makanan untuk ibu hamil

Sesi Tanya Pakar: Pemakanan Ketika Hamil & Pengambilan Makanan Mengikut Trimester

Pemakanan ketika hamil sangat penting untuk memastikan kesihatan ibu dan perkembangan janin yang optimum sepanjang tempoh kehamilan

Suka Makan Ikan Masin Ketika Mengandung, Ibu Berisiko Alami Tekanan Darah Tinggi!

Ikan masin merupakan salah satu makanan ruji di Malaysia, tetapi wanita hamil boleh makan ke? Baca artikel untuk ketahui had pengambilan garam semasa hamil.

Memiliki Rasa Berlemak & Manis, Ubi Keledek Kaya Vitamin Amat Bagus Untuk Ibu Hamil

Khasiat ubi keledek untuk ibu mengandung dikatakan mampu menyokong perkembangan janin yang sihat. Namun ia perlulah diambil dalam kuantiti berpada-pada!

Ginseng Baik Untuk Ibu Hamil Atau Tidak? Banyak Yang Ibu Perlu Tahu Mengenai Herba Sebelum Amalkan!

Ginseng semakin banyak digunakan dalam minuman herba atau penjagaan kulit, kerana khasiatnya dipercayai cukup bagus untuk melawan penuaan serta awet muda. Tapi tahukah anda pengambilan ginseng ketika hamil mungkin berisiko tinggi.

Tak Lalu Makan Nasi? Ini 5 Makanan Pengganti Untuk Ibu Hamil Yang Sama Khasiatnya!

Nasi merupakan salah satu makanan yang menjadi sumber karbohidrat. Tapi kalau tak ada selera nak makan nasi, ada ke makanan lain yang boleh ganti nasi?

Ragu-Ragu Nak Makan Sambal Belacan Masa Hamil? Ini Penjelasan Lanjut Dari Doktor

Belacan tentunya menjadi kegemaran ramai orang tidak terkecuali wanita hamil. Namun, bolehkah mereka ini makan belacan ya? Kupasan lengkap dalam artikel ini.

Ketahui 10 Jenis Minuman Yang Perlu Ibu Hamil Elak, Jika Minum Boleh Bahayakan Kandungan!

Minuman untuk ibu hamil elak bagi menghindar bahaya kepada kandungan termasuklah alkohol dan susu yang tidak dipasteur.