Kandungan 4 Minggu: Tanda Hamil, Apa Yang Dirasakan & Bila Boleh Scan Hamil

Kandungan 4 minggu adalah peringkat awal dalam pengalaman mengandung. Pada tempoh ini, anda mungkin baru menyedari kehamilan atau mungkin menunggu tanda tanda hamil yang pertama.

Walaupun embrio yang baru terbentuk masih sangat kecil ketika hamil 4 minggu, sebenarnya banyak perkembangan penting sedang berlaku.

Kandungan 4 minggu sebesar apa

Ketika usia kandungan 4 minggu, waktu ini dikenali sebagai blastosis yang mempunyai kepanjangan sekitar 0.35 – 1 mm.

Secara amnya ia adalah segumpal sel yang sedang membahagi dengan cepat dan bentuknya kelihatan seperti bebola kecil.

Segumpal sel ini melekat pada dinding rahim yang mempunyai bekalan darah kaya dengan nutrien. Cecair amnion akan mula berkumpul dan sebuah kantung bayi akan terbentuk.

Sebahagian blastosis akan membesar menjadi janin dalam kandungan anda. Manakala sebahagian lain akan membentuk plasenta.

Perkembangan janin ketika hamil 4 minggu

• Kantung amnion mula terbentuk. Ini akan menjadi rumah kepada bayi anda hingga tiba masa mereka untuk lahir. Kantung kuning juga akan terbentuk untuk menghasilkan sel darah merah bayi anda. Kantung kuning ini berperanan dalam menghantar nutrisi kepada bayi sehingga uri terbentuk.
• Ini adalah permulaan kepada aktiviti penting untuk bayi anda. Dari sekarang hingga 6 minggu yang berikutnya, semua organ akan mula terbentuk (ada yang akan mula berfungsi!)

Scan hamil 4 minggu

Menurut Ultrasound Care, semasa kandungan 4 minggu blastokista akan membelah menjadi embrio dan plasenta.

Biasanya kandungan tidak dapat dikesan melalui imbasan atau ultrasound. Scan hamil 4 mungkin hanya menunjukkan hasil seperti titik kecil yang dipanggil kantung kehamilan. 

Pada peringkat ini embrio yang baru terbentuk adalah sangat kecil, biasanya kurang daripada satu milimeter dan belum mencapai saiz yang boleh dilihat dengan alat imbasan. 

Justeru jika anda ingin memastikan kehamilan terjadi, disarankan untuk memilih alat penguji kehamilan menggunakan sampel air kencing.

Ujian kehamilan yang paling biasa ialah kit ujian kehamilan di rumah yang boleh dibeli di farmasi. Ujian ini dapat mengesan kehadiran hormon kehamilan yang dikenali sebagai hCG (human chorionic gonadotropin) dalam air kencing.

Jika ujian kehamilan menunjukkan positif, ini adalah tanda awal kehamilan dan anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan pengesahan.

Apa yang dirasakan ketika hamil 4 minggu

Anda mungkin telah membeli pregnancy test untuk mengesahkan kehamilan anda. Tak semua wanita yang boleh tahu tentang kehamilan mereka. Keputusan paling tepat adalah seminggu selepas hari anda sepatutnya datang haid.

Anda mungkin belum rasa apa-apa perubahan ketika usia kandungan 4 minggu, tapi bersiap sedia untuk mendapat morning sickness dalam masa terdekat.

• Usia kandungan 4 minggu mungkin mengalami kembung perut kerana peningkatan progesteron, hormon kehamilan.
• Anda mungkin akan mengalami kekejangan dan sedikit pendarahan, ini kerana bayi anda berpindah ke tiub fallopio dan melekat ke dinding rahim.
• Usia kandungan 4 minggu boleh menyebabkan perubahan mood yang menjadi punca mood swing ketika hamil.

