Keputihan Ketika Hamil Keluar Banyak? Ikut 10 Tips Ini Elak Jangkitan Vagina Masa Hamil

Keputihan ketika hamil sering menjadi perkara yang membimbangkan dan ramai ibu mengandung akan tertanya-tanya tentang hal ini. Sebenarnya, mengalami keputihan coklat semasa hamil adalah perkara yang normal. Tetapi jika keputihan ketika hamil disertai dengan rasa gatal-gatal, panas pada kulit semasa kencing, berwarna lain dan berbau kuat, ibu hamil mungkin mengalami jangkitan vagina dan memerlukan rawatan.

Keputihan Semasa Mengandung Adalah Perkara Biasa

Ramai wanita mengalami keputihan sepanjang kehamilan, termasuk pada trimester pertama, kedua, dan ketiga. Keputihan adalah cecair yang dihasilkan oleh kelenjar dalam vagina dan serviks untuk membersihkan sel mati dan bakteria, serta mengelakkan jangkitan.

Keputihan yang normal semasa hamil, dikenali sebagai leukorrhea, berwarna putih, cair, dan berbau ringan. Ia biasanya mula meningkat seawal seminggu atau dua selepas persenyawaan, dan berterusan sepanjang kehamilan. Pada trimester akhir, keputihan mungkin mengandungi lendir pekat dengan sedikit darah, yang merupakan tanda awal untuk melahirkan dan tidak perlu dirisaukan.

Apakah Yang Menyebabkan Perubahan Pada Keputihan Semasa Mengandung?

Pengeluaran keputihan akan berbeza-beza mengikut kitaran haid wanita, dipengaruhi oleh perubahan tahap hormon. Semasa hamil, hormon memainkan peranan penting dalam perubahan keputihan.

Selain itu, perubahan pada serviks yang menjadi lebih lembut semasa kehamilan turut menyebabkan penghasilan keputihan yang lebih banyak untuk mengelakkan jangkitan. Menjelang kelahiran, kepala bayi yang menekan serviks juga turut meningkatkan pengeluaran keputihan sebagai persediaan untuk proses kelahiran.

Tanda Keputihan Semasa Hamil

Tanda keputihan semasa hamil biasanya melibatkan perubahan dalam jenis dan jumlah cecair yang dihasilkan oleh tubuh. Berikut adalah beberapa tanda keputihan yang biasa berlaku semasa kehamilan:

1.Warna dan Konsistensi

Keputihan yang normal semasa hamil berwarna putih atau jernih, cair, dan tidak berbau atau hanya berbau ringan.

2.Peningkatan Jumlah Keputihan

Semasa hamil, pengeluaran keputihan akan meningkat, terutamanya pada trimester pertama dan kedua, sebagai reaksi terhadap perubahan hormon.

3.Bau Ringan

Keputihan yang normal biasanya tidak berbau kuat. Jika bau menjadi tidak menyenangkan, ia mungkin tanda jangkitan.

4.Keputihan dengan Lendir Pekat dan Sedikit Darah

Pada trimester ketiga, keputihan mungkin mengandungi lendir pekat atau sedikit darah, yang dikenali sebagai “show”, menandakan bahawa proses kelahiran semakin hampir.

5.Keputihan yang Tidak Menyebabkan Gatal atau Sakit

Keputihan semasa hamil yang normal tidak menyebabkan kegatalan, kesakitan, atau iritasi. Jika terdapat gejala seperti ini, ia mungkin tanda jangkitan atau masalah lain.

Keputihan yang berlebihan atau berbau kuat, disertai dengan kegatalan atau iritasi, boleh menunjukkan jangkitan seperti kandidiasis atau vaginosis bakteria, dan perlu mendapatkan perhatian perubatan.

Makanan Yang Menyebabkan Keputihan Ketika Hamil

Beberapa jenis makanan boleh mempengaruhi pengeluaran keputihan semasa hamil. Walaupun keputihan adalah perkara normal semasa kehamilan, beberapa makanan tertentu mungkin menyebabkan peningkatan atau perubahan pada keputihan. Berikut adalah beberapa makanan yang boleh menyumbang kepada keputihan semasa hamil:

1.Makanan Manis (Gula Berlebihan)

Pengambilan gula berlebihan boleh meningkatkan risiko jangkitan yis, yang boleh menyebabkan perubahan pada keputihan, seperti berwarna putih pekat atau berbau tidak menyenangkan.

