Demam adalah tindak balas fisiologi badan terhadap jangkitan, penyakit, atau keadaan lain yang mengakibatkan peningkatan suhu badan melebihi paras normal. Namun bagi kes yang teruk, anak berisiko mengalami demam menggigil atau sawan.
Secara umumnya, suhu badan manusia yang nirmal adalah antara 36.5°C hingga 37.5°C (kira-kira 97.7°F hingga 99.5°F). Apabila seseorang mengalami demam, suhu badan boleh meningkat melebihi julat ini. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa demam bukanlah penyakit, tetapi tanda bahawa tubuh sedang melawan jangkitan atau masalah lain.
Adakah Normal Anak Demam Menggigil?
Ya, demam menggigil boleh menjadi tindak balas normal badan kepada jangkitan atau penyakit. Apabila badan mengesan virus atau bakteria yang menyerang, ia bertindak balas dengan menaikkan suhu untuk mengelakkannya berkembang.
Biasanya demam menggigil disertai bersama rasa sejuk kerana badan berusaha menjana haba untuk menaikkan suhunya.
Menggigil biasanya berlaku apabila suhu badan meningkat, menyebabkan otot mengecut dan mengendur dengan cepat, dan seterusnya tubuh menjadi menggigil.
Menggigil ini membantu menjana haba dan meningkatkan suhu badan. Apabila suhu badan mencapai titik yang ditetapkan, rasa menggigil biasanya berkurangan, dan si manja mungkin mula berpeluh kerana badan cuba menyejukkan badan.
Dalam kebanyakan kes, demam dengan menggigil adalah tanda bahawa sistem imun badan sedang aktif melawan jangkitan.
Apakah Penyebab Anak Demam Menggigil?
- Jangkitan: Jangkitan virus, seperti selesema atau jangkitan pernafasan lain, selalunya menjadi punca utama demam pada kanak-kanak. Jangkitan bakteria seperti jangkitan tekak atau saluran kencing, juga boleh menyebabkan demam.
- Reaksi terhadap Vaksinasi: Kadangkala, kanak-kanak mungkin mengalami demam dan menggigil sebagai tindak balas kepada vaksinasi yang diberikan.
- Suhu Persekitaran Melampau: Pendedahan kepada suhu persekitaran yang sangat panas atau sangat sejuk boleh menyebabkan badan kanak-kanak bertindak balas dengan demam dan menggigil.
- Punca Lain: Penyebab lain yang kurang biasa adalah penyakit autoimun, tindak balas alahan atau keadaan perubatan lain.
Apakah Gejala Demam Dan Menggigil?
Berikut adalah beberapa tanda anak demam dan menggigil yang boleh ibu perhatikan:
- Tubuh Menggeletar: Anak mungkin menggigil atau menggeletar, terutamanya apabila suhu badan meningkat dengan cepat. Ini adalah cara badan membuat haba tambahan.
- Kulit Sejuk: Ketika anak demam dan menggigil, ibu akan rasa kulit si manja terasa sejuk apabila disentuh.
- Bibir Biru atau Merah: Kadangkala, bibir atau kulit di sekeliling muka anak mungkin kelihatan biru atau merah kerana perubahan aliran darah semasa menggigil.
- Rasa Letih atau Lemah: Menggigil dan demam boleh menyebabkan anak berasa letih atau lemah. Si manja mungkin berasa kurang bertenaga daripada biasa.
- Degupan Jantung Laju: Apabila anak menggigil dan demam, degupan jantung mereka mungkin menjadi lebih laju daripada biasa.
- Berpeluh: Selepas menggigil berhenti, anak mungkin mula berpeluh. Ini adalah cara badan mereka menyejukkan badan selepas suhu naik.
- Kekeliruan atau Keresahan: Dalam sesetengah kes, terutamanya jika demam sangat tinggi, anak mungkin berasa keliru atau resah.
- Kadang-kadang Loya atau Muntah: Sesetengah kanak-kanak mungkin berasa sakit perut atau muntah apabila mereka demam dan menggigil.
Rawatan Demam Menggigil
Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Anak Menggigil Akibat Demam?
