X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Kajian: Ibu Yang Stress Ketika Hamil Punca Bayi Kurang Berat Badan

3 min bacaan
Kajian: Ibu Yang Stress Ketika Hamil Punca Bayi Kurang Berat Badan

Kajian telah mendapati wanita hamil yang mengalami terlalu banyak stress berisiko untuk melahirkan bayi dengan berat badan yang sangat rendah! Apa wanita hamil perlu buat bagi mengelak masalah ini?

Rasa macam ada terlalu banyak stress yang menekan anda? Anda tak cukup tidur kerana bimbangkan kerja, anak-anak dan suami pula tak ambil berat?

Adakah stress baik untuk badan, lebih-lebih lagi ketika hamil?

Stress memainkan peranan penting dalam hidup. Ia mengajar kita tentang keupayaan diri.

Hormon kortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh badan ketika anda mengalami stress untuk membantu menghadapi cabaran yang dialami.

Tapi, stress pun ada baik buruknya.

Terlalu banyak hormon kortisol boleh menghancurkan otot dan tulang yang sihat, melambatkan penyembuhan/pertumbuhan semula sel normal, menjejaskan pencernaan, metabolisme dan fungsi mental.

Dan kajian mengatakan: Wanita hamil yang ada terlalu banyak hormon ini, berisiko untuk melahirkan bayi dengan berat badan yang sangat rendah.

Bagaimana stress ketika hamil menghasilkan bayi dengan berat badan yang lebih rendah?

stress ketika hamil

Dapatkan sokongan keluarga, rakan-rakan atau teman jika anda stress, lebih lagi ketika hamil. Sumber gambar: Max Pixel

Menurut Medical News Today:

Para penyelidik telah menganalisis kaitan antara corak-corak kortisol yang berlainan dalam wanita-wanita hamil dengan hasil kelahiran mereka. 

Mereka mendapati wanita yang mempunyai tahap kecerunan kortisol harian yang lebih rata telah melahirkan bayi dengan berat badan yang lebih rendah.

“Kami mendapati corak kortisol ada hubungan dengan stress kronik, Ia juga dikaitkan dengan saiz bayi semasa lahir,” kata Christine Guardino, seorang postdoctoral scholar dalam psikologi di University of California-Los Angeles (UCLA).

Mereka juga mendapati janin yang terdedah kepada kortisol, memiliki kemungkinan untuk mengendali tekanan hidup dalam cara yang berbeza apabila dewasa nanti.

Kerana itulah wanita hamil memerlukan sokongan daripada semua pihak dan menerima rawatan jika diperlukan.

Pentingnya rawatan dan sokongan!

Kajian: Ibu Yang Stress Ketika Hamil Punca Bayi Kurang Berat Badan

Pentingnya sokongan dan rawatan untuk mengatasi stress ketika hamil. Sumber gambar: Pixabay

Chris Dunkel Schetter, profesor psikologi di UCLA, yang turut terlibat dalam kajian itu menjelaskan

“Wanita harus sedar kepentingan untuk merawat kemurungan. Mereka juga perlu menilai dan merawat tekanan serta memastikan diri berada dalam hubungan yang sihat. Pastikan diri aktif secara fizikal, tidak merokok dan mempunyai sokongan keluarga yang positif.”

Semua perkara yang menyumbang kepada kehamilan yang optimum dan kehidupan yang sihat perlu dilakukan sebelum hamil.

Ibu-ibu yang mengambil bahagian dalam kajian itu berkata punca tekanan yang dialami oleh mereka disebabkan oleh pelbagai perkara.

Ada antaranya dari masalah kewangan, hubungan dengan keluarga, hubungan dengan jiran, peristiwa kehidupan utama, termasuk kematian ahli keluarga, keganasan rumahtangga dan masalah perkauman.”

Sebab itu sangat penting untuk membentuk persahabatan dengan ibu-ibu hamil yang lain apabila anda sendiri sedang hamil.

Kami di theAsianparent sentiasa menggalakkan ibu-ibu hamil untuk saling berinteraksi di bahagian komen di bawah, malah bertanya soalan atau berkongsi pengalaman dan pendapat. 

Dengan adanya sokongan positif sepanjang kehamilan, ia akan membawa banyak faedah untuk ibu hamil dan bukan sekadar kesihatan secara mental, sahaja.

Kajian mengatakan ia juga boleh memberi kesan yang baik kepada kesihatan keseluruhan ibu hamil!

Kredit gambar: Very Well

Sumber: Dr. Zubaidi dan Medical News Today

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia

Baca juga:

https://my.theasianparent.comtip-3-dalam-1-dari-jepun-atasi-lemak-perut-sikap-malas-dan-tertekan/

4 Masalah Kesihatan Ibu Hamil Punca Pembedahan Caeser Meningkat

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Rosanna Chio

  • halaman rumah
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Kajian: Ibu Yang Stress Ketika Hamil Punca Bayi Kurang Berat Badan
Kongsikan:
  • 5 Sebab Mengapa YouTube Tidak Bagus Untuk Kanak-Kanak Dan Apa Ibu Bapa Boleh Buat

    5 Sebab Mengapa YouTube Tidak Bagus Untuk Kanak-Kanak Dan Apa Ibu Bapa Boleh Buat

  • Semua ibu hamil yang stres sepanjang kehamilan patut dengar lagu unik ini!

    Semua ibu hamil yang stres sepanjang kehamilan patut dengar lagu unik ini!

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Kulit Si Manja Kering dan Sensitif? Cuba 7 Moisturizer Untuk Kulit Kering Terbaik Bayi

    Kulit Si Manja Kering dan Sensitif? Cuba 7 Moisturizer Untuk Kulit Kering Terbaik Bayi

  • 5 Sebab Mengapa YouTube Tidak Bagus Untuk Kanak-Kanak Dan Apa Ibu Bapa Boleh Buat

    5 Sebab Mengapa YouTube Tidak Bagus Untuk Kanak-Kanak Dan Apa Ibu Bapa Boleh Buat

  • Semua ibu hamil yang stres sepanjang kehamilan patut dengar lagu unik ini!

    Semua ibu hamil yang stres sepanjang kehamilan patut dengar lagu unik ini!

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Kulit Si Manja Kering dan Sensitif? Cuba 7 Moisturizer Untuk Kulit Kering Terbaik Bayi

    Kulit Si Manja Kering dan Sensitif? Cuba 7 Moisturizer Untuk Kulit Kering Terbaik Bayi

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai kehamilan.