Apabila anak sudah diperkenalkan dengan makanan pejal, anda perlu peka dengan langkah yang seterusnya dalam membentuk perkembangan & skill mereka. Disini kita akan cerita antara ciri finger food bayi 7 bulan dan ke atas yang selamat untuk diperkenalkan.
Memang usia bayi seawal 6 bulan makanan seperti bubur atau puri menjadi pilihan, namun sebaik anak meningkat usia 8 bulan, finger food adalah wajib untuk diperkenalkan!
Kata Dietitian Fizah dalam perkongsian dia di Facebook, finger food ini penting untuk bantu anak kembangkan skill mereka, malah ia berkait rapat dengan weaning.
Namun katanya ibu bapa perlu peka dengan saiz finger food yang diberi mengikut usia. Jangan pakai bagi saja, ada risiko untuk buat anak tercekik!
Kepentingan beri finger food bayi 7 bulan ke atas
#1. Bantu anak kembangkan skill untuk pegang barang
Penting untuk melatih anak memegang barang dengan sendiri, apatah lagi ketika makan. Ia dapat membantu mengembangkan skill mereka dengan menggunakan otot-otot dijari. Kalau anda perasan sebaik anak masuk 9 bulan ke satu tahun, mereka sudah pandai menggunakan dua jari untuk mengambil makanan. Hebat kan?
#2. Bantu anak belajar fokus untuk menyuap makanan dalam mulut
Bukan mudah nak anak fokus pada sesuatu benda, kerana mereka ini jenis tak boleh duduk diam kalau tiada benda yang mampu distract dia. Jadi dengan menyediakan finger food, anak boleh pegang sendiri makanan tersebut dan suap sendiri makanan ke dalam mulut dengan fokus, berbanding apabila dia disuap.
#3. Bantu anak menarik minat dekat makanan depan mata (guna konsep play time waktu eating time)
Anak suka melihat benda yang ada dihadapan mata, dan apabila dia boleh merasa sendiri tekstur makanan itu menggunakan tangan.
#4. Bantu anak belajar gigit kuantiti yang sesuai (banyak sangat tak boleh kunyah nanti)
Disebabkan itu penting tahu saiz makanan mengikut umur. Mulakan dengan potongan memanjang untuk usia lapan bulan dan potongan makin besar meningkat usia. Apabila terus bagi saiz besar ada potensi anak masukkan semua dalam mulut tanpa menggigit.
#5. Bantu mak ayah tentukan makanan apa yang anak suka
Apabila ibu bapa beri pilihan sendiri untuk anak pilih, ia lebih mudah. Anak akan ambil dan makan apa yang mereka mahu, dari situ ibu ayah peka lah apa yang anak suka dan tidak.
Ciri-ciri finger food yang selamat
Waktu buat finger food tak boleh senang senang potong bagi. Bayi bukan macam orang besar semua dah pandai. Mereka masih lagi dalam fasa belajar
- Saiz finger food bayi 7 bulan lebih besar dari genggaman baby
senang baby nak pegang, nak belek, nak gigit. Ingat baby tak boleh pegang guna jari / pinch seperti kita. Mereka masih belajar.
Bila dah pandai menyuap dan gigit baru saiz dari potongan panjang jadi kiub besar (waktu ini usia lebih kurang 10bulan).
- Lembut
Tahap kelembutan adalah makanan tersebut boleh dilenyek untuk jadi makanan baby. Kalau tak boleh lenyek, maka makanan tersebut keras dan perlu di stim/rebus untuk lembutkan lagi.
Tak kisah makanan tersebut dari kumpulan karbohidrat ke sayur ke protein ke, pastikan lembut.
- Jangan beri dalam bentuk bulat
Contoh buah anggur, buah kiwi, pasta makaroni, kacang. Bentuk bulat ni meningkatkan risiko untuk baby tercekik.
- Beri dalam kuantiti sedikit
Jika terlalu banyak sukar untuk anak capai satu satu. Baby capai banyak sekali dan akhirnya bukan belajar menyuap masuk mulut, nanti bagi meja dan lantai makan.
- Sentiasa pantau anak
Walaupun anak sudah pandai makan finger foods,suap sendiri, parents tetap kena pantau untuk elak risiko anak tercekik.
Tapi harus tahu perbezaan gag reflex dan tercekik. Gag relfex apabila anak makan terlalu banyak atau perkenalkan makanan baru yang mereka tak kenal. Akan buat aksi muntah dan berbunyi ‘wuek’ air liur selalu meleleh.
Relaks, tengok anak dulu. Jangan terus ambil makanan. Tapi jika tercekik tiada bunyi dan nampak anak sukar nak bernafas, tiada air liur meleleh dan senyap. Perlu ambil tindakan segera.
Sumber: Dietitian fizah
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga:
https://my.theasianparent.comfinger-food-untuk-bayi
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
