Muntah Kuning Saat Hamil? Ketahui Punca & Cara Mengatasinya Dengan Betul!

Muntah kuning saat hamil boleh jadi di pagi hari, tetapi tetap membuat ibu rasa tidak selesa dan risau. Warna kuning ini biasanya berpunca daripada asid perut, terutama jika perut kosong.

Adakah Bahaya Muntah Kuning Saat Hamil?

Sebenarnya, muntah kuning saat hamil adalah normal dan tidak membahayakan. Muntah kuning yang pahit pada waktu pagi biasanya disebabkan oleh asid perut.

Namun, jika disertai dengan gejala lain seperti dehidrasi atau muntah berterusan, ibu hamil perlu lebih berhati-hati.

Kenapa Berlaku Muntah Kuning Saat Hamil atau Muntah Kuning Cair?

Punca utama berlaku muntah kuning saat hamil biasanya berkaitan dengan perubahan hormon dalam badan. Ini lebih kerap berlaku pada trimester pertama apabila hormon kehamilan seperti estrogen dan progesteron meningkat.

Selain itu, tahap hormon human chorionic gonadotropin (hCG) juga meningkat dengan ketara kerana tubuh sedang menyesuaikan diri untuk menjadi ‘rumah’ bagi janin yang sedang membesar.

Fahami Gejala Muntah Kuning Cair

Tekstur muntah kuning boleh berbeza, sama ada cair, berbuih atau pekat bergantung pada pengambilan cecair dan kekerapan muntah. Ini masih dianggap normal.

Selain itu, anda mungkin mengalami simptom mabuk pagi seperti:

• Rasa loya yang berpanjangan.
• Pedih ulu hati atau rasa terbakar di dada.
• Rasa pahit atau masam di dalam mulut.
• Rasa lemah dan tidak bertenaga akibat kehilangan cecair.

Bila Akan Berlaku Muntah Kuning Saat Hamil?

Morning sickness biasanya bermula sekitar minggu ke-6 atau ke-7 kehamilan, memuncak pada minggu ke-9 hingga 12 dan kemudian beransur reda.

Namun, ada juga ibu hamil yang mengalaminya hingga bersalin, walaupun kes ini jarang berlaku. Keadaan ini lebih kerap terjadi pada waktu pagi kerana perut kosong, tetapi juga boleh berlaku bila-bila masa jika ibu tidak makan dalam tempoh lama.

Ia mungkin menjadi lebih teruk bagi ibu yang mengalami hyperemesis gravidarum, iaitu muntah berlebihan dan berpanjangan.

Perkara Yang Perlu Dilakukan Selepas Muntah Kuning

Jika anda mengalami muntah kuning saat hamil, cuba lakukan langkah-langkah ini:

• Minum air dalam jumlah kecil tetapi kerap untuk mengelakkan dehidrasi.
• Makan makanan ringan seperti biskut kering atau roti sebelum bangun dari katil.
• Elakkan makanan berminyak atau berempah yang boleh merangsang muntah.
• Berkumur dengan air untuk menghilangkan rasa pahit di mulut.

Perkara Perlu Dielakkan Apabila Muntah Kuning Saat Hamil

• Jangan biarkan perut kosong terlalu lama.
• Elakkan makan dalam jumlah banyak sekaligus.
• Kurangkan pengambilan minuman berkafein dan berkarbonat.
• Jangan berbaring terus selepas makan kerana boleh menyebabkan asid refluks.

Tanda Bahaya Muntah Ketika Hamil

Jika muntah berlaku secara berlebihan atau disertai gejala lain, ia mungkin petanda masalah serius. Berikut adalah tanda bahaya yang perlu diperhatikan:

1. Muntah Berulang Lebih Daripada 3-4 Kali Sehari

Kehilangan cecair yang berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.

2. Tidak Boleh Makan atau Minum Langsung

Jika setiap kali makan atau minum menyebabkan muntah, ibu berisiko kekurangan nutrisi dan tenaga.

3. Berat Badan Menurun Dengan Ketara

Penurunan berat badan drastik boleh menjejaskan kesihatan ibu dan perkembangan bayi dalam kandungan.

4. Air Kencing Berwarna Gelap atau Tiada Kencing Dalam Tempoh Lama

Ini menandakan dehidrasi yang boleh membahayakan fungsi tubuh dan kehamilan.

5. Rasa Sangat Lemah atau Pening Kepala

Kehilangan cecair dan nutrisi boleh menyebabkan tekanan darah rendah, meningkatkan risiko pitam atau komplikasi lain.

Bila Perlu Jumpa Doktor

Jika anda mengalami muntah kuning yang berterusan dan mengganggu kehidupan harian, segera berjumpa doktor. Doktor mungkin akan memberikan ubat anti-mual atau mencadangkan rawatan lain untuk mengurangkan gejala.

Muntah kuning saat hamil selalunya bukan sesuatu yang membahayakan, tetapi jika ia berlaku dengan kerap dan memberi kesan kepada kesihatan anda, jangan abaikan.

Jaga pemakanan, kekal hidrasi dan dapatkan bantuan perubatan jika perlu!

Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Gejala Morning Sickness/ Mabuk Hamil Yang Kuat Tanda Ibu Bakal Menimang Bayi Pintar, Ini Buktinya!

Baca juga: Sakit Perut Mencucuk Ketika Hamil Trimester 1, Jika Rasa Mencucuk Ibu Jangan Bertahan Di Rumah, Segera Ke Klinik!

Baca juga: Mengidam Semasa Hamil: Punca Food Cravings, Jenis Makanan & Kesan Mengidam Tapi Tak Dapat