Penglihatan Bayi Baru Lahir (0-12 Bulan): Tahap Perkembangan & Cara Merangsang Mata

Perkembangan sistem saraf bayi adalah kompleks di mana tahap penglihatan bayi sejak baru lahir akan terus berkembang  sehingga mereka mencapai usia 7 hingga 8 tahun. Dalam tempoh ini ibu ayah perlu peka dan mengambil berat terhadap perkembangan anak anda.

Perkembangan Penglihatan Bayi Baru Lahir

Sejak dalam kandungan lagi, bayi sudah mampu membezakan antara cahaya terang dan gelap. Setelah dilahirkan, mereka mula melihat bentuk dengan mengikuti garis-garis di mana cahaya terang dan gelap bertemu.

Namun, si kecil memerlukan beberapa minggu untuk melihat warna pertama mereka, iaitu merah.

Secara amnya, pada minggu dan bulan pertama, bayi sedang mempelajari cara menggunakan mata mereka – atau lebih tepat, mata bayi sedang ‘belajar’ untuk melihat.

Walaupun setiap mata mempunyai struktur fizikal yang diperlukan untuk penglihatan normal, kedua-dua mata masih perlu ‘belajar’ untuk bekerjasama.

Penglihatan binokular ini berkembang dengan pesat dalam beberapa minggu dan bulan pertama kehidupan.

Perkembangan Penglihatan Bayi 3 Bulan Pertama

Penglihatan Bayi 0-1 Bulan

Sejurus selepas kelahiran, bayi hanya dapat melihat objek dalam jarak yang sangat dekat, sekitar 8 hingga 12 inci, iaitu jarak yang tepat untuk mereka melihat wajah ibu atau bapa semasa menyusu. Pada peringkat ini, mereka hanya dapat membezakan antara cahaya terang dan gelap, dan penglihatan bayi masih kabur.

Objek-objek yang lebih jauh dari jarak ini akan kelihatan sangat kabur kerana bayi pada usia ini mengalami rabun jauh. Bayi juga belum dapat mengenal warna, tetapi mereka lebih tertarik pada objek yang memiliki kontras tinggi seperti hitam putih atau objek bercahaya.

Penglihatan Bayi 1-2 Bulan

Bayi mula menunjukkan perkembangan dengan keupayaan mengikuti pergerakan objek secara perlahan, terutamanya wajah ibu atau bapa yang mereka kenal.

Pada fasa ini, mereka mula dapat melihat warna merah, dan penglihatan mereka semakin jelas. Walaupun begitu, koordinasi mata mereka masih dalam proses pembelajaran.

Sebagai contoh, kedua-dua mata mereka masih belum dapat bekerja dengan sepenuhnya untuk memberikan penglihatan tiga dimensi (depth perception), dan mereka belum dapat fokus pada objek yang jauh.

Penglihatan Bayi 2-3 Bulan

Pada usia ini, bayi mula menunjukkan peningkatan yang ketara dalam penglihatan mereka. Si manja sudah boleh melihat objek dengan lebih jelas pada jarak yang lebih jauh, dan mulai membezakan lebih banyak warna.

Bayi juga dapat mengikuti objek yang bergerak dengan lebih lancar, dan ini menandakan perkembangan koordinasi mata yang lebih baik. Ini adalah tempoh di mana mata bayi mula berfungsi lebih efisien dan kedua-dua mata mereka dapat bekerjasama dengan lebih baik untuk memberikan gambaran yang lebih jelas tentang dunia sekitar mereka.

Bila Mata Bayi Mula Dapat Melihat Dengan Jelas?

Persepsi kedalaman dan koordinasi tangan-mata bayi mula berkembang sekitar usia 5 bulan. Pada usia antara 4 hingga 6 bulan, bayi akan mula cuba mencapai dan menyentuh objek di sekeliling mereka. Sebelum itu, apabila bayi cuba mencapai sesuatu, ia biasanya berlaku secara tidak sengaja.

Mungkin anda pernah mendengar tentang istilah penglihatan 20/20, yang dianggap sebagai tahap ketajaman penglihatan normal, bukan?

Namun, pada usia 6 bulan, ketajaman penglihatan bayi masih sekitar 20/100.

Bayi akan mencapai tahap ketajaman penglihatan yang serupa dengan orang dewasa hanya apabila mereka berusia sekitar 4 hingga 5 tahun.