Rawatan demam yang disertai dengan menggigil pada kanak-kanak biasanya bertujuan untuk melegakan simptom dan membantu badan mengatasi jangkitan atau punca lain demam.
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh ibu ayah lakukan ketika anak demam panas hingga menggigil:
- Berikan Keselesaan: Pastikan anak berada dalam persekitaran yang selesa. Gunakan selimut atau pakaian yang hangat, dan pastikan bilik tidur tidak terlalu sejuk.
- Minum Banyak Cecair: Beri anak minum air dengan kerap untuk mengelakkan dehidrasi dan membantu menurunkan suhu badan mereka.
- Lap Dengan Kain Basah: Gunakan kain lembap yang diletakkan pada dahi atau badan si manja untuk membantu menurunkan suhu badannya. Pastikan kain tidak terlalu sejuk untuk mengelakkan menggigil lebih teruk.
- Beri Ubat Demam: Jika anak demam panas dan menggigil, berikan ubat demam seperti paracetamol atau ibuprofen mengikut dos yang disyorkan oleh doktor. Pastikan anda mengikuti arahan dos yang sesuai berdasarkan umur dan berat si manja.
- Berehat dan Rehat: Biarkan anak berehat secukupnya dan elakkan aktiviti yang memenatkan. Rehat yang cukup membantu anak pulih dengan lebih cepat.
- Pantau Suhu Badan: Gunakan termometer untuk memantau suhu badan anak dengan kerap. Jika suhu badannya terus meningkat atau tidak turun selepas beri ubat demam, hubungi doktor untuk mendapatkan nasihat lanjut.
- Rujuk Doktor: Jika demam anak tidak turun atau disertai dengan simptom lain yang membimbangkan, seperti sawan atau kesukaran bernafas, segera dapatkan nasihat doktor untuk penilaian dan rawatan lanjut.
Apakah Cara Sembuhkan Demam Dan Menggigil Dengan Cepat?
Cara terpantas untuk sembuhkan demam dan menggigil bergantung pada punca simptom dan keadaan kesihatan keseluruhan individu.
Walaupun tiada ubat segera untuk demam dan menggigil, beberapa langkah boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan dan menggalakkan pemulihan dengan lebih cepat.
- Sediakan Makanan Berkhasiat: Pastikan anak mendapat makanan yang sihat dan berkhasiat walaupun dia demam. Tawarkan makanan ringan yang mudah dihadam seperti sup, buah atau yogurt.
- Elakkan Bawa Keluar Rumah: Elakkan membawa anak ke tempat awam atau biarkan dia berinteraksi dengan orang lain jika masih demam. Ini boleh membantu mencegah penyebaran jangkitan kepada orang lain dan mempercepatkan proses pemulihan.
- Sentiasa Pantau Suhu Badan: Teruskan memantau suhu badan anak dengan kerap, terutamanya jika mereka demam. Perhatikan suhu badan dan berikan maklumat ini kepada doktor sekiranya anda perlu berunding.
- Berikan Sokongan Emosi: Kanak-kanak mungkin berasa tidak selesa atau cemas apabila mereka demam dan menggigil. Berikan sokongan emosi dengan memberikan perhatian tambahan, mendengar aduan mereka, dan memberikan kasih sayang.
- Mandikan Anak Dengan Air Suam: Mandi dengan air suam atau memampatkan badan kanak-kanak dengan tuala yang direndam dalam air suam boleh membantu meredakan gejala menggigil dan menurunkan suhu badan mereka.
- Kekalkan Kebersihan: Pastikan anda dan anak sentiasa mencuci tangan untuk mengelakkan penyebaran jangkitan. Gunakan kain lap antibakteria atau kain lap basah untuk membersihkan hidung dan tangan si manja.
- Rujuk Doktor: Jika demam anak tidak reda atau anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang keadaan si manja, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor. Doktor boleh memberikan nasihat perubatan yang sesuai mengikut keadaan si manja.
Mengapa Demam Anak Tidak Turun Selepas Makan Paracetamol?