Tanda hamil 4 minggu

Pada usia kehamilan 4 minggu, tanda-tanda awal kehamilan mungkin tidak begitu ketara, tetapi terdapat beberapa perkara yang boleh menjadi petunjuk. Berikut adalah beberapa tanda hamil 4 minggu:

• Haid Lewat: Salah satu tanda awal kehamilan ialah ketidakseimbangan atau terlepas haid. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa tidak semua wanita mengalami haid terlepas semasa mengandung.
• Perubahan pada Payudara: Payudara anda mungkin menjadi lebih sensitif, bengkak, atau berwarna lebih gelap. Kadang-kadang puting juga boleh menjadi lebih sensitif kerana tanda hamil 4 minggu.
• Keletihan: Perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan boleh menyebabkan keletihan yang lebih teruk daripada biasa. Anda mungkin berasa cepat letih dan mengantuk.
• Kesan Sampingan: Sesetengah wanita mengalami tanda hamil 4 minggu seperti loya atau muntah (morning sickness), perubahan selera makan, peningkatan bau tertentu, atau sakit kepala.
• Kembung: Sesetengah wanita mungkin mengalami kembung perut atau rasa berat di bahagian bawah perut.
• Peningkatan Kepekatan Air Kencing: Anda mungkin mendapati bahawa anda perlu ke tandas dengan kerap daripada biasa.
• Perubahan Mood: Perubahan hormon ketika usia kandungan 4 minggu boleh menjejaskan perasaan dan mood harian. Tanda hamil 4 minggu mungkin membuatkan anda menjadi lebih sensitif atau mudah emosi.
• Peningkatan Suhu Badan: Suhu badan basal (suhu badan anda semasa berehat) mungkin meningkat semasa kehamilan. Ini adalah salah satu tanda yang digunakan oleh sesetengah wanita untuk mengesan kehamilan.

Tanda hamil kembar 4 minggu

Pada kehamilan 4 minggu, biasanya amat mudah untuk mengesan tanda hamil kembar 4 minggu. 

Hal ini kerana terdapat beberapa tanda yang boleh menjadi petunjuk awal kehamilan kembar yang mungkin muncul pada minggu pertama dan boleh dikesan awal. Ini termasuk:

• Peningkatan Tahap hCG: Hormon kehamilan hCG (human chorionic gonadotropin) biasanya lebih tinggi dalam kehamilan kembar berbanding kehamilan tunggal. Oleh itu, jika anda mengalami peningkatan ketara dalam tahap hCG dalam ujian awal kehamilan, ini mungkin menunjukkan kehamilan kembar.
• Gejala kehamilan yang kuat: Sesetengah wanita mengalami gejala kehamilan awal yang lebih kuat, seperti loya, muntah, dan keletihan yang lebih teruk dalam kehamilan kembar.
• Peningkatan Saiz Rahim: Pada usia kehamilan yang sama, rahim biasanya lebih besar dalam kehamilan kembar berbanding kehamilan tunggal. 
• Faktor Risiko: Jika anda mempunyai faktor risiko untuk kehamilan berganda, seperti sejarah keluarga kembar atau menjalani rawatan kesuburan, anda memiliki peluang tinggi untuk hamil kembar.

Keputihan pada minggu pertama kehamilan

Peningkatan kadar hormon estrogen dalam tubuh membuatkan vagina lembap dan aliran darah di bahagian pelvis turut bertambah sehingga ia menghasilkan lendir.

Sememangnya masih ramai wanita berdepan kesulitan untuk membezakan keputihan menjelang menstruasi dengan keputihan tanda mengandung.

Dalam hal ini, cairan berwarna putih keluar  menjelang haid terdiri cairan serta bakteria yang ada dalam bahagian vagina. Biasanya kebanyakan wanita hanya akan menghasilkan sedikit cairan sahaja iaitu sekitar 4ml setiap hari.

Normalnya cairan berwarna putih, namun ia akan menjadi lebih bersih dan sedikit berair mengikut kadar hormon estrogen yang semakin meningkat.

Bolehkah bersetubuh ketika hamil 4 minggu

Melakukan persetubuhan ketika hamil adalah selamat dalam kebanyakan kes, terutamanya pada peringkat awal kehamilan seperti 4 minggu kehamilan.

Bagaimanapun, keputusan untuk bersama atau tidak adalah keputusan peribadi dan mungkin dipengaruhi oleh beberapa faktor termasuk keselesaan, kesihatan dan keadaan peribadi wanita hamil dan pasangannya.