Anda akan melihat bagaimana perkembangan penglihatan ini menjadi faktor penting dalam kemampuan bayi untuk menyelaraskan pergerakan tubuh mereka, seperti berdiri dan berjalan.

Perkembangan Koordinasi Mata

Sebaik sahaja berusia 8 bulan, penglihatan bayi anda hampir sama dengan penglihatan orang dewasa. Ini bermakna dia sudah boleh melihat objek dengan jelas dan mempunyai persepsi kedalaman yang lebih tepat.

Kini, dia boleh melihat kebanyakan objek dalam 3 dimensi. Penglihatan bayi anda juga cukup kuat untuk mengenali objek atau orang dari hujung bilik, tetapi lebih berminat dengan objek-objek yang berdekatan dengannnya. 

Pada bulan ke-9, bayi anda sudah boleh menilai ketinggian dan jarak dengan baik. Kemahiran ini penting kerana sekarang mereka akan cuba menarik diri untuk berdiri.

Menjelang bulan ke-10, bayi anda akan lebih aktif bergerak. Jika mereka nampak mainan yang ditinggalkan di hujung bilik, mereka boleh merangkak ke sana, mencapai mainan itu, kemudian merangkak sambil membawa mainan tersebut dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari.

Bayi anda boleh melakukan ini disebabkan perkembangan persepsi yang semakin meningkat. Dengan perkembangan kemahiran motor seperti berdiri dan berjalan kaki, perkembangan penglihatan bayi anda juga akan bertambah baik.

Cara Menjaga Kesihatan Mata Bayi

Bagi memastikan mata bayi tetap sihat dan berkembang dengan baik, ikuti beberapa langkah yang mudah untuk menjaga kesihatan mata bayi, antaranya:

1. Pemakanan Yang Baik

Pastikan bayi mendapatkan nutrisi yang mencukupi melalui penyusuan susu ibu atau susu formula yang diperkaya dengan nutrien penting seperti DHA, vitamin A, dan omega-3, yang penting untuk perkembangan mata. Antara makanan yang baik untuk kesihatan mata bayi ialah sayur-sayuran berdaun gelap, makanan berwarna merah seperti tomato dan ceri, ikan dan telur putih atau labu. 

2. Pemeriksaan Mata Secara Berkala

Lakukan pemeriksaan mata rutin dengan doktor pediatrik atau pakar mata untuk mengesan sebarang masalah mata lebih awal.

3. Perlindungan Cahaya Matahari

Lindungi mata bayi dari sinar matahari yang terang dengan topi bertepi lebar atau cermin mata hitam khas untuk bayi ketika berada di luar rumah.

4. Elakkan Pendedahan Kepada Skrin

Hindari membiarkan bayi terlalu dekat dengan skrin televisyen, telefon, atau komputer kerana ini boleh menjejaskan kesihatan mata mereka.

Kebaikan Penyusuan Untuk Mata

Kajian menunjukkan bayi yang menyusu badan mempunyai penglihatan lebih tajam berbanding bayi yang diberi susu formula, terutama dalam kalangan bayi pramatang.

Ini mungkin disebabkan oleh asid docosahexaenoic (DHA) dalam susu ibu, yang merupakan komponen penting retina mata.

Seperti tisu lain, lebih banyak nutrien membantu retina tumbuh dan berfungsi dengan baik.

Merangsang Perkembangan Penglihatan Bayi Baru Lahir

1. Perkenalkan Warna

Bayi baru lahir lebih tertarik pada objek dengan kontras warna yang tinggi seperti hitam dan putih, atau merah dan kuning. Mainan dan kad imbasan berwarna terang boleh membantu merangsang deria penglihatan mereka. Letakkan objek tersebut dalam jarak yang dekat (sekitar 8 hingga 12 inci) untuk menarik perhatian mereka.

2. Gunakan Mainan Bergerak

Gerakkan mainan perlahan-lahan di depan bayi untuk membantu mereka mengikuti pergerakan objek. Ini bukan sahaja membantu perkembangan penglihatan, tetapi juga melatih koordinasi tangan dan mata bayi. Mainan dengan warna terang dan corak yang mudah dikenali juga lebih menarik perhatian bayi.

