X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Tanya Sis Min: Saya Ingin Tahu Apakah Diet Yang Perlu Diamalkan Oleh Ibu Menyusukan Anak GERD?

4 min bacaan
Tanya Sis Min: Saya Ingin Tahu Apakah Diet Yang Perlu Diamalkan Oleh Ibu Menyusukan Anak GERD?

Gerd pada bayi tidak boleh diambil mudah. Ini diet yang ibu menyusu perlu amalkan untuk pastikan gerd pada bayi tidak berterusan.

Tahukan anda, penyakit gerd pada bayi sering membuatkannya tidak selesa. Bayi yang mengalami gerd akan kelihatan serba tak kena. Gerd atau refluks selepas bayi menyusu perlu diambil serius.

Jika bayi termuak sedikit selepas menyusu ia adalah normal, namun ibu ayah perlu ambil perhatian lebih jika bayi anda muntah atau muak dalam kadar yang banyak setiap kali selepas menyusu. Ini kerana situasi ini dipanggil refluks atau gerd. 

GERD pada bayi tidak mustahil, ia bahaya jika dibiarkan

GERD pada bayi

Jangan sekali-kali ambil mudah jika anda perasan bayi anda seakan-akan sering mengeluarkan kembali apa yang dia minum. Jika jumlahnya dalam keadaan banyak, lagi anda perlu risau.

Disebabkan bayi tidak dapat memberitahu apa yang dia rasakan, sebagai ibu dan ayah anda perlu peka terhadap segala perubahan anak. Antara gejala gerd pada bayi termasuklah:

  • Selepas menyusu, dia kelihatan sering meludah dan muntah (kuantiti banyak)
  • Sering tersedu
  • Sering meragam/sering menangis secara tiba-tiba
  • Kerap batuk seperti tidak lepas
  • Bunyi nafas yang teruk, masalah pernafasan
  • Kerap terbangun dari tidur/tidak lena tidur
  • Sukar untuk menelan

Jadi pernah anda lihat anak anda ada kaitan dengan beberapa perkara di atas? Jika ya, ada baiknya anda merujuk segera kepada doktor bagi mengelakkan sebarang perkara tidak diingini berlaku pada anak.

Diet sesuai ibu menyusu anak gerd

GERD pada bayi

Selepas pemeriksaan doktor, dan disahkan memang bayi anda ada gerd, di pihak ibu dan ayah juga ada perkara yang perlu diambil perhatian terutama sekali bagi ibu yang menyusu badan. Jadi apakah diet yang perlu diamalkan ibu menyusu badan yang memilik anak gerd?

Ibu menyusu ini memang perlu jaga pemakanannya kerana apa yang dia makan akan turut diberikan kepada anak melalui susu yang dihasilkan. Jadi antara makanan yang perlu diamalkan dan dielakkan bagi ibu yang menyusu anak gerd?

Ibu menyusu harus elakkan…

Untuk ibu yang menyusu dan memiliki anak gerd, anda harus elakkan makan terlalu banyak makanan berasid seperti buah-buahan yang berasid selain sayuran berubi seperti yang dicadangkan oleh dietitian. 

#1. Buah-buahan sitrus/ berasid

Buah-buahan memang berfungsi sebagai sumber vitamin dan fiber yang baik untuk sistem penghadaman ibu dan bayi. Namun, jika dimakan terlalu banyak ia akan menyebabkan bayi sakit perut dan mengundang kepada gerd atau refluks.

#2. Sayur cruciferous dan berubi 

Sayur cruciferous dan berubi seperti brokoli, kobis bunga,ubi kentang, labu antara yang dikatakan perlu dielakkan kerana apabila dimakan ia dikatakan ibu akan mengeluarkan angin yang banyak atau kentut (flatulence).

#3. Elakkan kafein, coklat

Bagi ibu yang menggemari coklat, dalamnya juga ada kafein ya. Jadi berpada-padalah dalam pengambilannya kerana ia akan memberi kesan kepada keadaan gerd bayi anda. 

Pastikan ada sukat jumlah kafein anda setiap hari.