Pada usia kandungan 4 minggu biasanya tiada komplikasi besar yang berkaitan dengan kehamilan, tetapi terdapat beberapa perkara yang perlu diambil kira:

• Keselesaan: Sesetengah wanita mungkin berasa lebih sensitif atau mengalami perubahan mood semasa awal kehamilan, termasuk loya atau keletihan. Ini boleh menjejaskan keselesaan semasa persetubuhan. Oleh itu, adalah penting untuk berkomunikasi dengan pasangan anda dan memahami keperluan masing-masing.
• Risiko: Pada peringkat awal kehamilan, risiko keguguran adalah lebih rendah. Walau bagaimanapun, kehamilan adalah perkara peribadi, dan risiko sentiasa wujud. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau masalah kesihatan berkaitan dengan kehamilan.
• Ketidakselesaan fizikal: Semasa mengandung, perubahan dalam badan ibu mungkin menyebabkan beberapa posisi seks tidak selesa atau tidak praktikal. Oleh itu, anda mungkin perlu mencari kedudukan yang paling selesa dan selamat.

Tips penjagaan 4 minggu hamil

#1. Jumpa doktor

Jika ujian kehamilan anda positif, anda perlu berjumpa dengan doktor untuk maklumat lanjut tentang kandungan anda.

#2. Buat senarai ubat yang diambil

Anda perlu membuat senarai ubat yang perlu anda ambil, sama ada ianya selamat untuk diteruskan semasa hamil. Periksa dengan doktor.

#3. Jaga pemakanan

Anda perlu beri perhatian pada makanan yang anda makan dan mula mengambil vitamin kehamilan. Semasa hamil, ia penting untuk mempunyai diet yang sihat dan seimbang, serta mengelakkan makanan yang tinggi gula, garam dan lemak.

#4. Hentikan tabiat buruk

Sebaik sahaja anda mengetahui anda hamil, katakan selamat jalan untuk tabiat buruk seperti merokok, pengambial kafein berlebihan dan minum alkohol. Ini kerana sebarang penggunaan dadah, merokok dan minum alkohol semasa mengandung boleh menyebabkan masalah kesihatan pada bayi.

#5. Ambil vitamin pranatal

Ini adalah satu lagi perkara penting yang perlu dilakukan apabila anda mula-mula mengetahui anda hamil. Vitamin pranatal mengandungi vitamin, mineral, besi dan kalsium yang sangat penting untuk pertumbuhan perkembangan bayi anda.

Anda jugak boleh semak dahulu sama ada vitamin atau ubat-ubatan yang diperlukan selamat atau tidak menerusi fungsi ‘Medicine‘, dan pastikan anda dapatkan nasihat doktor sebelum mendapatkan sebarang ubat tambahan ini semasa kehamilan ya!

#6. Dapatkan rehat yang mencukupi dan senaman bila perlu

Elakkan menjadi terlalu aktif semasa awal kehamilan ya! Ibu hamil tidak disarankan untuk mengangkat objek berat, jadi sebaiknya anda minta sahaja pasangan atau ahli keluarga melakukannya untuk anda.

Tetapi ini tidak menghalang anda untuk melakukan senaman ibu hamil seperti berjalan kaki sambil menghirup udara segar ya ibu! Ajak si suami untuk melakukan aktiviti riadah bersama-sama juga.

Kesimpulannya, meskipun kebanyakan wanita tidak menyedari kehamilan mereka ketika hamil 4 minggu, adalah penting untuk anda mengekalkan gaya hidup yang sihat bagi menyokong perkembangan embrio.

Memahami perubahan yang berlaku ketika fasa awal hamil 4 minggu ini boleh membantu bakal ibu bapa bersedia untuk perjalanan kehamilan sihat.

Semoga artikel ini bermanfaat.

Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca Juga: Kandungan Baru Masuk Minggu 4-5? Ibu, Guna Kalendar Kehamilan Untuk Catat Tips Penting Ini!

Baca Juga: Yay, Positif Hamil! Ini 8 Perkara Anda Perlu Buat Sebaik Saja Disahkan Hamil

Baca Juga: Tanda Awal Kehamilan Yang Paling KETARA, Ibu Tidak Sedap Badan & Keluar Keputihan