3. Senyum dan Berinteraksi dengan Bayi

Wajah manusia adalah salah satu objek yang paling menarik bagi bayi. Luangkan masa untuk berhadapan dengan bayi dan senyum kepada mereka. Bayi akan mula mengenali wajah ibu bapa mereka dan belajar untuk memberi perhatian kepada ekspresi wajah. Aktiviti ini merangsang bukan sahaja penglihatan tetapi juga perkembangan sosial dan emosi mereka.

4. Perkenalkan Persekitaran Berbeza

Bawa bayi keluar ke persekitaran yang berbeza seperti taman atau tempat yang mempunyai banyak objek berwarna-warni. Pendedahan kepada persekitaran baru ini membantu bayi belajar lebih banyak tentang dunia mereka dan merangsang perkembangan penglihatan mereka. Pemandangan baru memberikan rangsangan visual yang lebih kepada bayi.

5. Mainkan Permainan Fokus

Gunakan permainan atau aktiviti yang memerlukan bayi untuk memberi tumpuan pada satu objek atau kawasan tertentu, seperti mengikuti pergerakan jari ibu bapa atau objek yang bergerak. Aktiviti ini boleh membantu bayi meningkatkan fokus visual mereka dan melatih otot mata untuk bekerja dengan lebih baik.

Dengan memberi rangsangan visual yang sesuai, ibu bapa dapat membantu mempercepatkan perkembangan penglihatan bayi baru lahir, memberikan asas yang kukuh untuk perkembangan motor dan kognitif mereka.

Jenis Masalah Penglihatan Bayi

1. Rabun Jauh (Myopia)

Rabun jauh berlaku apabila bayi tidak dapat melihat objek yang jauh dengan jelas. Pada bayi baru lahir, masalah ini biasanya tidak dapat dikenalpasti dengan mudah kerana penglihatan mereka hanya jelas pada jarak yang dekat. Namun, jika masalah ini berlanjutan, ia mungkin memerlukan perhatian lanjut daripada pakar mata.

2. Rabun Dekat (Hypermetropia)

Sebaliknya daripada rabun jauh, rabun dekat berlaku apabila bayi sukar untuk melihat objek yang dekat dengan jelas. Bayi yang mengalami rabun dekat mungkin akan lebih cenderung untuk melihat objek pada jarak yang lebih jauh. Dalam kebanyakan kes, rabun dekat pada bayi boleh membaik sendiri seiring perkembangan mata mereka, tetapi pemantauan diperlukan.

3. Astigmatisme

Astigmatisme berlaku apabila kornea mata bayi tidak berbentuk bulat sempurna, menyebabkan cahaya yang memasuki mata tidak difokuskan dengan betul. Ini boleh menyebabkan bayi melihat objek dengan kabur atau terdistorsi. Astigmatisme sering kali dapat dikesan semasa pemeriksaan mata rutin pada bayi.

4. Strabismus (Mata Juling)

Strabismus adalah keadaan di mana mata bayi tidak sejajar dengan betul, yang menyebabkan satu atau kedua-dua mata juling. Mata yang juling boleh bergerak ke arah luar (exotropia), ke dalam (esotropia), ke atas (hypertropia), atau ke bawah (hypotropia). Walaupun ini biasa berlaku pada bayi, ia perlu dipantau untuk memastikan ia tidak mengganggu perkembangan penglihatan.

5. Ambliopia (Mata Malas)

Ambliopia adalah keadaan di mana satu mata bayi tidak berkembang dengan baik, mengakibatkan penglihatan yang lebih lemah pada mata tersebut. Keadaan ini sering berlaku apabila terdapat perbezaan ketajaman penglihatan antara kedua-dua mata, atau apabila terdapat strabismus.

Ambliopia boleh dirawat dengan rawatan seperti patching mata yang lemah atau penggunaan cermin mata untuk menyeimbangkan penglihatan.

Semoga bermanfaat.

Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.

Baca juga: Jatuh Air Mata Seorang Ibu, Anak Berlari Bawa Anugerah Cemerlang Ke Pusara Ayahnya

Baca juga: Comelnya Ada Mata Macam “Princess Disney”, Hakikatnya Ia Penyakit Axenfeld Rieger!

Baca juga: Ibu Jangan Berlengah Jika Mata Bayi Kuning, Ia Petanda Gejala Penyakit Yang Serius