Chrissy Teigen Berani Dedahkan Perjuangannya Mengharungi Masalah Kemurungan Selepas Bersalin

lead image

Masalah kemurungan tidak boleh dipendam seorang diri kerana ia boleh mendatangkan bahaya di kemudian hari.

Chrissy Teigen dikenali kerana sikapnya yang terbuka, tetapi ada satu bab dalam hidupnya yang dia enggan kongsikan dengan dunia. Sehingga kini iaitu masalah kemurungan selepas bersalin yang dialaminya. 

Model berusia 31 tahun itu merangkumi isu April Glamour, dan di dalam, dia mendedahkan perjuangan beliau dengan masalah kemurungan selepas bersalin. 

Masalah kemurungan selepas bersalin dialami Chrissy Teigen

Selepas beliau dan suami John Legend menyambut anak perempuan mereka, Luna, pada bulan April 2016, Teigen mendapati dirinya sentiasa dalam kesakitan, berjuang untuk mengelakkan dari sentiasa duduk di atas sofa, tidak dapat makan untuk beberapa hari berturut-turut, menangis secara tiba-tiba dan sentiasa memarahi orang di sekeliling beliau.

“Saya tidak dapat memahami mengapa saya begitu marah,” tulisnya. “Saya menyalahkan keadaan saya yang letih dan mungkin sebab peranan saya: Mungkin saya tidak patut menjadi seorang ibu. “

Akhirnya, pada bulan Disember, dia pergi ke doktor dan disahkan menghidap kemurungan selepas bersalin dan kebimbangan. Dia mula mengambil antidepresan dan merancang untuk melihat ahli terapi tidak lama lagi. Dia juga mendapati keselesaan dalam berkongsi keadaannya dengan keluarga, rakan-rakan dan kini, dengan dunia.

Keburukan kemurungan selepas melahirkan 

“Saya … hanya tidak fikir ia boleh berlaku kepada saya. Saya mempunyai kehidupan yang hebat. Saya mempunyai semua bantuan yang saya perlu … Tetapi kemurungan selepas bersalin tidak mendiskriminasi,” tulisnya.

“Saya tidak dapat mengawalnya. Dan itu sebahagian daripada sebab ia membawa saya begitu lama untuk bersuara: Saya rasa mementingkan diri sendiri, menjijikkan, dan merasa pelik untuk mengatakan yang saya sebenarnya tengah berjuang. Kadang-kadang saya masih berasa begitu. “

Teigen menulis bahawa dia berharap kejujuran beliau akan membantu memusnahkan stigma sekitar kemurungan selepas bersalin dan keselesaan wanita lain yang mungkin akan berjuang dengan senyap.

Kerana, seperti dia menyatakan, “ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan saya tidak mahu ibu-ibu lain yang melaluinya berasa malu atau merasakan mereka berseorangan dalam perjuangan ini.”

Rencana diterjemahkan dripada MTV.

Gambar dari laman Instagram Chrissy Teigen

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia

Baca juga 

Surat terbuka ibu suri rumah yang hampir menghadapi kemurungan

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

app info
get app banner