Jika demam anak tidak kebah selepas mengambil paracetamol (acetaminophen), beberapa faktor boleh menyumbang kepada keadaan ini.
Berikut adalah beberapa kemungkinan sebab demam anak mungkin tidak bertindak balas terhadap paracetamol:
- Punca Demam Tidak Kebah: Demam mungkin disebabkan oleh keadaan yang mendasari, seperti jangkitan bakteria, yang memerlukan rawatan khusus selain ubat penurun demam. Sesetengah kes anak demam memerlukan antibiotik.
- Dos Ubat Demam Salah: Ada kemungkinan dos ubat demam anak tidak mencukupi untuk menurunkan demam mereka dengan berkesan. Pastikan anda mengikut dos yang disyorkan berdasarkan umur dan berat anak. Dapatkan nasihat profesional penjagaan kesihatan jika anda tidak pasti tentang dos yang sesuai.
- Penyerapan Yang Tidak Mencukupi: Jika anak muntah sejurus selepas mengambil paracetamol, si manja mungkin tidak menyerap ubat yang mencukupi untuk menurunkan demam. Dalam kes sedemikian, anda mungkin perlu memberikan dos lain jika disyorkan oleh doktor.
- Rintangan: Dalam kes yang jarang berlaku, sesetengah individu mungkin mengalami toleransi atau ketahanan terhadap paracetamol dari semasa ke semasa, menjadikannya kurang berkesan dalam mengurangkan demam. Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku dan biasanya berlaku dengan penggunaan ubat yang berpanjangan dan kerap.
- Masa: Paracetamol mungkin mengambil sedikit masa untuk bekerja dan menurunkan demam. Jika anak baru sahaja mengambil ubat, berikan sedikit masa ia menyerap bagi mengatasi gejala demam si manja.
Cara Mencegah Demam Menggigil
Berikut adalah beberapa langkah pencegahan anak demam menggigil yang boleh ibu pertimbangkan:
- Galakkan Kebersihan Tangan yang Baik: Ajar anak tentang kepentingan mencuci tangan dengan sabun dan air dengan kerap, terutamanya sebelum makan, selepas menggunakan tandas, dan selepas batuk atau bersin. Mencuci tangan membantu mencegah penyebaran kuman dan jangkitan.
- Galakkan Pemberian Vaksinasi: Pastikan anak menerima suntikan vaksinasi mengikut jadual yang ditetapkan. Vaksinasi dapat melindungi mereka daripada risiko penyakit berjangkit, membantu mencegah demam dan menggigil.
- Pastikan Pemakanan Yang Betul: Sediakan diet seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, protein tanpa lemak dan lemak sihat untuk menyokong sistem imun si manja. Hadkan makanan ringan dan minuman manis, yang boleh melemahkan imuniti.
- Pastikan Permukaan Bersih: Bersihkan secara kerap dan nyah kuman permukaan dan objek yang kerap disentuh, seperti tombol pintu, suis lampu, mainan dan peranti elektronik, untuk mengurangkan penghantaran kuman dan mencegah jangkitan.
- Galakkan Tabiat Tidur yang Betul: Pastikan anak mendapat tidur yang mencukupi setiap malam, kerana tidur dapat mengekalkan sistem imun yang sihat dan mencegah penyakit.
Kesimpulannya, anak yang mengalami demam menggigil adalah keadaan biasa yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk jangkitan, tindak balas terhadap vaksinasi, atau suhu persekitaran yang melampau.
Adalah penting untuk ibu ayah memahami punca, gejala, serta rawatan dan penjagaan yang diperlukan untuk menangani masalah ini.
Semoga artikel ini bermanfaat.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Baca juga: Ini Perbezaan Anak Demam Sebab Anak Tumbuh Gigi Dengan Demam Sebab Sakit Lain
Baca juga: Baby Demam Tanda Tubuh Sedang Membina Ketahanan, Begini Cara Turunkan Suhu Demam Yang Berkesan
Baca juga: Doa Demam Panas Yang Ibu Ayah Boleh Amalkan Sebagai Ikhtiar Turunkan Suhu Badan Anak