuatkan badan rasa selesa, ringan dan mudah membuang angin.
- Memakai baju yang tebal dan panas bagi mengelakkan kesejukan di malam hari.
- Menyarung stoking sepanjang masa selepas mandi bagi mengelakkan angin masuk ke tubuh.
- Akhir sekali, jangan lupa bertungku untuk mengembalikan perjalanan darah ke seluruh tubuh.
Sekiranya Bentan Apa Perlu Dilakukan?
Kalau ibu-ibu baru lepas bersalin terkena bentan, jangan main-main memang boleh sakit satu badan, ditambah dengan demam pula dan sakitnya di bahagian luka. Allah sahaja yang tahu siksanya. Ini apa yang anda boleh lakukan:
#1. Makan nasi bawang putih
Bakar bawang putih, jangan sampai rentung nanti pahit. Ambil nasi lembek dan kepalkan bersama bawang putih tadi kemudian selawat dan makan macam makan sushi.
Kunyah perlahan-lahan, inshaAllah bentan akan berkurangan. Lebih elok, selepas makan ibu ambil rehat yang cukup dan minum air suam dengan cukup.
#2. Pakai stokin
Jangan biar kaki terbiar dan masuk angin. Pakai stokin dan selimut, kalau boleh tidur tanpa menggunakan alat pendingin hawa.
Tanda-tanda masuk angin selepas bersalin termasuklah badan merasa sakit dan tidak selesa serta muntah-muntah.
#3. Luka pastikan kering
Kalau boleh setiap kali selepas mandian suam (jangan mandi air sejuk) keringkan luka dengan betul. Elakkan ia daripada jangkitan. Luka yang terkena jangkitan juga boleh jadi punca bentan.
#4. Tuam bengkak susu
Bengkak susu boleh jadi punca bentan juga. Bengkak susu boleh terjadi akibat saluran susu yang tersumbat atau rekahan pada puting buah dada yang tidak dirawat.
Jadi jika payudara mengalami bengkak akibat susu tersumbat, tuam perlahan-lahan dan keluarkan susu yang tersumbat menggunakan pam atau tangan.
Bila Perlu Jumpa Doktor
Jika ibu mengalami demam panas iaitu di antara 40 hingga 42 darjah Celcius, tumpah darah yang terlalu banyak dan teruk atau kemurungan, sila jumpa doktor untuk dapatkan rawatan dengan segera. Anda mungkin mengalami gejala bentan tanpa disedari sehingga boleh memudaratkan anda sepanjang berpantang.
Elak membuat aktiviti lasak dan banyak bergerak ketika berpantang bagi mengelakkan anda bentan. Berehat sahaja secukupnya dan jangan buat kerja berat bagi memastikan tempoh berpantang anda berjalan dengan lancar.
- PregnancyPedia (n.d). Post-Partum Taboos. www.prenagen.com/en/post-partum-taboos
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Jamu Selepas Bersalin: 5 Bahan Asas dan Khasiat Yang Ibu Perlu Tahu
Baca juga: Cara Elak Tekanan Darah Tinggi Ketika Hamil, Ibu Berisiko Alami Kelahiran Pramatang!
Baca juga: Nak Ambil Ubat Tahan Sakit Ketika Hamil? Jaga-Jaga, Ini Yang Ibu Kena Tahu Dulu!