2.Makanan Berproses dan Bergaram

Makanan yang tinggi garam atau berproses boleh mengganggu keseimbangan pH tubuh dan mempengaruhi kesihatan vagina, menyumbang kepada keputihan yang berlebihan.

3.Makanan Berkandungan Karbohidrat Tinggi (Roti Putih, Pasta)

Karbohidrat yang tinggi dalam makanan seperti roti putih atau pasta juga boleh meningkatkan kadar gula dalam darah, memberi persekitaran yang baik untuk pertumbuhan kulat yang menyebabkan jangkitan yis.

4.Produk Tenusu (Jika Alergi atau Sensitif)

Sesetengah wanita mungkin mengalami peningkatan keputihan apabila mengambil produk tenusu jika mereka sensitif atau alergik terhadap laktosa atau protein dalam susu.

5.Makanan Berlemak Tinggi

Makanan tinggi lemak trans atau lemak tepu, seperti makanan segera atau goreng, boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan meningkatkan pengeluaran keputihan.

Bahaya Keputihan Ketika Hamil

Keputihan semasa hamil biasanya normal, tetapi jika ia berbau kuat, berwarna kuning, hijau, atau kelabu, atau disertai dengan kegatalan, kemerahan, atau pendarahan, ia boleh menandakan masalah seperti:

• Jangkitan Yis – Keputihan putih pekat, berbau dan menyebabkan kegatalan.
• Vaginosis Bakteria – Keputihan berbau kuat dan berwarna kelabu, meningkatkan risiko kelahiran pramatang.
• Penyakit Kelamin (STD) – Keputihan berbau busuk, boleh menyebabkan komplikasi pada ibu dan bayi.
• Kudis Serviks atau Air Ketuban Pecah – Keputihan disertai sakit atau pendarahan memerlukan perhatian segera.
• Keputihan Berdarah – Terutamanya pada trimester pertama, boleh menunjukkan masalah serius seperti keguguran.

Adakah Saya Perlu Berjumpa Dengan Doktor?

Jika keputihan anda berubah menjadi kuning, hijau, kelabu, berbau kuat, atau menyebabkan kegatalan dan pembengkakan, segera berjumpa doktor. Ini mungkin tanda jangkitan seperti jangkitan yis atau penyakit kelamin (STD).

Untuk mencegah jangkitan, pakai pakaian longgar, pakaian dalam kapas, dan pastikan kemaluan kering selepas mandi. Mengambil yogurt atau makanan fermentasi juga boleh membantu. Jika ada jangkitan STD, maklumkan kepada doktor untuk melindungi bayi.

10 Tip Bagi Mengelakkan Jangkitan Vagina

1.Keputihan berdarah

Keputihan berdarah semasa hamil boleh menjadi petanda yang membimbangkan dan perlu diambil serius. Ini mungkin menunjukkan masalah yang memerlukan perhatian perubatan segera. Berikut adalah beberapa maklumat yang mungkin berguna tentang keputihan berdarah semasa kehamilan:

2.Gunakan Sabun Lembut Tanpa Pewangi

Pastikan anda guna sabun yang lembut dan tanpa pewangi .

3.Pakai Seluar Dalam Kapas

Pilih seluar dalam yang bernafas dan tidak ketat.

4.Elakkan Produk Berwangi

Hindari produk kewanitaan yang mengandungi pewangi.

5.Jaga Diet Sihat

 Makan makanan probiotik dan elakkan makanan pedas atau berlemak.

6.Minum Banyak Air 

Pastikan pengambilan air yang mencukupi.

7.Rujuk Doktor

Dapatkan nasihat doktor jika keputihan disertai gejala tidak biasa.

8.Pakai Seluar Dalam Khas Hamil

Pilih seluar dalam yang direka untuk ibu hamil.

9.Amalkan Kebersihan Selepas Seks

Bersihkan kawasan genital selepas hubungan seks.

10.Elakkan Menggaru

Jangan menggaru atau menggosok kawasan genital.

Keputihan semasa mengandung adalah tidak normal dan memerlukan rawatan segera supaya tidak memberi kesan pada janin dalam kandungan. Semoga bermanfaat!

Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Tanda Mengandung Luar Rahim/ Kehamilan Ektopik, Ia Boleh Membahayakan Nyawa Ibu

Baca juga: Doktor Tidak Galakkan Ibu Mengandung Minum Kopi, Ia Boleh Jadi Punca Keguguran

Baca juga: Waspada Bila Keluar, Ada Golongan Yang Rancak Curi-Curi Ambil Gambar Ibu Mengandung!