Sudah menjadi kebiasaan bagi anak yang masih kecil untuk tidur bersama ibu ayah. Namun seiring peningkatan usia, mereka sepatutnya diajar untuk mengasingkan tempat tidur bagi membolehkannya lebih berdikari dan menjaga privasi hubungan suami isteri.
Pada mulanya, adalah normal jika anda berdepan sedikit kesukaran untuk memujuk dan membiasakan anak tidur di dalam biliknya sendiri. Hal ini adalah kerana mereka berasa bimbang, takut serta perlu melawan perkara negatif yang ada dalam imaginasi.
Asingkan tempat tidur anak perlu kena caranya
credit to sources
Sebenarnya, anak yang masih kecil tidak memerlukan ibu ayah pada waktu malam kerana mereka hanya inginkan rehat yang mencukupi. Disebabkan itu, tidur bersendirian pada waktu malam adalah terbaik untuk setiap kanak-kanak.
Belajar tidur tanpa peneman adalah kemahiran penting yang perlu dikuasai oleh setiap kanak-kanak supaya mereka bersikap lebih berani dan selamat ketika berada dalam rumah sendiri.
Apatah lagi apabila mereka menyedari ibu ayahnya ada di sebelah bilik sahaja sekiranya berlaku sebarang perkara tidak diingini.
Walau bagaimanapun ramai ibu ayah tidak mengasingkan tempat tidur sehinggalah anak sudah memasuki alam persekolahan dengan alasan si kecil enggan, menangis dan sukar untuk memujuk mereka.
Sememangnya punca utama yang mendorong anak kecil tidak mahu berpisah tempat tidur dengan ibu ayah adalah kerana rasa takut. Kanak-kanak berusia lima tahun ke bawah memiliki tahap imaginasi yang tinggi.
Hal ini ditambah lagi dengan pendedahan terhadap cerita yang ada di televisyen membuatkan mereka lebih banyak berimaginasi tentang penjahat, hantu, binatang dan lain-lain lagi.
Bukan itu sahaja, kebanyakan anak kecil akan berasa takut dengan gelap. Mereka tidak boleh melelapkan mata di dalam gelap seorang diri kerana penglihatan yang terbatas.
Ketika inilah minda si kecil mula membayangkan perkara-perkara menakutkan. Meskipun bilik mereka bersebelahan dengan anda, namun tetap berasa jauh kerana tidak dapat melihat ibu ayah.
Tips mengasingkan tempat tidur anak seawal usia
credit to sources
Sebelum mengajar anak kecil anda tidur bersendirian dalam biliknya, ibu ayah hendaklah bekerjasama dan ikuti beberapa langkah mudah seperti di bawah:
- Sediakan bilik tidur yang selesa.
- Hiaskan bilik anak dengan dekorasi mereka minati. Misalnya, jika si manja anda menggemari kartun atau warna kegemaran, ibu ayah boleh menghias bilik dengan citarasa mereka. Hal ini sekaligus membuatkan anak berasa tidak sabar untuk tidur dalam biliknya sendiri.
- Jelaskan kepada anak mengapa perlu berpisah tidur dengan ibu ayah. Anda perlu berterus-terang kepada anak supaya mereka berasa tidak terabai. Beritahu kepada mereka akan pentingnya setiap kanak-kanak tidur di bilik sendiri.
- Pastikan tiada waktu skrin sebelum tidur. Jauhkan kesemua peranti digital sekurang-kurangnya 1 hingga dua jam sebelum waktu tidur si manja. Gangguan sebegini akan membuatkan anak lebih sukar melelapkan mata.
- Lakukan aktiviti berfaedah sebelum tidur seperti berborak dengan anak atau membacakan buku cerita. Ingatkan si manja apabila tibanya waktu tidur agar dapat meneruskan rutin harian ini diikuti setiap hari.
- Pastikan ada pencahayaan dalam bilik. Untuk mengelakkan anak takut gelap, ibu ayah boleh nyalakan lampu tidur. Adalah lebih baik jika lampu dipasang memiliki kuasa laras agar anda boleh memalapkan lampu ketika anak sedang lena.
credit to sources
- Ingatkan anak kecil bahawa anda sentiasa ada bersama mereka. Ibu ayah perlu jelaskan kepada anak, anda sentiasa mengetahui setiap perkara yang berlaku di dalam bilik mereka. Anda juga boleh letakkan alat pengawasan bayi di bilik anak-anak bagi memantau pergerakan dan memastikan keselamatan mereka tidak kira siang atau malam.
- Sentiasa mematuhi rutin yang sama setiap hari. Ajar anak dengan rutin tidur seawal jam 9 malam. Kanak-kanak yang memiliki jadual dan rutin lazim akan mudah mengikutinya dan mudah berasa mengantuk apabila masuk waktu tidur mereka.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Jangan Biarkan Anak Yang Sudah Bersekolah Tidur Bersama Ibu Ayah, Ia Kesilapan Besar!
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