#4. Produk tenusu

Walaupun susu membekalkan pelbagai khasiat untuk ibu, namun sebenarnya susu adalah salah satu punca masalah gerd pada bayi. Laktos ialah gula semulajadi yang terdapat pada produk tenusu dan menghasilkan banyak ‘angin’.

Bukan sekadar susu saja, malah produk-produk tenusu seperti keju, yogurt, aiskrim, atau apa-apa olahan makanan yang bersusu juga boleh menyebabkan sesetengah bayi mencetuskan reaksi alahan atau ketidakselesaan selepas pengambilannya.

#5. Telur

Ada yang mengakui, jika mereka kurangkan telur dalam diet, anak akan kurang mengalami gerd atau refluks. 

#6. Bawang putih

Bawang putih ini amat disarankan bagi pengambilan ibu dalam tempoh berpantang tetapi jika anda menyusu ia akan memberi kesan kepada bayi yang mempunyai gerd.

Ibu menyusu patut makan…

GERD pada bayi

#1. Bijirin penuh

Stories Rakan Kongsi
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus

Bijirin penuh amat digalakkan untuk diambil bagi ibu yang sedang menyusu. Dengan mengambilnya pada waktu sarapan, ia mampu membekalkan tenaga secara mencukupi untuk ibu.

Ia juga kaya dengan asid folik yang penting untuk tumbesaran bayi sihat. Bijirin penuh boleh diambil dengan makan beras perang, bijirin sarapan, roti dan pasta. Ia membekalkan zat besi, serat dan vitamin penting untuk kesihatan ibu dan bayi.

#2. Avokado

Avokado ialah antara makanan terbaik bagi ibu menyusu kerana ia mengandungi 80% lemak berkhasia. Ia juga kaya dengan pelbagai vitamin penting untuk kesihatan seperti vitamin B,C, E dan folat.

#3. Kurma

Kurma memang antara makanan untuk ibu menyusu yang terbaik. Kandungan zat besi dan kalsium yang terdapat dalam kurma menggalakkan penghasilan susu badan yang berkualiti terutama untuk mereka yang memilik anak gerd.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Ketahui Perbezaan Refluks GER dan GERD Pada Bayi, GERD Dikatakan Lebih Serius!

Baca juga: Penyakit Gerd Pada Bayi, Anak Menderita Kerana Muntah Kerap – Awas, Ibu Harus Ambil Tahu!

Baca juga: Hati-Hati Sendawa Semasa Perut Kosong, Ia Petanda Tak Baik Untuk Kesihatan Anda

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Tanya Sis Min

  • halaman rumah
  • /
  • Kesihatan
  • /
  • Tanya Sis Min: Saya Ingin Tahu Apakah Diet Yang Perlu Diamalkan Oleh Ibu Menyusukan Anak GERD?
Kongsikan:
  • Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

    Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

  • Tekak Rasa Tak Selesa Dan Perit? Atasinya Dengan 6 Ubat Sakit Tekak Ini Yang Cukup Efektif!

    Tekak Rasa Tak Selesa Dan Perit? Atasinya Dengan 6 Ubat Sakit Tekak Ini Yang Cukup Efektif!

  • 10 Petua Turunkan Gula Dalam Darah Dengan Pantas & Berkesan, Ibu Yang Ada GDM Wajib Cuba!

    10 Petua Turunkan Gula Dalam Darah Dengan Pantas & Berkesan, Ibu Yang Ada GDM Wajib Cuba!

  • Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

    Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

  • Tekak Rasa Tak Selesa Dan Perit? Atasinya Dengan 6 Ubat Sakit Tekak Ini Yang Cukup Efektif!

    Tekak Rasa Tak Selesa Dan Perit? Atasinya Dengan 6 Ubat Sakit Tekak Ini Yang Cukup Efektif!

  • 10 Petua Turunkan Gula Dalam Darah Dengan Pantas & Berkesan, Ibu Yang Ada GDM Wajib Cuba!

    10 Petua Turunkan Gula Dalam Darah Dengan Pantas & Berkesan, Ibu Yang Ada GDM Wajib Cuba!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.