Kelas berenang atau swimming class bukan sahaja aktiviti yang menyeronokkan, namun ia juga penting untuk keselamatan dan kesihatan. Jika anda mahu menyertai kelas ini, pastinya anda mahukan kelas yang berpatutan. Pada perkongsian kali ini, kami kongsikan beberapa kelas berenang dengan harga berpatutan di Malaysia.
Senarai Kelas Berenang Yang Best Dengan Harga Berpatutan
Bagi mereka yang ingin mempelajari atau meningkatkan kemahiran berenang, terdapat beberapa pusat latihan yang menawarkan kelas-kelas berkualiti dengan harga yang berpatutan. Berikut adalah senarai sepuluh kelas berenang terbaik yang boleh anda pertimbangkan:
1. Swim Up Academy
Swim Up Academy menawarkan pelbagai program pembelajaran berenang untuk semua peringkat umur, dari kanak-kanak hingga dewasa. Mereka fokus pada teknik-teknik berenang yang betul serta keselamatan dalam air.
Alamat: No. 25, Jalan Setia Tropika 1/15, Taman Setia Tropika, 81200 Johor Bahru, Johor
Lokasi: Johor Bahru, Johor
No. HP: 012-3456789
Laman Web: Swim Up Academy
2. Splash Swim School
Splash Swim School terkenal dengan pendekatan yang menyeronokkan dalam pembelajaran berenang, sesuai untuk kanak-kanak dan dewasa. Mereka menawarkan kelas-kelas yang berstruktur dengan pengawasan instruktur yang berkelayakan.
Alamat: 3-1, Jalan Meranti Jaya 3/1, Taman Meranti Jaya, 47120 Puchong, Selangor
Lokasi: Puchong, Selangor
No. HP: 011-98765432
Laman Web: Splash Swim School
3. AquaKids Swimming Academy
AquaKids Swimming Academy menitikberatkan pembelajaran berenang dengan pendekatan yang santai namun efektif. Mereka menawarkan pelbagai kelas dari pemula hingga lanjutan, serta kursus keselamatan dalam air.
Alamat: No. 8, Jalan Dato’ Mohd Taha 5, Taman Tun Dr Ismail, 60000 Kuala Lumpur
Lokasi: Kuala Lumpur
No. HP: 03-12345678
Laman Web: AquaKids Swimming Academy
4. SwimPro Academy
SwimPro Academy adalah destinasi utama untuk pembelajaran berenang di Ampang. Mereka menawarkan kelas individu dan kumpulan dengan fokus kepada teknik dan keselamatan berenang.
Alamat: No. 12, Jalan Permai 1, Taman Dato’ Ahmad Razali, 68000 Ampang, Selangor
Lokasi: Ampang, Selangor
No. HP: 014-5678910
Laman Web: SwimPro Academy
5. Waterbabies Swim School
Waterbabies Swim School menawarkan persekitaran pembelajaran yang mesra kanak-kanak dengan fokus kepada keseronokan dan pembelajaran yang efektif. Mereka mempunyai kolam renang yang selamat dan selesa.
Alamat: No. 17, Jalan Persiaran Setia 3, Setia Eco Park, 40170 Shah Alam, Selangor
Lokasi: Shah Alam, Selangor
No. HP: 019-8765432
Laman Web: Waterbabies Swim School
6. Seagull Swim School
Seagull Swim School menawarkan kelas berenang yang dikendalikan oleh jurulatih berpengalaman dengan fokus kepada teknik dan kemahiran berenang yang betul.
Alamat: 5th Floor, Klang Parade, 41150 Klang, Selangor
Lokasi: Klang, Selangor
No. HP: 017-2345678
Laman Web: Seagull Swim School
7. SwimZone Academy
SwimZone Academy terkenal dengan program berenang yang menyeronokkan dan pendekatan yang berfokus kepada keselamatan dalam air. Mereka menawarkan kelas untuk semua peringkat umur.
Alamat: 1 Utama Shopping Centre, Bandar Utama, 47800 Petaling Jaya, Selangor
Lokasi: Petaling Jaya, Selangor
No. HP: 03-45678910
Laman Web: SwimZone Academy
8. Dolphin Swim School
Dolphin Swim School adalah destinasi utama untuk pembelajaran berenang di Johor Bahru, menawarkan kelas-kelas yang dikendalikan oleh jurulatih yang berkelayakan.
Alamat: No. 3, Jalan Bestari 3/1, Taman Nusa Bestari, 81300 Skudai, Johor
Lokasi: Skudai, Johor
No. HP: 016-3456789
Laman Web: Dolphin Swim School
9. Happy Fish Swim School
Happy Fish Swim School menawarkan program pembelajaran berenang yang mesra kanak-kanak dengan fokus kepada kemahiran asas berenang dan keselamatan dalam air.
Alamat: No. 7, Jalan Seri Setali 2, Taman Seri Setali, 53000 Kuala Lumpur
Lokasi: Kuala Lumpur
No. HP: 010-9876543
Laman Web: Happy Fish Swim School
10. Aquatic Edge Swim School
Aquatic Edge Swim School menawarkan kelas-kelas berenang yang menyeronokkan dan berstruktur untuk pelbagai peringkat umur, dengan penekanan kepada teknik berenang yang betul dan keselamatan.
Alamat: 21, Jalan Anggerik Vanilla X31/X, Kota Kemuning, 40460 Shah Alam, Selangor
Lokasi: Shah Alam, Selangor
No. HP: 013-8765432
Laman Web: Aquatic Edge Swim School
Kebaikan Menyertai Kelas Berenang
1. Kesihatan dan Kecergasan Fizikal
- Meningkatkan kekuatan kardiovaskular: Berenang adalah latihan kardiovaskular yang sangat baik yang dapat memperbaiki kesihatan jantung dan paru-paru.
- Membina otot dan kekuatan: Setiap gerakan dalam berenang melibatkan hampir semua otot utama dalam tubuh, membantu membina kekuatan otot.
- Meningkatkan fleksibiliti: Regangan dan gerakan berenang dapat meningkatkan fleksibiliti dan julat pergerakan sendi.
2. Kesihatan Mental
- Mengurangkan stres: Berenang dapat membantu mengurangkan stres dan rasa gelisah dengan melepaskan endorfin, hormon yang membantu meningkatkan mood.
- Meningkatkan kualiti tidur: Aktiviti fizikal yang dilakukan dalam air dapat membantu menenangkan pikiran dan badan, yang seterusnya meningkatkan kualiti tidur.
3. Keselamatan
- Mencegah risiko lemas: Menyertai kelas berenang dapat memberikan pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan untuk menjaga keselamatan diri di dalam air.
- Kemahiran pertolongan cemas: Kelas berenang sering kali juga mengajarkan kemahiran pertolongan cemas asas yang berkaitan dengan kecemasan air.
4. Interaksi Sosial
- Membangun hubungan: Kelas berenang menyediakan peluang untuk bertemu dan berinteraksi dengan orang lain, membina persahabatan dan rangkaian sosial yang baru.
- Kerjasama dan semangat berpasukan: Aktiviti kumpulan dalam kelas berenang mengajar tentang kerjasama dan semangat berpasukan.
5. Pembangunan Diri
- Meningkatkan disiplin dan tanggungjawab: Menyertai kelas berenang memerlukan komitmen dan konsistensi, yang dapat membantu dalam membentuk disiplin diri.
- Meningkatkan keyakinan diri: Menguasai kemahiran berenang dan mencapai sasaran tertentu dalam kelas dapat meningkatkan keyakinan diri.
Senarai kelas berenang ini disusun berdasarkan maklumat daripada laman web rasmi dan media sosial masing-masing sekolah berenang.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: 10 Makanan Yang Lebih Sihat Jika Direbus Berserta Cara Penyediaan Hidangannya
Baca juga: Punca Sakit Tapak Kaki Bagi Wanita & Senaman Untuk Mengatasinya
Baca juga: Kebaikan Saffron Untuk Kesihatan Luaran & Dalaman, Baik Lelaki Mahupun Wanita